WXRedian | 健康快乐地球村

男靠吃，女靠睡！最全男女养生秘笈，做到健康活百岁！

文摘 2024-11-25 05:02 美国

俗话说：“男靠吃，女靠睡。”“男不离韭，女不离藕。”“男要‘冷’养，女要‘热’养。”“……”其实，这些俗话都在说明一件事：男女养生，各有侧重。今天就送给大家一份最全的男女养 ...

超火的“踩屎感”拖鞋，柔软好穿，还能给你的脚来个按摩，穿上不想脱的那种！

文摘 2024-11-25 05:02 美国

当代年轻人有多辛苦？忙碌的工作结束下班回到家第一件事就是甩掉沉重的鞋子收拾家里的上上下下整个人累到崩溃脱掉鞋子的那一刹那别提有多爽了这就是上班族一天最幸福的时刻了换掉舒适的 ...

肝是哑巴，胃是喇叭！一旦一查出肝的病，基本都是······

文摘 2024-11-24 11:02 美国

亲爱的人类朋友们：你们好！　作为一颗平凡的肝脏，每当听你们说到“心肝宝贝”时，我就开心得不得了，谢谢你们认可我和心脏一样重要。可是，很多人只是随便说说，根本没把我当做宝贝 ...

长期失眠睡不着，睡前喝一杯

文摘 2024-11-24 11:02 美国

人的一生，三分之一的时间都在睡眠中度过，而这三分之一的质量决定了剩下的三分之二过得好不好。所以睡眠好，一切都好。你有多久没好好睡一觉了？你是否也在深夜辗转反侧？现代人基本上 ...

适当“挨饿”有7大好处！少吃点，给身体减减负

文摘 2024-11-23 14:47 美国

中国是美食的故乡，饮食文化根植人心，因此，不少人对“吃”很是执着，除了要吃好，还要顿顿都吃饱、吃撑，反而给自己带来不少麻烦，教训不可谓不深。适当“挨饿”的好处1延长寿命美国 ...

能让癌症发病率降低的水果，哪个季节吃最好，关键要会吃！

文摘 2024-11-23 14:47 美国

【本期专家】中国农业大学农学与生物技术学院教授张文在媒体上的发言中国农业大学食品学院姜微波教授国家二级公共营养师俞卫华天津营养学会理事长付金如有一种水果，它物美价廉，一年四 ...

国家中医局推荐：这10个保健小动作，防病、抗衰、长寿！

文摘 2024-11-23 14:47 美国

相信很多阿姨爷叔都有天天锻炼的习惯，但偶尔也会遇到天公不作美或场地有限制的时候。而据环球健康发文，国家中医局推荐了这10个保健养生小动作，它不受场地和环境限制，不需要借助其 ...

“胆固醇冠军”被揪出，比鸡蛋高18倍！是猪身上的这个部位，不想给血管“添堵”，建议少吃！

文摘 2024-11-22 01:50 美国

关于三高方面，大家都听得比较多了，分别是高脂血症、高血压和高血糖。从前，高脂血症患者通常超过40岁，中老年人占绝大多数，但现在，即便是20多岁的人，也有很多人患有高脂血症。 ...

对心脑血管好的“零食”，都在这了！建议为家人收藏~

文摘 2024-11-22 01:50 美国

近几年来，心脑血管疾病的发病率一年比一年高，尤其是心脏病和脑卒中，发病率、致残率和死亡率极高，严重威胁人类生命安全，尤其是超过50岁的人群。为能保护心脑血管，最关键的还是饮 ...

一口气买12件！御寒神器「羊绒打底衫」！超级软糯舒适，无限回购！好穿到哭！

文摘 2024-11-22 01:50 美国

心还留在热烈夏天的时候，深秋携风而来。早晚温差离谱，是时候入手一件软糯又温暖的打底衫了！它兼具时尚和暖意，不论裤子、长裙抑或任何外套，随手一搭足够吸人眼球，哪怕单穿也能轻松 ...

