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无论男女，养好“根”，才能养好你的生育力

文摘 2024-10-31 07:31 天津

前天艾灸关元，弄完肚子暖呼呼，想起昨天有网友问我如何提升男性的xxx，其实就是深度养肾，老的慢一点。

现在信息密集，人每天处理各种信息，消耗很大，恐惧担忧也多，我要有男友，这四个东西肯定会盯着天天让他喝。

就是：覆盆子汁，黑枸杞，沙棘枸杞，肉苁蓉。

覆盆子、黑枸杞、肉苁蓉都是补肾很强的东西，沙棘是活血化瘀，养肺化痰，健脾胃的，前三个是补肾益精，沙棘是清理身体和血管的陈旧垃圾，还能帮助脾胃吸收好的气血，这个是打底子的东西。

为什么有的人会比别的人年轻，是因为他们的血液更干净，血管更有弹性。沙棘让陈旧的血瘀化开，血液更新鲜，皮肤就不会暗沉。

只有胃口好了，身体才能结实，血管内垃圾少，人才精力足，长寿。只有肾气足了，才能给ooxx的生活提供很好的物质和能量。

男性和女性是一样的，没啥差别，上次有姑娘说喝覆盆子高龄二胎，也是补肝肾，壮阳宜子的缘故。‍‍‍

还有人生完孩子掉头发厉害，多养肾就好了👇🏻

平时还可以艾灸八髎和关元，这个也是补气，暖肾的，生殖系统新陈代谢会好，功能才年轻。

这些都是物质层面的东西，更重要的是要有爱，你有爱的时候，心脏就会很有活力，心跳加快，血液新陈代谢快。

心是君主之官，心是身体最有能量的脏器，心里有热情的时候，对人有好奇，想要了解的时候，才会想要进入。很多艺术家、科学家，晚年都在生育，是因为心里一直有好奇，有热爱，有探索的意愿。那身板自然就好。

最好的x药，就是你自己的热爱。

但和男人一样，女人的x感也不是只在物质，而是在于爱，《牡丹亭》就是个少女发情的故事，因为有爱，所以可以成为百年经典。

基本上女生有爱，就会越来越好看。有怨，就会越来越难看。

所以一定要和，让自己有爱的人在一起。如果一个人总是激发起你的怨气，那离他远一点，就是养颜了。

还有一个血管弹性的问题，如果你平时很容易紧张，恐惧，那种力就是向内收的，身体肌肉和血管都会收紧，血管就容易硬、脆。

如果你平时是放松的，充满爱的，啥叫充满爱呢，就是你和你喜欢的人和物在一起的时候，整个身心是打开的，舒展的，向外敞开的，那你的身体会柔软，血管也会柔软有弹性，血液流动没有阻碍，代谢的好，垃圾少，人就年轻有活力。男女都一样的。‍‍‍‍‍‍

接下来我详细讲一下涉及到的覆盆子汁，黑枸杞，沙棘枸杞，肉苁蓉，还有八髎和关元穴。‍

1.覆盆子汁：头发浓密了，睡得好了

这个反馈超好，图太多就不放了，你用了就知道了。

先给大家说一下禁忌吧。只有一种人不适合，明代缪希雍《神农本草经》里描述为：“强阳不倒者忌之。”

如果你是一个男生，然后又经常硬硬的，阳气特别旺盛，一定不要吃它！

覆盆子汁，养血乌发，气血双补

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长期喝的朋友多囤！

这个覆盆子呢？它补气，补得是精气，肾精之气，补到先天，肾气充足身体会轻，头发会不白。

它补肾呢，是阴阳双补的，就是气血同补的。强阴建阳，阴阳一定要同补才能生化，阴阳互生转化。

市面上壮阳的东西其实对男生特别不好，不滋阴的话，阴阳没办法转化，阳气像火一样烧，人都死得快。

覆盆子阴阳同补，就能气血都养起来，身体底子好，所以能悦泽肌肤，安和脏腑。这就让身体平衡的，稳步前进。
它又有点酸，是收敛的，固摄的，很多人尿频、滴尿的人，用覆盆子就很好。
它能阴阳双补的养精气，所以吃了它长头发，皮肤好，因为收敛嘛，还能让你不怎么分心，专注，所以《神农本草经》说它能强志气。

男生喝它就会很强嘛，肾会很好，这里需要提醒奥！强阳不倒者忌之！女生吃它可以生孩子，其实都是指生殖系统功能会很好。

我感觉吧，你要是最近有些这情况：

白头发
老得快
性欲下降
不太行
皮肤干枯
面色暗淡
口唇干燥、头发干燥
月经量少
心情烦躁

都可以天天用起来！天天用起来！有的人用上火了，那是你身体不通，喝通安茶+推腹，疏通一下。

覆盆子汁，养血乌发，气血双补

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这种本草补肾就很轻松，便于消化。不像有的东西很厉害，但有毒，伤肝肾，吃肉吧不好消化，还长胖。

3.黑枸杞：睡得好了，眼睛不干了

我同事朋友喝这个，中年男人，恢复了青春期的晨XXX。枸杞也是很厉害的食材。

如果你平时眼睛酸、干涩、疼、流眼泪，说明身体气血程度下降了。平时可以用枸杞、菊花泡水喝。大家都知道红枸杞养眼睛、补肝肾，黑枸杞的滋补之力也很强。

精、血、津液相互化生、互相补充，存在着一荣俱荣，一损俱损的关系，我们把五脏之精补足了，就是从源头上补水；身体里的津液、阴血足了，身体就不干不燥了。

传统养生讲究食以黑为珍，百补黑为首，黑入肾，黑枸杞养阴、养肾的作用更厉害，而且黑枸杞是原花青素很高👇🏻

花青素对我们养颜、保持年轻状态都非常有利，是眼睛的好朋友。这款黑枸杞黑枸杞果汁萃，选用青海诺木洪中国野生黑枸杞之乡的大颗粒黑枸杞，用微波超声波破壁技术，养分释放更多，口感特别好。

