hi,我是“伍点养身”。
甲亢有很多原因,它不一定是因为饮食或生活习惯不良就一定会得,遗传的因素占较大比重,但并非遗传一定会致病,没有家族病史的人也不一定就终生不会得甲亢。
甲亢的发生就是甲状腺激素分泌过多,从而功能亢进,这样会导致身体的代谢大幅提高,代谢亢进,身体兴奋消耗能量剧增。
一般甲亢的人很可能心率比普通人快很多,心脏消耗这么大,别人跑一圈等于你跑了个折返,所以一般都会消瘦、心慌、烦躁、疲累。
熬夜和甲亢有就有这些联系,熬夜会让人体心率提升,熬夜会让神经、体液、内分泌系统兴奋,促进肾上腺素、血管紧张素(两种激素也会让人亢奋、紧张、全神贯注等)分泌,让醛固酮系统(可增加肾脏对钠离子和水分子重吸收的作用,细胞外液容量增多,血压就会升高)兴奋。
长期增进这些程序的功能可能就会出现血压升高、心率加快的情况,还会使冠状动脉供血量下降,增加心脏负荷(心率越来越快)。
传统医学上也可以解释,例如一般推荐晚上11点睡觉,11点~1点是胆经当令,胆汁分泌促进新陈代谢,还会修复胆囊功能;1点~3点是肝当令,肝脏能够调整新陈代谢,恢复肝功能,熬夜的话损胆伤肝,尤其是熬大夜,对肝脏伤害最大。
肝脏又属木,肝木能生心火,肝脏或旺了就会烧心阴,心脏缺乏肝血濡养心阴缺失,就会导致心跳加速,离甲亢就更进一步。
现代医学来说因为肝脏是最大的储血器官,我们平时静息时血液会流向肝脏储存起来,这些血液能濡养身体的每个部位,在我们活动时也能受用,血液从肝脏流动出来,让我们充满活力,还能预防贫血。
但如果熬夜血液就无法丰富储备在肝脏中,身体部位濡养能力下降,我们很容易出现乏力贫血、面色苍白等问题,心脏长时间得不到血液的濡养,健康程度也会下降。
甲亢患者一般都是心率快体力差,这类人群体力消耗量较大,熬夜不仅可能爆发甲亢,还会加重这类症状。
垃圾饮食,不健康的饮食习惯和甲亢也有间接联系。
例如长期吃高油高脂,高盐高糖的食物,可能会导致心血管方面的疾病,心血管负担较重,心脏供血能力下降,也可能导致心率增加。
原本就存在一些甲亢类似症状的人群,例如心率快,乏力、头晕、烦躁、发热等,爱吃香喝辣,如经常吃火锅、麻辣烫、烧烤,爱吃葱、花椒、桂皮、辣椒、咖啡、嗜酒等,会增加心血管负担,加重心慌、心悸的问题,也会增加诱发甲亢的几率。
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