人物介绍
蔡圣朝
名医堂 主任医师
安徽省针灸医院
门诊信息：
周一、三、五、六上午
周二、四下午
门诊大楼 名医堂诊室四
冬季血脂升高有何危害？
高血脂有哪些症状表现？
（黄色瘤的图片）
哪些原因会导致血脂升高？
“吃出来”的高血脂
饮食无节，嗜食肥甘，长期大量饮酒，导致脾胃运化功能受损，滋生痰浊、湿热、瘀毒等，造成代谢的紊乱。所以，饮食不节以及脾胃功能减弱是导致高血脂的重要因素。
动物的脑胆固醇含量大约是每百克2000毫克。而人体一天的胆固醇摄入量应该不高于200毫克，也就是说像猪脑，吃10克就已经达到了一天的标准，10克有人说还不够塞牙缝的，所以我们还是建议大家尽量不吃动物脑。
其次是鸡蛋，一个鸡蛋黄的胆固醇含量大约是300毫克，理论上每天应该只吃半个鸡蛋。但实际上每天一个鸡蛋是没有问题的。
“气出来”的高血脂
长期情绪抑郁不遂，肝失条达，疏泄失常，导致气血运行不畅气滞血瘀，伤及脾胃，从而影响营养物质的输布，滋生痰湿、瘀浊。
目前，已经有不少国内外的研究报告显示，情绪与血脂存在关联。
“老出来”的高血脂
肝失疏泄、脾失健运、肾精亏虚，从而导致一系列的气虚、气滞、痰浊、瘀血的发生与积聚，这是血脂代谢异常的根本原因。
中医认为这个“老”是身体脏腑功能开始衰退。人老了，正气亏虚，五脏功能衰退，尤其是肝脾肾，体内各项代谢减慢，从而导致一系列的气虚、气滞、痰浊、瘀血的发生与积聚，这是血脂代谢异常的主要原因。
高血脂的调理方法
生活中如何调控血脂？
