WXRedian | 美味私房菜做法

建议：上了年纪，宁愿早饭干吃馒头，也别乱吃这3样

美食 2024-11-26 20:00 山西

俗话说得好，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。冬天一到，寒风凛冽，咱们上了年纪的人更得注意养生，尤其是在早餐的选择上，那可不能马虎。宁可简单点儿，来个干馒头就口热水，也别 ...

冬天，使劲吃这鱼，补钙健脑，还能强免疫，建议中老年人多吃，助安稳过冬！

美食 2024-11-26 20:00 山西

这冬天一到啊，咱们中老年人就得好好琢磨琢磨怎么滋补身体，才能暖暖和和、健健康康地过冬。今儿个，我给您推荐一味好东西——鲈鱼。这鲈鱼，不光肉质细嫩、味道鲜美，关键是营养丰富， ...

鼻毛总“窜”出来的男人，暗示了啥？为什么鼻毛会变白？涨知识了

美食 2024-11-26 20:00 山西

俗话说得好，“相由心生，貌由鼻毛显”。虽然听起来有点戏谑，但鼻毛这个小细节，还真能反映出不少健康问题呢。今天咱们就来聊聊，鼻毛总“窜”出来的男人，这背后预示着啥？还有，鼻毛 ...

它被誉为“人体清洁工”，建议：经常吃，能阴阳双补，头发乌黑浓密！

美食 2024-11-25 20:01 山西

“吃啥补啥，不如黑豆一把。”在咱们老百姓的餐桌上，黑豆这颗不起眼的小豆子，其实藏着大大的养生秘密。今天，咱们就来聊聊这黑豆的神奇之处，看看它如何成为咱们身体的“清洁工”，还 ...

活得久，看手背？健康的人，手背多有这4种表现！

美食 2024-11-25 20:01 山西

“人老珠黄”，这话不仅适用于人老珠黄的珠宝，也常被用来形容人老了之后的状态。但你知道吗？其实，我们身体的某些部位，尤其是手背，也能透露出关于寿命和健康的秘密。今天，咱们就来 ...

最补肾的一种豆子，对头发和眼睛也很好，冬天不吃可惜了

美食 2024-11-25 20:01 山西

“冬令进补，来年打虎”。一到冬天，大伙儿就开始琢磨着怎么给身体加加油，攒攒劲儿，好应对寒冷的天气和岁末的各种忙碌。今儿咱们就聊聊一种特别适合冬天吃的豆子——黑豆。黑豆不仅营 ...

冬天多吃这个肉，一年四季不咳嗽！比猪肉便宜，比牛羊肉滋补，补肺清燥强免疫

美食 2024-11-25 20:01 山西

冬天一到，寒风凛冽，咳嗽感冒就成了家常便饭。但是啊，有这么一种肉，吃了能让你一年四季少咳嗽，比猪肉便宜，比牛羊肉还滋补，它就是咱们今天要聊的主角——鸭肉！一、鸭肉：冬日里的 ...

冬天白萝卜不能随意吃？提醒：二者不宜同吃，务必告知家人要牢记！

美食 2024-11-24 20:00 山西

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。一到冬天，白萝卜就成了家家户户餐桌上的常客，炖汤、炒菜、凉拌，样样都行，不仅口感清脆，还营养丰富，被视作冬季养生的“小能手”。但你知道吗 ...

人老后各种病都来了？提醒：3种营养跟得上，疾病会远离你！

美食 2024-11-24 20:00 山西

人一旦上了岁数，身体就像那用了多年的机器，零件开始逐渐磨损，各种小毛病也就接踵而至了。但这并不意味着咱们就得乖乖“缴械投降”，相反，只要咱们在日常生活中多留意，尤其是注意补 ...

腿部是心梗的“放大镜”？提醒：腿部出现这4种表现，尽早检查

美食 2024-11-24 20:00 山西

“树老根先枯，人老腿先知”。我们的双腿，就像是身体健康的晴雨表，有时候，一些不为人知的疾病信号，就悄悄藏在腿部的细微变化中。特别是心梗这种突发性强、危险性高的疾病，竟然也会 ...

