WXRedian | 养身日记

人老后各种病都来了？提醒：3种营养要跟上

健康 2024-11-13 12:00 贵州

近年来，人口老龄化是一个全球化的社会问题, 伴随老年人口增多而出现的心血管疾病、高血压等疾病高发，倍受社会各方的关注。为什么人年龄一大，疾病就找上门？其实老年人的身体健康和 ...

70岁后，健康的最佳方式不是养生、睡觉，而是保持9个“好习惯”，早知早受益

健康 2024-11-13 12:00 贵州

在北京的一所老年公寓里，张伯伯，一位刚刚过完七十岁生日的老人，坐在阳台上，眺望着远方。一生勤劳而坚韧，张伯伯从不相信养生就是整天睡觉、避免劳动。他的生活充满了规律与活力，即 ...

14种被人吹捧过头的食物，其实没你想得那么好，别再花冤枉钱了……

健康 2024-11-13 12:00 贵州

生活中，保健品花样和宣传方式层出不穷，功效也是吹得天花乱坠。而病人、学生家长和中老年人是最容易上当的人群，他们往往被某一夸大功效给忽悠，结果花了一堆冤枉钱。人民日报就曾经发 ...

注意！这几种病目前根本无法治愈！谁说能根治，那就是在骗你的钱！

健康 2024-11-12 12:02 贵州

生病了的人最想的是，把病给治好、根治，但是在医生看来，很多病并无法根治，只是要控制病情，延缓器官功能的破坏。这5种病，谁说能根治，那就是在骗你的钱！千万别上当！高　血　压 ...

三毛曾说：读书多了，容颜自然改变，这些公众号让你变得知性美

健康 2024-11-12 12:02 贵州

三毛曾说：读书多了，容颜自然改变。爱看书的女子，从内到外都透露着一种知性的气质。今天为大家提供的这几个超营养的公众号，建议通通打包关注！它们有价值有态度值得你的青睐。这里 ...

不论男女！为什么到了70岁，没几年就去世了？人民日报公开提醒！只发一次...

健康 2024-11-12 12:02 贵州

来源：人民日报、健康时报常说“七十古来稀”，到这个年龄段再往上走，并非易事。根据相关数据显示，在70岁到75岁之间，老人们的身体情况变差速度会越来越快，甚至一些老年人刚过了 ...

诺贝尔重大发现：决定人寿命长短的不是吃和运动，而是…

健康 2024-11-11 12:00 贵州

健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡 ...

复旦陈果：孤独是一个人的狂欢，在你寂寞时请关注这些公众号充实自己

健康 2024-11-11 12:00 贵州

复旦大学哲学系博士陈果，对孤独做出了一种完美的诠释。她说：“狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。孤独不求外物，反求诸己。”在你寂寞之时，请关注这些公众号。他们能给你提供 ...

流传在民间的100个治病偏方，请收好，全家受益！

健康 2024-11-11 12:00 贵州

流传在民间的100个治病秘方，读完后你就会发现，养生其实就是这么简单，最好背下来！1伤风感冒葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖 ...

人寿过73、闯84坎的秘密，太涨知识了！

健康 2024-11-11 12:00 贵州

古人有个说法：人生七十三、八十四阎王不叫自己去。这道门坎约有半数以上的人，即使还能活在世上，但多有病痛在身。《黄帝内经》：“人尽其天年，度百岁乃去。”影响人寿命长短的因素： ...

胡萝卜和此物一起煮，失眠好了，补气血，双眼明亮，视力越来越好！

健康 2024-11-11 12:00 贵州

疾病都是吃出来的，很多人不注重养生造成的，今天为大家伙推荐一道养生滋补粥。煮小米粥时加入一根胡萝卜，胡萝卜和小米是纯天然的绝配，吃起来爽口嫩滑，是我们生活中的美食，能够补充 ...

建议中老年人：10种食物换着吃，把亏掉的免疫力补起来~

健康 2024-11-11 12:00 贵州

在冬季，最让人头痛的就是反复流行的呼吸道传染病。发热、咳嗽、头痛……我们该如何抵挡病毒的侵袭？答案就是——提升免疫力！免疫力低下怎么补？答：食补。提到食补，很多人想到的是珍 ...

每天晚上泡脚，到底是养生还是“减寿”？医生说出大实话

健康 2024-11-11 12:00 贵州

梦乡中医有云：“春洗脚，升阳固脱，夏洗脚，暑湿可怯......”不管什么季节，泡脚都被很多人视为一种简单又有效的养生方式。尤其是现在天气越来越冷了，每天冒着寒风回到家，双脚 ...

你身上这三个部位痛吗？那是血管堵了！

健康 2024-11-11 12:00 贵州

有一句俗话是这样说的：想要身体好，血液快快跑。生活中，因血管堵塞导致猝死的事件时有发生。身体这三个地方痛说明你的血管堵了！生活中应该如何正确养护血管？血管最喜欢哪几种食物呢 ...

2024年最佳公众号排行，不用瞎忙，关注它们你就成功了一半

健康 2024-11-10 12:02 贵州

这一年有多少公众号被取消关注，有多少公众号销声匿迹，并不是每天都发文章的公众号就是优质的，经得起时间沉淀的公众号才是最有价值的。这里每一个公众号都值得你点开！ ‍关注方式 ...

内脏有癌，皮肤先知！皮肤出现这些症状，要注意了！

健康 2024-11-10 12:02 贵州

出现这些症状要注意了！1、黑棘皮症表现为颈、腋窝、会阴、脐部等处出现对称性黑色素沉着，局部皮肤呈现角质增生，病变范围广泛。黑棘皮病分为不伴内脏肿瘤的良性黑棘皮病和常与内脏腺 ...

六神丸的妙用，能对付十多种常见病！关键还不贵！

健康 2024-11-10 12:02 贵州

六神丸被称为中药抗生素六神丸属于中成药，主要成分是牛黄、雄黄、麝香、蟾酥、冰片、珍珠等6味中药，具有清热解毒、消炎止痛的疗效，主要用于烂喉丹痧、咽喉肿痛、喉风喉痈、单双乳蛾 ...

这张表很难找到，建议你最好背下来！

健康 2024-11-10 12:02 贵州

花钱都买不到的，养生时辰表，十分重要！一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！大家一起来看看吧！子时：23 ...

各种疾病的早期信号，太全了，你想知道的都在这里！

健康 2024-11-09 12:05 贵州

很多疾病发生前，都会有一些信号。各器官 1、肾脏的求救信号：脚肿和眼肿2、肝脏的求救信号：脸色发黑3、大脑的求救信号：突然头晕　　①身体某侧肢体麻木或者无力　　②说话不利索 ...

微信上从不发朋友圈的人，都在看什么？

健康 2024-11-09 12:05 贵州

不发朋友圈的人也各有各的原因，并非没有生活。那些退出朋友圈的人，只是找到了生活里，属于自己的一方舒适。关注小编为你精心挑选的优质公众号，让闲暇时光充实起来，在现下时光也能提 ...