口服精油，指把精油吞进肚里
在这个过程中，精油会经过口腔
进入消化道系统
最后通过肠道排泄出来
虽然市面上有些品牌提倡口服精油
认为这种用法可以使精油更加有效地发挥作用
但是，这种使用方法
其实是十分危险的
我们并不赞成这样做
在吞服过程中，精油会经过口腔、消化道等有黏膜的部位
比起用在皮肤上，更容易产生刺激
甚至是灼伤
同时，口服下去的物质需要经过肝脏来解毒
这也会增加肝脏的负担
口服精油十分危险，会使人中毒
甚至会导致死亡
致死的原因多为肝肾衰竭
大部分的精油
其实是不能口服的
精油的成分非常的复杂
其中存在着一些人类未知的化学成分
就算是某些可以口服的精油
也需要在专业人士的指导下进行
比如，精油不能直接吞服
需要混合在植物油中饮用下去
在一些芳疗体系中
比如我所学习的英系芳疗
严禁口服任何一种精油
就算是法系这样允许口服的芳疗体系
也必须在执业医师的指导下严格执行
冒然口服精油的行为
是绝对禁止的
因此，不管是什么精油
我们绝对不能轻意去尝试口服
口服精油致死的案例并不少见
在使用精油的时候
我们要全面了解一种精油的药理作用和毒性，并在安全剂量范围内使用
以免危及到自己和他人的生命安全
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