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这种病冬季高发,家有老人和小孩要格外注意
文摘
2024-11-13 17:45
云南
在天气寒冷、空气干燥的时候,我们的呼吸系统特别容易受到病原菌的威胁,其中老人、小孩以及患有慢性呼吸系统基础疾病的人群由于免疫力低下,在寒冷的冬季更容易生病。■冬季常见的呼吸 ...
【世界肺炎日】云南病例增多!专家提醒……
文摘
2024-11-12 17:03
云南
世界肺炎日- World Pneumonia Day -2024年11月12日是第十六个世界肺炎日。秋冬来临,气温骤降,呼吸系统疾病已进入高发季节。近日,云南电视台“都市条 ...
体重管理抓住慢性病防控“七寸”
文摘
2024-11-12 17:03
云南
当前,有关体重管理与慢性病防控的探讨引发广泛关注。伴随生活方式的转变以及现代社会压力的递增,慢性病的发展态势越发严峻,而体重管理恰如破解这一难题的关键密钥。当前,慢性病的发 ...
抵御寒冬,冠心病患者适宜哪种运动方式?| 时令节气与健康
文摘
2024-11-12 17:03
云南
△天津中医药大学第一附属医院院长 王金贵冠心病患者在抵御寒冬时,除了外部保暖、避免受寒,还要适当锻炼,改善体内的血液循环,增强体质,增加内在的“暖”。针对冠心病患者群体,心 ...
联合国糖尿病日 | 践行健康生活方式,提高糖尿病患者的幸福感
文摘
2024-11-11 17:06
云南
联合国糖尿病日糖尿病与幸福感2024年2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,今年的活动主题是“糖尿病与幸福感”,倡导将提高糖尿病患者的生活质量作为糖尿病健康服务的 ...
健康生活 爱卫同行丨少吃盐,更健康
文摘
2024-11-11 17:06
云南
盐是维持人体正常生命活动的重要物质,但长期吃盐过多,会导致高血压、心脑血管疾病等多种慢性病的发生,危害人体健康。为普及控盐相关知识,中国健康教育中心从中心健康促进与教育资源 ...
菠菜和豆腐一起吃,会得结石……是真是假?|谣言终结站
文摘
2024-11-08 14:52
云南
是真是假弄不清?评论区私我,帮您问专家!辟谣 硬核打假 用♥辟谣不听 不信 不传谣关注合集【谣言终结站】多学一个知识点——有些人吃豆制品要小心 豆腐在制作过程中,可 ...
认识水痘,保护自己和家人!
文摘
2024-11-08 14:52
云南
水痘是一种传染性很强的常见传染病,水痘通常影响儿童,但成年人也可能感染发病。为了帮助大家更好地认识水痘并做好防护,下面我们简要介绍一下水痘相关知识。一、水痘是什么引起的?有 ...
一个能防癌的小习惯,很多人却忽视了
文摘
2024-11-06 17:02
云南
也不是特意忽视主要是没对象提醒宝,想防癌记得每天吃够水果▲图源:小畅饿了水果中富含膳食纤维,有研究表明:膳食纤维可以增加便便的体积和水分,增加粪便量,阻止致癌物对肠道粘膜的 ...
【健康养生】好睡眠养出好身体!要想睡得香,这些睡前坏习惯及时改掉~
文摘
2024-11-06 17:02
云南
在中医学理论中,自然界最重要的规律之一就是昼夜节律,人体用睡眠和觉醒适应自然。如果睡眠的节律混乱了,其他的节律都要混乱,没有良好的睡眠甚至还会导致很多疾病。因此,在日常生活 ...
突然恶心、呕吐、腹泻?警惕诺如病毒感染!| 科普时间
文摘
2024-11-05 17:04
云南
近期,多地报道诺如病毒感染病例。诺如病毒感染有哪些症状?如何预防?一起来看!↓↓↓诺如病毒是通过消化道感染引起的急性胃肠炎,主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、 ...
【健康养生】秋冬季节嗓子痛,几款养咽小茶方,让咽喉润起来~
文摘
2024-11-05 17:04
云南
秋冬天气候干燥,好多人感觉咽部干痒不适,总想咳嗽,还有人感觉咽痛,吃了西药效果不显。下面给大家提供几个泡茶方,对咽干、咽痒或咽痛有一定的缓解作用,大家根据自己的症状,不妨试 ...
孩子注意力不集中、好动,怎么办 | 科普时间
文摘
2024-11-04 16:36
云南
当小强还是一个幼儿时,他在会走前就开始跑。在幼儿园,他会因拿自己想要的东西而经常撞倒别的孩子。在街上,他会不顾迎面而来的汽车猛跑,那恐惧的一幕幕多年以来都深深地留在他父母的 ...
流感高发季来临:怎么区分流感和普通感冒?如何进行多病共防?
文摘
2024-11-01 15:43
云南
我们常说的流行性感冒(简称“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,通常会在某个特定季节或时间段内导致很多人感染,具有明显的季节性。据世界卫生组织估计,流感病毒的季节性 ...
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