是否会老年痴呆，你现在或就有征兆！赶紧对照自查和预防！

文摘 2024-11-20 17:34 美国

老年痴呆，对于人类来说是一个很可怕的疾病，但可悲的是，当我们步入老年后，很大一部分老人最后都会患上老年痴呆，变得不再是自己。因此，咱中老年朋友早就在步入老年时，有意识的锻炼 ...

“一公斤这种鱼相当于250支香烟”？！这东西要少吃，属“一类致癌物”

文摘 2024-11-20 17:34 美国

最近，网上一个名为“一公斤这种鱼相当于250支香烟，预防胃癌，千万要少吃”的视频，在网络上传播。而里面提到的“这种鱼”，就是很多人常吃的熏鱼。吃熏鱼真的有这么可怕吗？以后还 ...

不敢置信：因为这一点，老人惨死家中事件频发！退休人现在知道还不晚

文摘 2024-11-20 17:34 美国

今天，小编要和大家分享一件悲伤的消息：近期，老人在家中死亡，家人却朋友毫不知情的事件，发生的太多了！看到这里，你可能觉得这样的事情，跟自己没有关系，离自己也很远。但其实，导 ...

退休后过这样的生活，人生才算没白活！百万人已收藏！

文摘 2024-11-20 17:34 美国

网上有无数答案，但总结下来，总离不开两个词：开心，舒坦。我们生活在同一片天空之下，经历着类似的人情冷暖，遭遇或许不同，情感却大抵共通，大多数人的经验，总是值得借鉴与参考的。 ...

震撼！它比牛奶和鸡蛋更营养！每天吃，稳三高护心脏~不看太亏了！

文摘 2024-11-19 04:03 美国

说到滋补，一般会想到牛奶、鸡蛋。论功效，花生是一种更好的长生果，却被大多数人忽视。为什么这么说呢？牛奶有些人喝了胃痛；鸡蛋有胆固醇，多吃容易导致高血脂，但是花生却是十分安全 ...

大健康新概念：上医治未病，食疗胜治疗，防癌养生12招！

文摘 2024-11-19 04:03 美国

清水煮一煮，去病又排毒防癌养生12招俗话说“是药三分毒"，任何药都有一定的毒副作用，没有生病谁喜欢吃药，对吧！如果真正生病了还得去看医生，不可耽搁。2020年是非常特殊的一 ...

精彩片段：美丽国ZT大选倒计时！特朗普的大女儿伊万卡的超赞演讲！（附视频）

文摘 2024-11-19 04:03 美国

刚刚再次当选美总统的川普先生，他的家教绝对是秒杀现有联邦体制内一切精英，冰冻三尺并非一日之寒。大家可以猜一猜！大女儿伊万卡已经再次成为美国第一女儿，她还可能是美国将来的女总 ...

太实用了！一张图看懂食物放冰箱几天变质，别私存哦!

文摘 2024-11-19 04:03 美国

您是否发现到自己家里的冰箱总是塞得满满的，是不是觉得自己特幸福？今天，小编要告诉大家的是，冰箱里的东西不是你想放多久就放多久！它们在冰箱里也是有保质期的！太重要了！要想健康 ...

人活多久，看手背就能知道？寿命长的人，手背多有这4种表现！

文摘 2024-11-17 14:22 美国

人活多久，看手背就能知道？寿命长的人，手背多有这4种表现！在探讨人类寿命的奥秘时，我们总是试图从各种迹象中寻找线索。而令人惊讶的是，有时候，一些看似微不足道的身体特征，或许 ...

男人的内裤已经这样了吗？也太爽了吧！

文摘 2024-11-17 14:22 美国

本着舒适、柔软、透气、还有格调的原则小编今天给大家推荐一款120s高支纱线的夏季冰爽内裤不夸张的说，你一穿上身就能感觉出差别，舒适无感，万千冰丝网孔集于一身穿上后让你真正体 ...