一个免费健身,不用下载的健身小程序,不要再给自己【懒】找理由了...

美体   2024-03-28 13:30   贵州  


不占地方,几平米就可以在家跟着练,如果去健身房,也有器械指导类的训练计划,总之,这个适合普通人,那些健美大佬就路过就行了!


系统会自动生成属于你自己的运动计划,这里强调一下,这个平台会收9.9元的运动计划费用,完了以后会拉你进一个运动打卡群,每天都会提醒你运动打卡,时不时还会有运动奖励,对于大多数人来说,我想这个都可以接受,


如果只想白嫖,毕竟白嫖的肯定都香,不想付费,也可以,直接进入页面就可以啦,很多运动计划都是免费的,足够你瘦30斤的了!


真心推荐,不用不用下载软件就可以用,所以比较方便,这里推荐给喜欢运动的朋友,特别是想运动又不知道怎么开始的,里面训练计划有小白的,进阶版的,高阶般的,其实就是运动强度大小而已,最重要的是要,立刻,马上,现在,开始,动起来才有收获!


​这个比较推荐的就是比较贴近人工智能,通过照片也能给你评估你的体态问题,嘎嘎香,哈哈!


想要自己的运动计划,可以用下面这个,定制属于自己的运动计划,想要进群里打卡的朋友,一定要从这里进入哦,这样不会盲目训练!


最后,祝各位准备去运动的朋友,暴瘦暴富变漂亮,好运连连,越来越好!



居家运动
只要开始,从来不晚。不管现在多大年龄,只要是自己想做到的,那就开始吧!靠谱的运动健身科普√动力鸡汤√轻食√科学+轻松+愉快的运动,带给你高质量的生活品质,拥有属于自己的身材体型,快乐也健康!
 最新文章