WXRedian | 生命科学与营养

最新研究，体内omega-3脂肪酸水平越高，这5种常见癌症风险越低~

健康 2024-11-16 06:30 江苏

随着大家对心脑血管疾病的关注，越来越多的人开始通过吃鱼油来补充Omega-3脂肪酸。已有很多研究证实鱼油对心脑血管疾病的健康价值，这里可以阅读：专家共识：高剂量鱼油，可降脂 ...

浙大研究：冷冻馒头超过两天会长黄曲霉素？真相来了......

健康 2024-11-15 06:30 江苏

王大爷是地道的山东人，特别爱吃馒头，经常一次性买很多，然后放进冰箱冷冻储藏，想吃的时候就拿出来热热。可是最近网上的一篇热搜让王大爷很受惊吓！前几天，网上流传出一则声称"浙大 ...

古老中药焕发新生机！最新研究：酸枣仁，有效缓解多种原因引起的神经退化~

健康 2024-11-14 09:01 江苏

神经退行性疾病，一类与年龄增长密切相关的疾病，其典型特征之一是大脑中异常蛋白质（如淀粉样蛋白）的累积。细胞衰老被认为是导致这类疾病病理变化的关键因素之一。鉴于此背景，探索能 ...

联合国糖尿病日 | 饮食控制，血糖还是不达标！原来饮食中缺了......

健康 2024-11-14 06:30 江苏

2024年11月14日第18个联合国糖尿病日今年的主题是“糖尿病与幸福感”糖尿病是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢的主要病因。联合国糖尿病日，由世界卫生组织和国际糖 ...

震惊，中国癌症新发和死亡双双第一！华科大最新：造成中国癌症负担的3大因素~

健康 2024-11-13 20:54 江苏

癌症是全球主要的公共卫生问题，近年来，由于饮食、环境、人口的老龄化等因素，全球癌症发病率不断增长，癌症作为主要死因的情况日益突出。作为世界上的人口大国，中国已经成为了名副其 ...

不要上夜班！上海交大发现：上夜班增加冠心病风险~

健康 2024-11-13 06:31 江苏

心房颤动 (AF) ，是临床实践中管理的最普遍的心律失常，通常作为心力衰竭 (HF) 的原因或后果发生。2017 年全球疾病负担研究表明，全世界约有 3760 万心房颤动 ...

大规模研究显示，常喝牛奶与中国人癌症风险升高有关，还增加女性心脏病风险~

健康 2024-11-13 06:31 江苏

癌症，是全世界范围内成年人死亡的主要原因之一。在中国，每年有400万癌症新发病例和300万癌症死亡病例，其中，肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌和女性乳腺癌是最常见的癌症。癌症的主 ...

你知道吗？营养师不吃的7种油，你可能天天在吃~

健康 2024-11-12 17:00 江苏

一说到吃油，讨论最多的是吃什么油最健康？其实更要关注的是吃什么油不健康？盘点了营养师几乎不吃的7种油，看看你是不是经常吃？1. 椰子油新鲜椰肉含油量约30%～40%，干燥成 ...

看手背，知寿命！长寿的人手背上的四大特征~

健康 2024-11-12 14:00 江苏

80多岁的刘大爷是一位精神抖擞、气质非凡的健康老人，手背上的肌肤如同年轻人般光滑细腻，血管清晰可见，肌肉线条饱满且充满力量，这份生命力真是令人羡慕不已。刘大爷身体硬朗，每天 ...

万万没想到，中风、痴呆、尿毒症都与缺它有关！中老年人一定要补足~

健康 2024-11-12 06:30 江苏

中风、老年痴呆、癌症、糖尿病、失眠等很多疾病都因为缺它，但几乎没几个人知道它的重要性，它就是——叶酸！一说到叶酸，大家可能会问，叶酸明明是“胎儿的守护神”，孕妇才要特别补叶 ...

