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千万别戒甜食?上海交大发现:吃甜的，糖友会更长寿?老年人会更健康?真的假的?

健康 2024-11-24 07:04 山西

最近，网上流传着这样一个说法：“吃甜食，老年人会更健康？”这听起来似乎有些颠覆传统观念，让人不禁好奇：这到底是真是假？今天，咱们就来好好聊聊这个话题。阳光透过窗户洒在老张大 ...

男性衰老标志：1臭、2大、2小，若你没有，说明还年轻！

健康 2024-11-24 07:04 湖北

说到衰老不管是男性还是女性都不愿意面对，但又是我们避免不了的，其实男性的衰老速度要比女性快一些。虽然男性40岁比女性40岁更显年轻，但是男性朋友，40岁之后衰老速度会更 ...

躺在床上这样做，让您全身暖和睡眠好，还能防中风！

健康 2024-11-24 07:04 湖北

随着冬天到来，天气渐渐转凉，今天给大家分享一个让身体变暖的养生操——握拳曲趾操。这是一个增强上下肢末端循环的组合动作，可以暖手暖脚，防心脑血管病，增加深度睡眠，让你睡得更熟 ...

今日新版非常好看的早安图片大全，天转凉，祝福送

健康 2024-11-24 07:04 湖北

晨起，有人祝福，方得一天快乐，日落，有人牵挂，方得一夜安宁。愿我们祝福常在！健康常在！快乐常在！幸福常在！早上好！ ...

人品越好的人，开口越会说这三句话，一定要深交！

健康 2024-11-24 07:04 湖北

一言一行，即是人品。《法言》有云：“言，心声也。”言语是思想的发声，从一个人的话里，往往可以听出其内心的声音。从而初步判断出一个人的人品如何，是否值得交往。那些人品好的人， ...

广东人的祛湿神器，祛湿健脾就喝这一碗

健康 2024-11-24 07:04 陕西

茯苓，10年养生人，10 年驻厂生产经验，熟悉各种养生产品的选材选料，制作工艺。现代人的体质，除了极少数的实热痰湿大都是脾虚正气不足无法推动运化水湿引起这种湿单纯用茯苓 ...

可以安心给孩子吃的有机黑芝麻酱来了~缺钙长不高别错过

健康 2024-11-24 07:04 陕西

日常我分享的补品，比如桑葚膏、九蒸九晒黄精，很多同学想给孩子补，我都是不建议的，毕竟现在的孩子内热早熟的太多了但今天这款有机黑芝麻酱，就很适合如果你确实想给孩子补补，可 ...

口腔的清道夫，牙齿的保护神——中药牙粉，改善口腔问题

健康 2024-11-24 07:04 广东

《兰室秘藏》：“治牙疳肿痛，动摇欲落。”——李东垣金元四大家李东垣，是中医脾胃派鼻祖，他在行医中发现，很多脾胃病患者，都饱受牙齿问题的困扰。于是他遍寻医书古籍，研制出了一道 ...

一个小方法，对膝盖好得不得了，你快试试！

健康 2024-11-24 07:04 广东

骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好？很多人问我们，但我们不推荐大家去买昂贵的补品。很多老年人为什么断了不容易长上了?就是骨质不好了。但陕西中医药大学教授郭诚杰老师的骨头骨质 ...

心火、胃火、肝火、肺火、肾火，送你一个方子，通通扑掉！

健康 2024-11-24 07:04 广东

中医说：“阴阳不衡，病则生。”人的病无非阳病、阴病。这个方子专门治疗阳亢之病。就是不管什么样的上火，在它面前都能很快平息。所以古人讲它是热病的常用方。如果掌握好这个方子，治 ...

老中医告诉你：“内脏里缺啥，你脸上就长啥”！

健康 2024-11-24 07:04 广东

导读：人体的内脏问题，其实通过我们的脸部就可以看出来。不仅有人问了，有这么神奇了？长在肚子的东西，从脸也可以看出来？老中医告诉你：“内脏里缺啥，你脸上就长啥”。一、脸与内脏 ...

性欲来了怎么化解？用一招最管用

健康 2024-11-24 07:04 广东

中医告诉我们：“气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。”如果一个年青人，气血充满，不漏掉，而能把精化气，气化神，神化光，这样3个月，或者100天，就能“精满 ...

脾胃伤百病生！养好后天之本，不容错过的经典健脾方

健康 2024-11-24 07:04 广东

对于工作忙碌的现代人来说，经常焦虑、情绪差、压力大，想要拥有一个好的脾胃，简直太难了。毕竟想要吃好一日三餐都是奢望，再加上吃冷饮、吃烧烤、吃夜宵，胃能好才怪！小孩子就更不用 ...

易疲劳可能是气血被“掏空”！用好三招，改善气血两虚

健康 2024-11-24 07:04 广东

很多人以为疲惫只是因为过度劳累，殊不知这可能是气血被“掏空”的征兆，容易给身体健康埋下“隐患”。气血不足，易身体弱、老得快《素问·调经论》中说：“人之所有者，血与气耳。”《 ...

冬天进补第一肉、第一药、第一根……养胃补肾气，现在吃很养人

健康 2024-11-24 07:04 广东

民间有句话叫“冬季进补，来年打虎”。冬季食补以温热补益为主，强壮身体的同时，起到御寒的作用。小编整理了“冬季排名第一”的食疗方，助你温暖过冬！“第一肉”——羊肉据《本草纲目 ...

孙思邈有个千古名方，专清体内各种的湿气、痰浊，越用身体越干净

健康 2024-11-24 07:04 广东

随着年纪的增长，你有没有感觉自己或多或少都有一点痰湿的胖与丑：容易发胖，特别是小肚子突出，肉还松松垮垮的头发爱出油，有些人油多还脱发脸上晦暗也油油的，甚至长痘痘，有眼袋，黑 ...

这些方子是一剂愈或一次即效，非常有价值，请收藏

健康 2024-11-24 07:04 广东

偏方一般不受有科学素养的朋友待见，说实话，偏方不是正统，专病专药是死方，所以不一定适合所有人，只适合特定情况下的人，或者叫有缘人，也确实很有奇效。1、感冒：羌活10克，防风 ...

你的“背”泄露你的“病”

健康 2024-11-24 07:04 广东

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。背部健康与否 ...

灸透6穴，可除一身湿气！太神了

健康 2024-11-24 07:04 广东

体湿的表现：　在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。寒、热都好办，寒则温之，热则寒之；有风咱就驱风，有燥咱就润燥，有暑咱就清暑。而湿邪则不同，用燥湿 ...

聪明人用花椒“敷肚脐”，坚持半月后，3件好事悄悄“找上门”

健康 2024-11-24 07:04 广东

我们都知道，肚脐是人体非常关键的部位，被称为“养生要穴”。胎儿时它是生命营养的唯一入口，出生后它是全身经络的总枢。▲ 肚脐，中医称之为神阙穴肚脐天生脆弱，一旦受凉，身体马上 ...