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蒜茸金针菇蒸丝瓜，蒜香浓郁，鲜嫩可口还减脂

美食 2024-11-19 17:01 江苏

蒜茸金针菇蒸丝瓜是一道色香味俱全的家常菜，以其独特的蒜香和丝瓜的清甜而受到许多人的喜爱。这道菜不仅口感鲜嫩，而且营养丰富，低脂健康，非常适合追求健康饮食的现代人。下面详细介 ...

这5种紫色食物，堪称“花青素之王”！抗氧化、明目……不吃实在太可惜！

美食 2024-11-19 17:01 四川

有这么一类颜色的蔬果，虽然很常见，但往往不够重视，其营养价值也常被忽略，这就是紫色食物。吃紫色食物，好处多根据营养学统计分析，紫色食物的营养价值相对高于其他色泽较浅的食物。 ...

为何风靡日本的无菌蛋，在中国却被视为“智商税”？看完涨知识了

美食 2024-11-19 17:01 四川

前段时间，老于家附近开了一家日料的寿喜锅，传单上宣传的那叫一个诱人，什么无菌蛋蘸着和牛肉吃，那叫一个丝滑美味！但是，用生鸡蛋当做酱料来吃，对于老于来说还是个不小的挑战啊！老 ...

蒸包子时，“开水蒸”和“冷水蒸”区别很大，弄懂再蒸不吃亏

美食 2024-11-19 17:01 四川

蒸包子时，“开水蒸”和“冷水蒸”区别很大，弄懂再蒸不吃亏。哈喽，大家好，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？这天冷后，我们山东河南这边最喜欢吃的美食就是包子或者 ...

这6种食物没有“保质期”，即使存放很久也能吃，别傻傻丢掉了

美食 2024-11-19 17:01 四川

导语：食品安全是每个人都特别注重的话题，毕竟关系到我们身体健康。因此在购买食物的时候，我们一定要观察一下外包装上的生产日期。若是超过保质期我们千万别购买，否则吃了会对身体造 ...

早上是养胃黄金期，建议中老年人常吃这3种早餐，提高免疫力少生病

美食 2024-11-19 17:01 四川

早餐在一日三餐中占有非常重要的地位，早餐吃好才能够为人体一上午的活动提供能量。早餐要吃得好、吃得有营养，之前张文宏教授曾经提倡，早餐要少喝白粥，应该多吃鸡蛋、喝牛奶，补充蛋 ...

建议常吃这七款食物，生津润肺清热润燥，老少皆宜

美食 2024-11-19 17:01 四川

一、芹菜炒百合准备食材：西芹，百合，蒜末，淀粉，食盐，食用油。做法步骤：1、西芹清洗干净，然后斜切成段。百合掰开一叶叶，放入清水中浸泡十分钟，然后再清洗干净，控干水分备用。 ...

美食 2024-11-19 17:01 广东

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美食 2024-11-19 17:01 广东

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美食 2024-11-19 17:01 广东

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美食 2024-11-19 17:01 广东

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美食 2024-11-19 17:01 广东

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一种早餐吃了20多年，年近80岁，耳不聋眼不花身体特别棒！

美食 2024-11-19 17:01 黑龙江