255. 通过改变你的思想和欲望，通过忘记你的恐惧，你得以改变外在的境遇。别无他法。从来都没有其他方法。
You change the exterior circumstances by changing your thoughts and your desires and by forgetting your fears. There is no other way. There has never been another way.
——《早期班课》第二册The Early Class Sessions Book 2
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