WXRedian | 传艾之火

艾灸此穴，把最底层的瘀血，寒湿，痰湿等不干净的东西排出来！

健康 2024-10-20 11:00 广东

所谓“人过三十最怕老”，男怕年老体虚，女怕年老色衰。今天咱们解决的就是这个问题。人年纪大了一点后就要面临衰老，所谓肾虚易老，中医对于衰老就是指向肾虚，肾精被消耗了。肾喜热恶 ...

养腿就是养命！这10大腿部穴位，必灸！

健康 2024-10-20 11:00 广东

养树需护根，养人需护脚，人的腿就好比树的根，根好树才能活着，腿好人才能健康！一、养腿就是养命！1、腿是“第二心脏”！人体血液运行包括动脉和静脉。对静脉来说，肌肉收缩产生的压 ...

多数人艾灸，其实是在“泄”自己元气！关于艾灸，请记住这5点！

健康 2024-10-20 11:00 广东

艾灸补泄到底是什么？（一）多数人艾灸是在泄自己元气？中医阅素灵先生的文章中说道：绝大多数人的灸法，用的都不是补法而是泻法。因为大家都是以热为主，都不是用少火生气的这个方法 ...

所有结节，请艾灸！淋巴结、甲状腺结节、乳腺结节...

健康 2024-10-20 11:00 广东

这里告诉大家：所有结节，请用艾灸！先看两个案例：一、红枣大小的颈部结节艾疗后变成花生米！这是最近的一个案例，这位灸友的颈部结节开始有红枣大小，接近鸽子蛋那么大，医生也没说明 ...

艾灸督脉，通调全身经络，扶阳效果惊人！好处远比你想象的多

健康 2024-10-20 11:00 广东

在我们人体后背的正中，有一条经脉叫督脉。督脉起于胞宫，直上头顶。它有统领我们人体阳气的作用，又有“阳脉之海”的美誉。我们人体如果阳气充足，则精气神佳，精力充沛。若人体阳气不 ...

艾灸腿上的这个穴，可以解冻你的“肩周炎”！

健康 2024-10-20 11:00 广东

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病。本病好发于体力劳动者，女性发病率略高于男性。本病的好发年龄在50岁左右，而且容易因为受寒而得，所以又称为“五十肩”、“冻 ...

脾虚者，此处必有凹陷！一个方法健脾祛湿最有效！

健康 2024-10-19 11:01 中国

脾虚会出现便溏以及消化不良的症状，长期会影响到人体的正常的营养摄入，出现营养不良以及免疫力的低下，进而会引起其他的疾病。长期脾虚会出现慢性得出血症状，如尿血、便血、吐血以及 ...

“痰多、乏力、虚胖”，湿气重！体内“死水”，一灸了之！

健康 2024-10-19 11:01 中国

嘴巴粘腻、喉咙痰多、身体乏力、虚汗直冒……很多人都有这些症状，但因为没病没痛，去医院也查不出个所以然来，其实这些都是体内有湿气的表现。湿气对人体的危害很大，跑到皮肤上就会形 ...

长了白发不要染，每天艾灸“黑发穴”五分钟，头发越来越好！

健康 2024-10-19 11:01 中国

“问君能有几多愁？愁着愁着就白了头。”现代人生活压力大，负面情绪多，容易早衰，白发增多，不少人为了避免尴尬，每个月都要偷偷染发遮掩。白头发是老化过程中出现的一种自然现象，一 ...

手脚多汗多因脾胃失调？艾灸止汗、调脾有奇效！

健康 2024-10-19 11:01 中国

有灸友留言说手心、脚心容易莫名其妙的出汗，一出就是一大滩，擦也擦不干，问该怎么艾灸。要知道，事出异常必有因，不正常的大量出汗，往往就是在警示身体出故障了，我们可不能掉以轻心 ...

艾灸肚脐，能改善睡眠、调理女性痛经、赶走大肚腩等一系列意想不到的效果！

健康 2024-10-19 11:01 中国

腹部常用的保健穴有很多，首先来讲讲神阙穴。神阙穴其实就是我们的肚脐眼，人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，《厘正按摩要术》记载：“脐通五脏，真气往来之门也，故曰神阙。”肚脐皮 ...

人体都有的两个穴，艾灸它们，可以从头补到脚，打通全身经络！

健康 2024-10-19 11:01 中国

中医调病养生，主张天人合一，认为人与天相应，形神一体，这种状态下是最健康的。人身上正好有两个穴位，一上一下，象征着天地阴阳，灸透这两个穴位，可通达“天地”，循环阴阳，疏通全 ...

男人有个长寿穴，女人有个不老穴！没事灸一灸，活成老顽童！

健康 2024-10-18 11:00 中国

很多人都追求长寿、容颜不老，却不知道长寿和保持容颜的秘密就在我们自己身上，比如：男人有个长寿穴：关元穴女人有个不老穴：三阴交今天就为大家介绍这两个穴位的神奇之处。熊大昌熊大 ...

多寒、多湿、多瘀的女人怎么办？艾灸调理“三多”，靠谱！

健康 2024-10-18 11:00 中国

你有没有发现一个“怪现象”？很多人年过40，就开始老得特别快：每天困乏无力、满脸油腻、肌肉松弛，皱纹斑点滋生、女性快速进入更年期，男性精力大不如前……但也有一些人，即便四五 ...

这两个部位变臭说明肝不好！艾灸这里最养肝，用过的都说好！

健康 2024-10-18 11:00 中国

肝脏是身体的重要器官，也是较为脆弱容易患病的一个器官，不仅病毒感染可以导致肝病，饮食不当乃至休息不当都会导致肝病的发生。但是很多人都不知道它的健康情况如何，其实一些身体上的 ...

艾灸这几个穴位，肠胃好了，免疫力增强了，可惜很少人知道！

健康 2024-10-18 11:00 中国

有一句谚语叫“十人九胃”。每个人都有过肠胃不适的经历，只是程度不同而已。特别现在的人由于不规律的饮食习惯，肠胃常常饱受折磨，也许今天你觉得肚子胀，明天却让你疼痛难忍，无论这 ...

甲状腺结节让女性饱受折磨！艾灸这里竟然能调好！

健康 2024-10-18 11:00 中国

甲状腺问题已经成为一种“常见病”。现在很多人体检都发现有甲状腺问题，特别是女性，多半是甲状腺结节。人们苦苦找寻各种各样的“灵丹妙药”，可是就找不到治疗这个病的根源，治标不治 ...

女性脚冰，痛经其实是腹寒，可在脚上两个穴位艾灸，奇效！

健康 2024-10-18 11:00 中国

秋季渐寒，早晚温差拉大，随着气温的变化，很多人脚寒的毛病便会找上门了，尤其对于女性同志来说，很容易出现畏寒怕冷的症状，脚部几乎没有暖和的时候。很多人并未上心，认为这是因为天 ...

艾灸会阴妙处多多，灸一年更是不得了

健康 2024-10-17 11:00 中国

中医认为:海底不开，任督难通。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气 ...

艾灸1个穴位通肝胆，五大疾病全解决！

健康 2024-10-17 11:00 中国

这世上，万事万物不在变化之中。我们人体，也是一样。人的身体，无时无刻不在气化和运动之中。脾气主升，散脾精于肺，肺气主降，输精微于肾。还有胃、大肠、小肠，无不以通降为要，分清 ...