如果你经常看手机，眼睛干涩、疲劳，每天喝1袋，深度滋养眼睛，老的慢一点。有些用户反馈也不好分享出来，有些方面不太行的朋友都可以多用用，男女都适合。

用眼过度养一养，满满花青素，买2发3👆🏻

3.沙棘枸杞原浆：健脾胃，清肺痰、提高抵抗力、活血化瘀

我肺比较弱，最近都有在喝着很好，就买了20盒，每天早餐喝2袋，打算长期养一养。也会搭配姜枣膏、覆盆子汁一起，酸甜可口。

沙棘和枸杞搭配，是金水相生的思路，肺和肾一起补，肺、肾都会更强。而且它酸甜口，好喝也收敛，能把晒背、三伏贴养的那种阳气，妥妥的收住，避免一出汗，又耗散出去了。

我感冒多次，去年冬至一次发烧之后，胃口就不好了，肺和脾胃都弱。沙棘清肺化痰，健脾养胃，活血化瘀，对肺、脾胃、月经都好，加了枸杞味道好，还养肾，心肝脾肺肾全都养，是个减缓衰老的搭配。

肺主皮毛，沙棘清肺，皮肤会很通透，又活血化瘀，月经好、健脾胃，面色就不会暗沉，也能生化出好气血，面色更好。肾其华在发，枸杞把肾养起来，头发也会浓密有光泽。

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脾胃弱的朋友也可以试试，因为果汁好消化吸收，还不会胖。之前那版纯沙棘原浆我也买了很多喝，但太酸了，坚持不下来，这个口感酸甜，喝起来就很愉快！

它是精选青藏高原的有机沙棘，搭配柴达木盆地的有机枸杞，从采摘鲜果，到鲜榨成浆，只用黄金6小时，NFC工艺，10万级GMP净化车间。没有任何添加，配料表干干净净的。

4.肉苁蓉：阴阳双补，腰膝酸软，大便不通的特适合！

咸味可以让人精力足，秋高气爽，秋乏的朋友吃一吃，更有力气出去玩。

如果你最近大便干燥、没有力气、皮肤也很干，又没精神，可以用点肉苁蓉，会很舒服。它是甘中带点咸，补肾阳，补精血，而且补得从容淡定：温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄。

摘自清华大学出版社《中药学》

肉苁蓉，长在内蒙古阿拉善地区的沙漠里，沙漠日照长，阳气特别充足，肉苁蓉又吸收了自然界的阳气，所以补阳之力很强；

肉苁蓉又可以伸下沙漠很多米，把精华吸起来，在干燥的沙漠暴晒，都晒不死它，掰开看津液满汁，具有强大的养阴保水能力；真是阴阳双补；

肉苁蓉还有一股油润之性，可以润肠通便，这样润而通的补，不容易上火。

男人、女人、老人都可以用，建议压力大、用脑多、熬夜、夜生活、房事比较频繁的人，经常用它泡水，或煲汤，一天用6~10克就可以了，润物细无声的补。

我们最近新上了一款肉苁蓉，是内蒙古阿拉善野生的，5年以上，经过黄酒焖制一夜，又蒸了7~8小时，最后天然晾晒；鳞片细密，油性十足，糖分多，富含胶质有韧性，用开水放保温杯里焖泡10分钟，就很甘润了。

阿拉善肉苁蓉，2罐折扣，仅有40份👆🏻

有懂行用户说我们的肉苁蓉真是良心价啊，满满一罐（280克）才￥99，2罐更便宜。感谢知音的欣赏啊，建议买2罐，自己吃一罐，家里老人送一罐，特别是那种常年大便干燥的。

5.艾灸关元和八髎！

宋代有个《扁鹊心书》，记载了一个老头很老了也很行，就是艾灸关元。

「春灸气海，秋灸关元」，春天主生，春灸气海以生发阳气；而关元，就是关上元气之门，使元气不再外泄。秋天主收，秋灸关元可以回收阳气、培补元气，这是中医顺应天时的养生之道。

八髎这个位置很重要，好些人，不分男女，屁股会很凉，尤其是八髎穴附近，摸上去发凉僵硬，轻轻拍打就很痛，皮肤是暗黑的，粗糙的，这说明这里经络不通。把八髎暖起来，生殖系统的血液循环才会好。

艾灸是最好的，但很多人没时间、没耐心，直接贴热灸艾贴更方便。如果你屁股和肚子摸起来是冰凉的，粗糙的，就把关元、八髎这两处贴起来。

肚子凉、受寒、流清鼻涕、月经前三天，都可以把艾灸热贴贴在小腹肚脐，或者后腰八髎，暖身驱寒很快，方便，月经来的时候，肚子也不痛了。

如果家里有推腹油、橙香精油，也可以贴之前，把精油涂抹在身上，精油行气，更疏通身体。

艾灸是更好的，但不好操作，用热灸艾贴更简单，艾草提取物+恒温自发热，哪里要灸贴哪里，方便多了。

3份折扣，贴一贴，让身体舒服一点👆🏻

向供应商申请了活动，大家可以囤点，以备不时之需。

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