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健康   2024-11-05 07:00   广东  
年轻与健康是女人穷其一生所追求的。中医认为:色不衰身体健,离不开血和气两种东西。以气带血,以血养气,阴阳平衡,人才能健康而无疾。女性体质为阴性,容易因寒凉而生病。寒邪进入身 ...
健康   2024-11-05 07:00   广东  
民间有言:“补药一堆,不如黑豆一把。”《本草纲目》中记载:“黑豆入肾功多。”中医认为黑入肾,黑豆的外形似肾脏,肾虚或肾气不足者可多食黑豆及其制品。今天为大家推荐这款超好吃的 ...
健康   2024-11-04 07:04   广东  
经络不通百病生,补什么都没用。树有根,人有脚。树木枯朽,一定是根已枯朽;同理,人的衰老,也是从脚开始。那么,如何养护脚部呢?关键在于艾灸以下穴位!从脚底经过的经络,只有肾经 ...
健康   2024-11-04 07:04   广东  
自9月开放以来,红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持,每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持,红枣书友会提供了丰富的免费 ...
健康   2024-11-03 07:00   广东  
脾胃失调会引起肥胖,而事实上,不但脾胃失调会引起肥胖,肝胆失调也是会引起肥胖的,它通常体现在大腿内侧和外侧,以及腰部的两侧,长赘肉。如果你属于肝胆失调,不妨试试拍打。拍肝经 ...
健康   2024-11-03 07:00   广东  
身边失眠的人实在太多了!早醒、睡眠浅、多梦等各种睡眠问题纠缠……睡不好人会变得虚弱苍老、面黄脱发、皮肤松弛、精神恍惚、记忆下降、易怒暴躁,严重时引发各种疾病。失眠耗损的是身 ...
健康   2024-11-02 07:01   广东  
谈论到肾虚时,女人多面面相觑,男人则多撇清关系。其实, 并不是只有男性会肾虚,补肾也不等于壮阳 !中医说: 肾乃先天之本,养好肾,延长生命之根! 肾虚,其实就是肾脏精气阴阳 ...
健康   2024-11-02 07:01   广东  
万病不离一个寒字,慢性病的人,一般都是内寒外热,这表现在容易上火,特别是牙齿会痛,口红,头发白黄,口臭,脚气;冬天怕冷,夏天怕热,四肢无力,特别握拳没有放射的力量感,给人的 ...
健康   2024-11-01 07:00   广东  
“白发三千丈,缘愁似个长。”我们之前讲过肾阴虚导致的白发如何用药,但是对浮白穴只是一带而过,今天就详细讲讲浮白穴。中医认为,“发为血之余”“肾主骨,其华在发”,白发主要是由 ...
健康   2024-11-01 07:00   广东  
有没有发现,生活中总是被一些烦人的小毛病困扰!整个人昏昏沉沉,毫无干劲!感觉体内就好像生了锈一样,身体抵抗力也跟着下降:腰腹寒凉,手脚冰凉大便不成形,粘马桶口臭口干,舌苔厚 ...
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