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颈椎不舒服，“吊脖子”能缓解？

健康 2025-01-05 17:00 辽宁

近日，重庆一名男子在小区健身器材上锻炼时，把原本用手来拉的绳索系在了脖子上，不料发生意外，不幸离世。（来源：澎湃新闻）

为啥脖子不舒服的人那么多？

因为脖子不舒服的人

主要发生于两个人群

第一是青少年，由于学习任务重

或者是长时间低头看手机

使颈椎周围的肌肉发生了松弛

特别是颈部后方的肌肉

长时间低头状态下它会疲劳

从而产生疲劳性的松弛而形成颈部不适

另外一个人群是老年人

老年人之所以颈部不适有两方面原因

一方面和青年人一样长时间看手机

或者是长时间伏案工作

另外一方面叫退行性

年龄增大之后周围的韧带、血管

包括骨骼系统都会发生退化

从而形成韧带和骨骼的松弛

进一步造成颈部的不适

他们不完全都是颈椎病

但是都是颈椎病的一种前期症状

或者是高发人群

“吊脖子”对颈椎有好处吗？

“吊脖子”确实能起到一定牵引作用

但是如果“吊”的方法不当

或者“吊”的措施不正确

也会造成很大的伤害甚至失去生命

主要有两个原因

第一就是该不该“吊”不知道

第二可能伤到哪儿也没撇

颈椎病它分很多种类型

最常见的比如说神经根型颈椎病

做牵引会起到一定作用

在做牵引的过程中要对方向、力量

有严格的控制

其它类型颈椎病比如脊髓型的颈椎病

或者椎动脉型的颈椎病

一旦牵引了可能不仅治疗不了颈椎病

还会造成严重的后果甚至失去生命

颈椎病虽然确诊分型

需要到专业的医院请专业医生进行分型

但是我们也可以通过自己的症状

以及不同的表现进行一下初步的判断分型

能做牵引的颈椎病

常用于神经根型颈椎病

它主要表现为脖子不舒服

并且手和上臂有“摸电门”一样感觉

当手触电的时候

会出现手以及前臂放电样麻木感觉

神经根型颈椎病是由于颈部压迫了

从椎管走出来的臂丛神经的神经根

从而引起手和上臂麻木酸胀

出现触电样感觉

不能做牵引的常见于两种类型的颈椎病

第一种类型的颈椎病

就是“踩棉花”感的颈椎病

走起路来的时候感觉脚底下没有根儿

并且地是软的

有的时候还会出现双下肢无力、站不住

这种类型的颈椎病叫脊髓型颈椎病

是由于压迫了从颈椎管内走行的脊椎所造成的

另外一种类型颈椎病叫“喝蒙了”型颈椎病

也就是头部有症状

感觉迷糊、头晕

特别是当颈部进行旋转的过程中

有的人突然一扭头然后出现了头晕

是由于压迫了供应大脑血管的椎动脉所引起的

这两种类型颈椎病一般不建议做牵引

随意“吊脖子”，会有啥后果？

脊髓型颈椎病

也就是“踩棉花”感型的颈椎病

它是由于颈部的脊髓受压了

本身颈部脊髓已经受到压迫

脊髓是支配从脖子以下

所有部位的感觉和运动的

包括双下肢以及胸腹部

如果一旦脊髓型颈椎病做牵引了

可能会引起截瘫

椎动脉型颈椎病如果做牵引

可能会造成大脑供血在不足的基础上

突然断流

引起脑部的急剧缺血、缺氧甚至昏迷

如果脊髓型颈椎病或者椎动脉型颈椎病

在做悬吊牵引的过程中

长时间的缺血、缺氧

可能会造成心脏骤停或者脑死亡

牵引在临床并不是直接往脖子上“吊”

而是“吊”枕部和下颌骨

要直接“吊”到脖子

呼吸循环神经系统会受到抑制

第二“吊”的过程中

如果力量不正确、方向不正确

它压迫的位置就不一样

所以伤到哪儿真是没撇

一旦没“吊”好把气管给勒住了

或者把两边的椎动脉完全勒闭塞了

或者说不过血了

后果会非常严重

在临床上牵引有特殊的医疗设备

医疗器械床和椅子

而不是说拿绳往树上一牵就行

编辑：赵辉

健康一身轻HEALTH BODY LIGHT

辽宁广播电视台都市频道《健康一身轻》栏目。

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