苏州高新区第三中学校
本周食谱
新 / 鲜 / 健 / 康 / 营 / 养 / 美 / 味
快
乐
小
食
光
一日三餐对孩子们的健康成长
有着至关重要的影响
我校十分注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让孩子们吃得开心，家长更安心
PART.01
9.29周日食谱
大荤
红烧仔鹅（100g）
特色餐
双菇肉丝盖浇饭
（100g）
蔬菜
蒜香绿豆芽（100g）
汤品
萝卜鸡汤
PART.02
9.30周一食谱
大荤
卡兹脆排（100g）
小荤
肉沫粉丝
(100g)
蔬菜
青椒土豆丝(100g)
烂糊白菜（100g）
汤品
紫菜蛋汤
文稿：新区三中食堂
美编：马玲
初审：吴玉兰
终审：校长室