冬季这样泡脚，效果才能事半功倍~

健康 2024-11-11 20:00 江苏

睡前泡泡脚可以养生、暖身、助睡眠但您知道吗泡脚也有禁忌错误泡脚不仅不能养生还会对身体造成伤害所以在拿出泡脚盆给自己驱驱寒的同时我们也应了解如何科学泡脚泡脚对身体有什么好处？ ...

三个方法自查“甲状腺结节”！收好这份甲状腺“散结”必备指南~

健康 2024-11-11 17:01 江苏

近日#49岁女演员徐若瑄确诊甲状腺癌#话题引发网友对甲状腺疾病关注徐若瑄承认患癌后首次露面事实上，近几年在体检中被查出甲状腺结节的越来越多。数据显示，我国甲状腺疾病患者已超 ...

孩子的八大智能，你知道几个？

健康 2024-11-11 11:30 江苏

最近看到一张孩子的八大智能图，很有启发，和大家一起来分享。这是八十年代美国著名的发展心理学家、哈佛大学教授霍华德·加德纳博士提出的多元智能理论，他认为人的智能是多元化的，主 ...

首都医科大学最新研究，补充有益菌，改善认知障碍，减轻阿尔茨海默病~

健康 2024-11-11 10:00 江苏

阿尔茨海默病（AD）是一种不可治愈的神经退行性疾病，是老年人痴呆的主要形式，以进行性认知障碍和认知功能下降为特征，逐渐阻碍患者进行日常活动。迄今为止，关于阿尔茨海默病发病机 ...

美学者验证中医“药食同源”！这种普通食物竟是抗衰"神器"，48小时清除50%衰老细胞~

健康 2024-11-11 07:36 江苏

在中国，姜是家家户户不可缺少的调味品，它其实还有一个常被忽略的身份——中药。古语云，"晨吃三片姜，赛过人参汤”。相传，某日神农氏上山采药，误食毒草，肚子疼如刀割，晕倒在一棵 ...

Nature发布最新重磅研究：吃的越少，寿命越长~

健康 2024-11-11 07:36 江苏

作为国际互联网巨头，谷歌对生命科学同样保持关注，就在通过收购 Geoffrey Hinton 名下公司将其招入麾下的同一年（2013年），谷歌还创立了一家名为 Calico ...

“花青素之王”竟是它！康奈尔大学发现，它的提取物显著延长寿命，改善健康状态~

健康 2024-11-10 21:01 江苏

最近发现，爱熬夜刷手机刷出黑眼圈的同事们都成了“蓝莓脑袋”，日常水果里蓝莓含量直线上升。问了下才知道，原来都是冲着蓝莓中丰富的花青素去的。花青素有很强的抗氧化能力，能够有效 ...

42岁女子20天“断崖式衰老”！5个加速身体衰老的生活习惯，你可能天天在做~

健康 2024-11-10 12:30 江苏

一42岁女子曾发视频称自己在20天内经历了“断崖式衰老”，引发关注，冲上热搜。视频显示，女子脸部皱纹明显，眼神憔悴，与20天前的自己形成了鲜明的对比。面对如此迅速的变化，女 ...

吃肉，还是吃素？一项持续40年的健康调查，给出颠覆性结论~

健康 2024-11-10 09:33 江苏

“怎么吃能增强免疫力？吃什么能更健康？”再次成为现在感染高发期的一个热门话题。不过，一些看似能让免疫力变得更强的优质动物蛋白和维生素补充剂，其实让我们的身体增加了很多负担。 ...

徐若瑄确诊癌症，引发关注甲状腺疾病！5个“散结”建议，让您不再纠结~

健康 2024-11-10 07:36 江苏

近日#49岁女演员徐若瑄确诊甲状腺癌#话题引发网友关注徐若瑄承认患癌后首次露面据了解徐若瑄在年初被诊断出甲状腺癌随即入院接受手术休息了两三个月后术后恢复良好5月已恢复正常工 ...