多难而又温馨的就诊旅程
文摘
健康
2024-10-08 18:12
上海
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收稿小编
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2020年10月，在忍受了一个多月失眠，自残，多疑，情绪低落的折磨后，我第一次走进了心理咨询室。我向心理咨询师倾诉了我的问题和具体细节。她告知我的父母，我不是简单的情绪低落，而有可能是抑郁症和焦虑症，并劝我们去医院做专业的诊断，于是我便开始了求医问药的旅程。在去往第一家医院的路上，我很焦虑，我不停在想我到底是不是抑郁症？如果得了抑郁症的话，究竟可不可以冶好？看病的过程会不会顺利？我到底什么时候才能回到像往常那样的生活？我和父母全程没有交流，我沉浸在自己的问题中。
这些问题让我坐立难安。特别是到了医院之后，等待的时间更让人如坐针毡。
终于到我了，一推开诊室的门，我只想说出周迅的那句话，“好多人啊！”
诊室里一位资深医生带着很多学生在看诊。我坐在椅子上，那些医生全都齐刷刷地看着我，就好像要开始审讯犯人。我顿时紧张得一句话都说不出来了。一位年轻的医生问我，你为什么来看病？他问我这个问题的时候我愣住了，不知道从哪个方面来回答他。我想了想，说因为难受，失眠，总是情绪低落。
之后那位医生并没有再问过我问题，而是和他的老师讨论。最后他跟我的父母说我不是抑郁症，只是有点焦虑，吃治焦虑的药就可以了。
我当时就有一种说不出来的不对劲，感觉这个过程有点太潦草了。我把这个感觉告诉了父母。但我的父母说你就是自己在吓自己，其实你真的没事。我也搞不清楚，但大家都这么说，我想也可能确实是这样吧。
回去后又过了大概半个月，我的症状不但没有减轻，反而加重了。我已经无法踏进学校半步，一想到上学我就各种紧张。父母也看出来我确实需要帮助。
父母从一个亲戚那里得知有一位医生对于治疗抑郁焦虑很是拿手，于是我们又前往另一个医院。
这次的诊室比上次的要小，很安静，里面坐着一位40多岁的女医生，看着和蔼友善。她先询问了我几个问题，睡眠状况怎么样，情绪低落大概持续了多长时间，有没有自残自杀的想法等。然后便让我去另一个房间做测量表。
测量表我记不太清了，好像是两张，一张是抑郁测量表，一张是焦虑测量表，做完测量表又去测了专注力。这个还挺有意思，坐在一张电脑的前方，医生把连接电脑的类似头盔的东西带到你的脑袋上，耳边会放一种音乐，一男一女两种声音，男声是干扰，只听女声就行，然后只需盯着电脑里面一个圆形小球，这个小球会根据你的专注力变大或变小。这个做完，我又去测了一个心电图和抽血。
最后医生通知我们，诊断结果是重度抑郁和中度焦虑。医生让我们考虑一下住院，会更有利于病情的恢复。得到这个结论，我反而心里踏实了。我和家长讨论了一下，同意了住院治疗的方案。然后我见到了我的主治医生，一位非常漂亮友善的小姐姐。她询问了我几个关于我自身状态的问题，便给我们办了住院手续。因为我不是在本地医院看的病，所以不能回家，只能在医院里住。![]()
我自从生了病后，一处于公共场合我便会很焦虑，没有安全感，心跳加快会达到100以上。所以日常的治疗我可以在医院内完成，但是晚上睡觉我无法接受和陌生人在一间屋子里睡，这样我会感觉很糟糕。因此医生同意我住在外面的宾馆。这样就开启了我的住院之旅。住院的日子以我现在的眼光来看，可以说是精彩万分。但是当时的我完全没有感觉。因为那时候我是麻木的，没有感情的，整个人如行尸走肉一般。外界的一切好像和我都是没有关联的，我能注意到的只有空洞的情绪和思想。而药物的治疗，让我一整天都感觉疲倦，我不是在睡觉，就是在玩手机。每天的疗程基本就是输液，电疗，针灸等，很枯燥。我父亲觉得我应该放松快乐些，于是在每天疗程结束之后，带着我去当地的商场，去吃美食，玩游戏。我吃了以前在书本上看到的佛跳墙，玩了从来没有玩过的密室逃脱，这种体验很新奇，很有趣，但我在家乡没有玩过。我一直认为家乡没有这些东西，后来才知道其实一直是有的，只是我因为繁重的学业从来都没有接触过这些。这些经历也让我平淡枯燥的日子多了些色彩。住院也让我发现得心理疾病的人很多。以前我没有得病的时候，我只觉得这种疾病很罕见。刚开始治疗的时候，我甚至没有床位，只能在走廊里输液，走廊里满满的人，形形色色。在这里我遇见了许多不一样的人，他们中有患焦虑症的男大学生，有得躁郁症的大姐姐，还有和我一样年纪尚小却深陷抑郁的初中生。
在大多数人眼里我们是消极的，但他们不知道我们在消极中的真面目是积极乐观的治疗，是痛苦挣扎，是求生的本能。我们在熟悉之后也会互相鼓励，互相安慰。在我出院时，那个躁郁症的姐姐对我说：“常曦，再见，希望你越来越好！”这使我心中感到温暖，我也希望这些活在坏情绪的病友们，都能踏上属于自己的人生轨道。我也经常和自己说，你并不是不正常，也不是不够努力，更不是一个糟糕的人。因为“这个地球上有70亿人，就有70亿种正常。就算你躺在沙发上三天不起、不拉开窗帘，因为决定不了穿哪双袜子哭个没完，我也不会停止爱你，没有什么大不了的。”
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自我介绍:大家好，我是常曦,四年前我被确诊为重度抑郁和中度焦虑，这期间我放弃过,质疑过,恐惧过,但还是挣扎着向前走去。如今我已经从抑郁症中康复，希望在不久的将来我可以更加自信勇敢。
