WXRedian | 传艾之火

人体有一穴，能调“百病”的万能穴！每天灸25分钟，“病”全跑光！

健康 2024-11-25 11:00 广东

人体的穴位有几百个，我们不需要一一掌握，但是，今天给大家介绍的的合谷穴，被称为“万能穴”，一定要掌握！一、合谷：人体第一穴，能调百病“万能穴”！合谷穴，出自《灵枢·本输》， ...

耳朵，人体自带的“养生丹”！肾开窍于耳！艾灸耳朵10分钟，通畅全身气血！

健康 2024-11-25 11:00 广东

古代描写有福之人，总忘不了用一个词形容：“双耳垂肩”。古人认为耳朵越大的人，福气越多。这种说法其实有一定的科学性——“肾开窍于耳”，耳朵长得好，说明肾精充足，同时“肾主骨生 ...

艾灸后，出现这些排病反应，千万要沉住气！

健康 2024-11-25 11:00 广东

最开心的事情，就是和懂“艾”的人一起分享有关艾的点点滴滴。听他们讲艾的感受，艾的体验，看到越来越多的人，用艾灸来保养身体，每一天感受艾的温暖与美好，让艾灸成为一种养生方式， ...

只知道艾灸补阳，却不知道艾灸补的是你的命！

健康 2024-11-25 11:00 广东

养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体 ...

祛湿！灸透这五个穴位，祛除全身赘肉！

健康 2024-11-25 11:00 广东

一、祛湿就是在减肥！也许很多人还不知道，中医减肥的本质其实就是祛湿！在中医看来，人体的赘肉一直都是造成气血运行迟滞、甚至堵塞的原因，也被叫做痰湿。痰湿是可以摸到的，不妨用拇 ...

女人大腿粗，胆经一堵疑难杂症就来了！疏通胆经，为何非艾灸不可？

健康 2024-11-25 11:00 广东

一、大腿粗，胆经堵现实中，很多女性因为一双大象腿而苦恼，尤其是大腿外侧，经常会粗的离谱，为什么会这样呢？其实大腿粗不粗，得问问胆经，因为大腿这里是胆经的地盘。我们看胆经走向 ...

孙思邈说：重灸此穴，没有治不好的顽疾！

健康 2024-11-24 11:00 广东

当形容一个人病无可治时，人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。这个穴位到底是什么呢？大家都听过，但是都没用过！药王孙思邈后来 ...

屁股上有个“祛湿总开关”，打开它，逼出20年的湿毒！

健康 2024-11-24 11:00 广东

日常生活中人会感到体虚乏力、头脑昏沉、还经常犯困… 但是去医院检查又查不出哪里有毛病。那么，你很有可能是体内湿气太重了！如果你想知道你体内湿气重不重？直接伸出舌头，一看一个 ...

常灸护肝四穴，你的肝脏能收获四大好处！

健康 2024-11-24 11:00 广东

在繁忙的现代生活中，肝脏健康问题日益凸显。中医学认为，肝脏是人体的重要器官，负责代谢、解毒、储存血液等功能。那么，如何有效地保护我们的肝脏呢?今天，让我们一起来探索艾灸在肝 ...

人体自带三个消炎穴，没事多艾灸，多种不适都不见了！

健康 2024-11-24 11:00 广东

说起炎症，生活中很多人都觉得，有了炎症就需要用抗生素。真的是这样吗？抗生素并非万能药，遇到头痛脑热、感冒咳嗽，就觉得是有炎症了，需要吃抗生素。殊不知越吃身体抵抗力越差。其实 ...

心脏经常刺痛一下，要小心！心包经上有个痛点，把它灸透，减轻心血管压力！

健康 2024-11-24 11:00 广东

心脏经常刺痛一下，要小心！很多人可能都有这样的经历，心脏会忽然痛一下，仿佛被堵塞了，让人不敢大口呼吸。这说明心脏存在隐患，而心脏问题从来不是小事，身体看上去很好的人，在心脏 ...

艾灸肚脐，能改善睡眠、调理女性痛经、赶走大肚腩等一系列意想不到的效果！

健康 2024-11-24 11:00 广东

腹部常用的保健穴有很多，首先来讲讲神阙穴。神阙穴其实就是我们的肚脐眼，人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，《厘正按摩要术》记载：“脐通五脏，真气往来之门也，故曰神阙。”肚脐皮 ...

艾灸会阴穴的妙处，好处数不清，男女都适用！

健康 2024-11-23 11:00 广东

中医认为:海底不开，任督难通。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气 ...

艾叶灰千万别扔——艾叶灰的神奇功效

健康 2024-11-23 11:00 广东

艾灰的妙用1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。在妈妈的提醒下，我用艾灰加香油调匀，来涂儿子的红屁股，然后照 ...

寒在皮肤，必须刮痧！寒在肌肉，必须艾灸！寒在五脏，得这样做....

健康 2024-11-23 11:00 广东

请所有灸友注意：寒在皮肤，必须刮痧！寒在肌肉，必须艾灸！寒在五脏，得多管齐下！才能有希望把潜伏的透骨寒逼出。一、寒气深浅分3级，你的藏在哪一层？三伏天将至，为了解暑，到处都 ...

艾灸后痒痒痒，说明这里虚虚虚！出现这种情况要继续灸！

健康 2024-11-23 11:00 广东

经常有灸友反馈：做完艾灸后皮肤瘙痒，起红疹子，有的甚至红肿一大片，有的还出水泡......出现这些症状后，就不免产生怀疑：还能不能继续灸呢？艾灸后为什么会痒？其实，做完艾灸 ...

所有腹部问题，请艾灸这个穴，90%疾病不治自愈！

健康 2024-11-23 11:00 广东

神阙穴就在我们的肚脐眼上，大家知道，这里是连接脐带的地方。胎儿在母体的时候，就靠脐带供给营养，就好像瓜蒂一样，是吸取营养的唯一途径。所以也称为命蒂，就是生命结蒂之处，非常重 ...

关于艾灸，牢记这9个穴位，解决90%的疾病！

健康 2024-11-23 11:00 广东

人体穴位有很多，其中有9个是我们养生、治病中最常用到的穴位，我们在给灸友们提供艾灸建议时也是常用到的，它们可调脾胃，扶正气，强根本，适用于90%的疾病！1、大椎穴：驱寒补阳 ...

脾虚比肾虚更可怕，艾灸这一穴位，补脾祛湿有奇效！

健康 2024-11-22 11:00 广东

身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者，体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的，这大多是虚胖的一种表现。要解决虚胖问题，一定要健脾祛湿。一旦人体脾虚，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停 ...

女人艾灸背部比腹部重要！养背就是养阳，养阳就是养命！

健康 2024-11-22 11:00 广东

为什么女人艾灸背部，远比艾灸腹部重要？养背就是养阳，女人保养背部，远比保养脸蛋重要！一、女人艾灸背部，远比腹部重要！也许是由于艾灸腹部比较方便，然后就一直灸腹部，却不知，女 ...