2025
主播教你读懂体检报告
“血常规”
HAPPY NEW YEAR
星期一
03
二月
专家介绍
胡培佳
—— HAPPY NEW YEAR ——
安徽省针灸医院
内分泌科
副主任医师
血常规检查项目
别看血常规上密密麻麻这么多的箭头，其实内容主要就包含三个大类：
白细胞、红细胞、血小板
当我们出现了感冒发烧、头疼脑热的情况，这些数值可以帮助我们初步的判断病情。
其中“↑”代表数值升高，而“↓”则代表数值降低。
白细胞
白细胞升高有哪些可能？
1
生理原因：
剧烈运动或情绪激动的时候，身体处于应激状态，白细胞计数可能会暂时性升高。
2
药物作用：
有些药物，像肾上腺皮质激素等，也会影响白细胞计数。
3
细菌感染：
当人体存在细菌感染的时候，白细胞的计数和中性粒细胞的数量都会升高。
温馨提示：当拿到血常规的体检报告时，一定要自身的症状结合具体的数据进行综合判断。
白细胞降低有哪些可能？
当我们出现感冒发烧症状的时候，如果白细胞的指数呈下降的状态。那可能代表身体出现了病毒感染的情况。
这时一定要前往医院进一步确诊。
提升免疫力的小妙招
黄芪15克 仙鹤草15克
黄芪：补气
仙鹤草：补虚、抗菌消炎
制作方式：
药材冲洗后，放入保温杯用沸水400毫升冲泡，半小时后即可饮用。
红细胞
红细胞降低有哪些可能？
红细胞的状态能够反映出身体内血液的供应情况。当我们的血红蛋白浓度低于正常值，往往代表我们出现了贫血的情况。
血红蛋白浓度反应贫血状况
正常值：男性120g/L以上
女性110g/L以上
轻度贫血：90g/L—正常值
中度贫血：60g/L—90g/L
重度贫血：30g/L—60g/L
极重度贫血：30g/L以下
改善轻度贫血的食疗法
1
红肉：
红肉中含有较多的铁元素。经常食用，对于缺铁性的贫血有很好的改善作用。
2
蔬菜：
像菠菜、香菇等蔬菜中也含有大量的铁元素，能够帮助改善贫血的情况。
3
水果：
草莓、蓝莓、橙子等水果中含有丰富的维生素C，能够促进铁元素的吸收。
血小板
血小板的作用？
血小板在人体的凝血和止血过程中发挥着关键作用。
血小板降低有哪些可能？
可能是免疫因素导致的特发性血小板减少，也可能是药物、病毒感染等因素引起的。一旦发现血小板计数异常，一定要及时就医。
血小板升高有哪些影响？
血小板计数过高，可能会使血液变得黏稠，增加血栓形成的风险。
提升血小板的小妙招
花生衣30克
花生衣：对于提升血小板计数具有一定的效果。
制作方式：
取花生衣10~30克煮水，白天饮用即可，只要花生不过敏都可以饮用。
—— HAPPY NEW YEAR ——
