用新鲜蓝莓烤无油低脂蛋糕

美食   餐饮美食   2024-03-30 15:10   云南  


这款点心是一道绝对健康、低卡的选择,采用了无油配方。外皮烘烤后略显脆口,而内部则保持了柔软的口感。您可以选择搭配蓝莓酱,或者直接加入新鲜的蓝莓。一口咬下去,充满浓郁的蓝莓风味,绝对能够满足您的味蕾!— 麦子厨房
材料:(份量:6个 | 手持电动打蛋器/小红锅布朗尼烤盘 | 时间:5分钟)
蛋白:2个
蛋黄:3个
白砂糖:45g
低筋面粉:80g
自制蓝莓酱(或者用新鲜蓝莓):适量


制作步骤:
1、蛋白倒入调理盆中,分三次加入白砂糖,打发至湿性发泡,提起打蛋头时有弹性挺立但尾端稍弯曲。

2、加入蛋黄,翻拌均匀。

3、筛入低筋面粉,翻拌均匀成粘稠的面糊。


4、麦子厨房小红锅装上布朗尼烤盘,最高温预热至红灯灭,使用挖球勺舀入约15g面糊。
5、在面糊中间舀约3g蓝莓酱,再舀入约15g面糊盖于蓝莓酱上。
6、盖上上盖,烘烤5分钟,取出置于晾架晾凉即可享用。

外皮略脆,内部松软;满满的蓝莓,满足!



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