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花胶到底怎样吃？营养才能更好的吸收？

健康 2024-11-25 09:54 广东

鱼胶/花胶以富有胶质而著名，其别名为花胶。鱼胶到底怎样吃？营养才能更好的吸收？1吃鱼胶的最佳时间早上7:00-8:00空腹吃或晚上10:00-11:00空腹吃。其中的原因是 ...

孕妇吃燕窝前不得不注意的七件事！为什么吃？什么时候吃？怎么吃？禁忌？今天都给你说清楚...

健康 2024-11-25 09:54 广东

中国人吃了燕窝已有600年的历史了，随着人们对燕窝的认识越来越多，男女老幼都开始食用燕窝来进补，而且加上燕窝性平味甘，幼儿、老人、孕妇都能放心食用，还能获得意想不到的滋补效 ...

女人坚持吃花胶,功效胜过人参燕窝,气血充足,雀斑也被赶走了

健康 2024-11-23 07:04 广东

现在的女性朋友越来越重视自己的皮肤保养，但面膜、护肤产品只是最基本的护理，而绿色食品--鱼胶才是最高级的养颜、养生。鱼胶不会让你一下子变成白富美，但却会在多年以后，别人会 ...

灵芝是真的灵，它能治哪些病？这10种病赶紧吃灵芝

健康 2024-11-23 07:04 广东

灵芝真的很灵，因为灵芝功效强大，那么它能治哪些病呢？灵芝的功效与作用1抗肿瘤作用自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活 ...

今日小雪：“三不做，一冬病不沾”，三忌三宜要牢记，过好凶险15天！

健康 2024-11-22 09:13 广东

今年的小雪时间：202年11月22日，星期三。《月令七十二候集解》中讲：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪，小者未盛之辞。”进入小雪时节，阳气逐渐上升，阴气开始下降，天 ...

花胶加它是一绝，滋阴润肺，降火不伤胃！附10种花样吃法

健康 2024-11-22 09:13 广东

花胶含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，有滋阴养颜、固肾强身之功效，可助人迅速消除疲劳、促进手术伤口迅速复元，是补而不燥的珍贵佳品。花胶虽是“八珍”之一，却在寻常老百姓家也 ...

28道花胶做法合集,一个月不重样,营养美味又健康,收藏

健康 2024-11-21 08:42 广东

鱼胶一年四季都可以吃，常吃可以增强抵抗力，免疫力，可减少感冒等的发生。鱼胶属于性平的食材，不仅不用担心会上火，而且它还能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振 ...

海参吃得对，营养可不止翻一翻，教你怎么吃才能营养最大化！

健康 2024-11-21 08:42 广东

其实吃鲜活海参并不会最大限度的吸收营养，因为海参肉壁里的胶质会阻碍营养元素的释放，而且吃过鲜活海参的食客的体验都是口感略涩，韧性很强，有点嚼不烂。更需要注意的是吃鲜活海参还 ...

冬季千万别低估了煮苹果！常吃的人身体有“四好”，这三种搭配养颜又瘦身

健康 2024-11-20 08:44 广东

苹果作为秋冬季的保健佳果，保健功效众多，尤其是它独特的补益脾胃功效，让它尤为适宜秋冬季节食用。《食疗本草》记载：“苹果主治中焦诸不足症，调和脾。”在冬季，如果能将苹果蒸煮熟 ...

不想做黄脸婆！就坚持吃“它”，淡化皱纹，皮肤更细腻！

健康 2024-11-20 08:44 广东

鱼胶（花胶）有“女人的软黄金”之称，具有补气血、养血止血、滋阴养颜的功效。常吃花胶能达到红润气色的效果，使皮肤恢复红润有光泽，拒绝再做黄脸婆。美容护肤是需要长期坚持的效果， ...

陈皮和它是绝配！每天这样喝，护肝排毒，降脂养脾胃，血管年轻

健康 2024-11-19 09:15 广东

都说冬吃萝卜夏吃姜，殊不知陈皮也是一味良药，且四季皆宜。民间甚有言，“一两陈皮一两金”、“百年陈皮胜黄金”。为何貌不惊人的陈皮能受到如此赞誉？中医认为，陈皮味苦、辛，性温， ...

99%的女人都不知道：花胶这样补，让你年轻十岁！

健康 2024-11-19 09:15 广东

鱼胶（花胶）有着丰富的蛋白质，可以滋补身体、补气养血，那么你们知道鱼胶的做法有哪些吗？随小编去下文了解吧！1鱼胶补肾汤材料：鱼胶100克，补骨脂(一种中药)20克，盐、味精 ...

入冬后尽量少碰它，常吃或在向肾病招手，为了健康离远点！

健康 2024-11-18 08:44 广东

我们的肾虽然有两个，但是只要其中一个出了问题，就可能带来“致命”风险。当前，肾病正影响着全球8.5亿人！庞大数字背后的隐忧是，大部分人根本不知道自己患了肾病。心肝脾肺肾，虽 ...

同样是吃花胶，为何功效差异这么大？不知道就亏大了！

健康 2024-11-18 08:44 广东

鱼胶/花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。那么食用鱼胶有哪些禁忌呢？怎么吃才有事半功倍的效果！1不能与寒凉食物同 ...

花胶加它炖汤，功效立马翻倍，生过孩子的女人更要多吃！

健康 2024-11-15 09:33 广东

从中医角度，花胶（鱼胶）极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强 ...

海参有10大惊人功效，你知道海参一天吃多少最合适吗？

健康 2024-11-15 09:33 广东

生活中吃海参的人非常多，吃海参还有很大的学问，一天吃多少最为适宜呢？老百姓都偏爱吃，究竟其营养价值有多高呢？随着生活水平提高，人们越来越注意身体健康和营养。海参食用量多少为 ...

最全面的干海参泡发方法，一看就会了！附18种海参做法！

健康 2024-11-14 09:48 广东

海参营养丰富，吃法上也有讲究海参要想吃的好，关键还在于要泡发海参发的好，吃起来既营养又有口感现在我详细介绍一下干海参的泡发流程：一、浸泡海参在容器里倒入没过海参 ...

每天一碗，躺着就能又美又白！

健康 2024-11-14 09:48 广东

为什么那么多明星喜欢吃鱼胶？鱼胶因其富含胶质，营养丰富，很多女明星甚至男明星也纷纷趋之若鹜，视其为健康养颜美容的上品。李湘和王诗龄一同参加一档节目，并大方晒出自家冰箱的储物 ...

珍藏版：花胶食谱大全，总有一款适合你！

健康 2024-11-13 09:16 广东

补气血养颜类1、花胶当归汤材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。做法：将上3味水煎。功效：大补气血。主治：适用于再生障碍性贫血。2、花胶、石斛养颜补气汤材料：鱼胶、石斛各1 ...

常给孩子炖这碗，脑瓜聪明，个子蹭蹭长！再不给宝宝吃就亏了！

健康 2024-11-13 09:16 广东

有没有想过，你的孩子以后是什么样子的？TA可能有强健的体魄，成为驰骋赛场的运动健儿；TA可能有超高的智商与记忆力，成为学富五车的学者；TA可能有非凡的颜值和音乐天赋，成为拥 ...