多数人睡不好是因为“心里有火” ，扰了心神，试试这个神奇的方子！

健康 2024-12-31 22:36 江苏

中医医案/医话/学中医学临床的参考文章

这个方子是医圣张仲景别出心裁的创作，妙哉！

“左青龙，右白虎，前朱雀，后玄武”。张仲景以古代四大神兽命名的方剂，青龙汤、白虎汤、玄武汤（真武汤）都有了，唯独找不到朱雀汤，后来经过考证应该是黄连阿胶汤。

由此可见，以四大神兽之一的朱雀命名的朱雀汤（黄连阿胶汤），非同一般。既然以朱雀命名，鸡子黄为君药则毫无悬念。

清代的伤寒名家柯韵伯所说，鸡子黄“禀南方之火色，入通于心，可以补离宫之火”。

朱雀是南方神兽，鸡子黄禀南方火色，所以这里鸡子黄作为君药合情合理，更符合全方所治之医理。

黄连阿胶汤用鸡子黄实为取象天地比类阴阳，以至阴之品填补真阴之虚，其用法实为“同气相求、同类相照”之意。清代名医吴鞠通就认为，“鸡子黄有地球之象”，这是秉承了东汉天文学家张衡的“浑天如鸡子，天体圆如弹丸，地如鸡子中黄”之说。

该方出自中医医圣张仲景所著《伤寒论》，适用于心烦不得卧之失眠。原文“少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧，黄连阿胶汤主之”。这里的主证只有一个“心中烦，不得卧”，这主要是阴虚火旺、心肾不交造成的证候。

很多人，因为入睡困难、夜寐多梦、夜间多醒、凌晨早醒，造成头晕、乏力、健忘、烦躁易怒，甚至影响日常生活。用黄连阿胶鸡子黄汤，或许困扰多年的失眠就没有了。

方剂组成：黄连20g、黄芩5g、鸡子黄2枚、阿胶15g、芍药10g，煎法是先将黄连、黄芩、芍药，加水600毫升，浓煎至300毫升，去除药渣后，把烊化后的阿胶加进热药液，稍稍晾凉，随后再加入二枚生鸡蛋黄，鸡蛋黄不能用溏心蛋来代替。

将鸡蛋敲破一个小口子，流出蛋清，将剩下的鸡蛋黄放入汤药中，用筷子把这个生蛋黄与药液充分搅拌均匀。

这样做的结果就是蛋黄处于一个半生不熟的状态下，而药液是处于一种混悬的状态下，千万不要把蛋黄加热蒸熟了，这是此药用法的关键，趁着半生不熟的状态，喝进此药，可分两次，早晚各服用一次。

鸡蛋入药，是这首方的特色，中医认为“鸡子黄，气味俱浓，阴中之阴，故能补形。昔人谓其与阿胶同功”。可见中医里鸡子黄，特别是生用的时候，有很好的滋阴补肾作用。

本方是治疗以肾阴亏虚，心火亢盛，心肾不得相交为主要病机的失眠，症见烦乱不宁，坐起不安，片刻不得安宁，脾气急躁，动辄易怒；失眠，睡眠不安，每逢深夜辗转反侧，入睡极其困难，甚至彻夜不寐等；

第三个是舌脉，主要以舌质红，舌苔薄少或无苔，舌面干燥少津; 或者舌质淡红，或暗红，舌苔薄白，脉数。

有人认为用山药30g，或生地黄30g替代鸡子黄以养阴润燥，这是不可以的，经方就是经验之方、绝对之方，药物是不可随意替换的，如果可以替代，那就不叫黄连阿胶汤了。

不能以效用相若而忽略了取象。仲景精研《本经》，若山药、生地黄效于鸡子黄，不会不用，鸡蛋黄又非珍稀药材，唾手可得，弃之不用，岂非自作聪明乎？

中医认为，心藏神，神住在心脏里面，心脏就像是给心神盖的房子一样，前面提到心火亢盛，这就好比是心神的房子着火了，那它还能呆得下去吗？

当然不能，心神就要四处溜达，这一溜达，坏了，本来就烦躁的睡不着，这下更难以入睡了，有的人还会焦虑，你看一个人心慌意乱，拿不定主意的时候，我们是不是会说他六神无主。

心神要回去，得找个人给它带路，随随便便找个人可不行，得找个“志同道合”的，我为什么这么说呢？因为心神是住在心脏正中心的位置，不偏也不倚。找来找去，最后发现这鸡蛋黄啊始终飘在鸡蛋的中间，看上去跟心神很像，护送心神回家的任务自然而然的就落在了它的肩上。

所以说张仲景不愧为医圣，连开的方子都这么别出心裁。

⊙文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。

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小白郎仲

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