糖尿病是吃出来的？最易升血糖的2种食物，你可能天天吃

美食 2024-11-24 20:00 山西

糖尿病，这个在现代社会越来越常见的“富贵病”，其实与我们的饮食习惯息息相关。今天，咱们就来聊聊，糖尿病和吃之间的关系，以及那些你可能天天吃，却最容易升血糖的食物。一、糖尿病 ...

打败羊肉和猪肉，它才是冬天最该吃的肉！补气胜黄芪，还能强健筋骨、滋养脾胃~

美食 2024-11-23 20:01 山西

冬天一到，大伙儿都忙着进补，羊肉汤、猪肉饺子轮番上阵，可今天咱们得聊聊另一种肉，它不仅在口感上毫不逊色，而且在养生功效上更是“技高一筹”。没错，它就是牛肉！俗话说得好，“冬 ...

比花生好吃，比栗子营养！睡不着、多梦、易醒，多吃“天然睡眠果”，清心安神，软糯鲜甜

美食 2024-11-22 20:03 山西

你们有没有遇到过这种情况：夜深人静，本该是进入梦乡的时候，可大脑却像一台永动机，思绪万千，辗转反侧，一夜好梦成了奢望？或者是梦里繁花似锦，醒来却疲惫不堪，仿佛一夜未眠？今天 ...

浙江一53岁男子半夜嘴发干，去检查全身后，医生呵斥：咋不早点来！

美食 2024-11-21 20:01 山西

老李是个地道的浙江人，平时爱喝口龙井茶，日子过得悠闲自在。可最近，他却常常被半夜的口干舌燥所困扰，起初，老李以为是天气干燥或是白天茶水喝多了，没太当回事。但日子一长，这口干 ...

明日小雪节气，别忘“吃三肉一黑，做一事”习俗，顺应节气度过寒冬

美食 2024-11-21 20:01 山西

寒风渐起，落叶飘零，转眼间，又是一年小雪时。在这个银装素裹的季节里，大自然换上了洁白的冬装，家家户户也忙碌起来，准备迎接这寒冷的冬天。小雪，作为冬季的第二个节气，不仅意味着 ...

你有“洗屁股”的习惯吗？经常洗肛门竟然有这4大惊人好处！

美食 2024-11-21 20:01 山西

咱们身上有个“隐秘角落”，虽然平时不太被提起，但要是忽视了它的清洁，可会惹来不少麻烦呢！这个“隐秘角落”就是咱们的肛门。今天，咱们就来聊聊这个部位，以及养成“洗屁股”习惯的 ...

冬天，这菜很多人只吃茎，把叶子丢掉了，其实它全身是宝，营养极高，不懂吃可惜了！

美食 2024-11-21 20:01 山西

老话常说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。冬天一到，咱们餐桌上的蔬菜也跟着换了季，而芹菜作为冬日里的常见菜，不仅口感脆嫩，更是营养满满。但你知道吗？芹菜这菜啊，全身都是 ...

59岁阿姨天天用食盐泡脚，半年后去体检，医生：做法值得学习

美食 2024-11-20 20:00 山西

在我们小区，有位59岁的张阿姨，平日里看起来精神抖擞，脸上总是挂着和煦的笑容，完全不像年近花甲之人。最近一次社区体检，张阿姨的各项指标都优于同龄人，连医生都对她竖起大拇指， ...

11月22日小雪节气，再忙也要记得“吃4样，做1事”安康过冬寓意好，不忘老传统！

美食 2024-11-20 20:00 山西

转眼间，时间的车轮已经碾过了秋的门槛，迎来了冬天的第二个节气——小雪。这天，寒风乍起，雪花初飘，天地间一片银装素裹，仿佛是大自然在悄悄地告诉我们，该添衣保暖，准备过冬了。忙 ...

这5件“吸阳”的行为，建议男人尽量少做，护住阳气，身体或会感激你！

美食 2024-11-20 20:00 山西

在这个快节奏的社会里，男人们往往是家里的顶梁柱，职场上的拼命三郎。但你知道吗？有些日常习惯，就像一个个无形的“阳气吸血鬼”，在不知不觉中偷走了你的健康。今天，咱们就来聊聊那 ...