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初二下学期，我有了非常严重的厌学情绪，一开始还不明显，只是觉得上课疲惫，作业完成困难，每次起床心情都沉甸甸的。
作为一名走读生，我每天六点起床，骑到第一个十字路口附近的早餐铺，买两个包子和一杯现磨豆浆，接着赶去学校。
我很喜欢清晨的味道，有时冬天，天还没亮，感受着凉意，自己便志气大发，我仿佛变成了一名战士，气势磅礴地“冲”往目的地，享受着自律带来的成就，但也不知道为什么，后面就走到休学这一步。
刚休学那一段时间，我报复性地熬夜，通宵地看电视剧、玩游戏，下了很多社交软件，跟不同的人聊天，但每次下午起床，我都受不了自己的自暴自弃，吃了点东西已经到晚上，于是又继续熬夜。
我定义的“休学”和我承诺老师父母的不一样，从休息一段时间再学习到完全的自暴自弃。
恐惧驱使着我，我被焦虑牢牢地压住，一边害怕一边熬夜，很快，一个月就过去了。看时间时，好似突然的灵光一现，有了一点点自救的意识，那就是不能再这样下去了。
那时，我才开始真正意义上的“休息”。
道理都懂，但真正行动起来，还需要一段时间。
第一步，改变环境。
我发现这一步在之后的实践里，起到了非常重要的作用。那几天，我把房间从头到尾整理了一遍，用了两天时间断舍离，为了好好对待自己，我甚至把乱七八糟的书本一次性分类（这是个大工程）。做完后，黑压压的浊气好像排了出来，我被干干净净的小窝治愈了！
第二步，开始打扮。
我相信大部分人在家，都愿意以舒适为主，所以一直未出门的我，不洗头不洗澡，两三天不换的衣服，在夏天有种馊味（现在想起来蛮不好意思的，即使爸爸妈妈多次提醒我，我还是不愿意动起来），我特意选了一条小裙子，在洗完澡的傍晚，拉着妈妈到外面走了半小时，还跟公园里的小朋友们聊天，有很多小朋友夸我可爱，于是我更有力量和勇气走出去了！
第三步，养宠物。
说来也是缘分，我们小区有很多流浪猫，平常我会偶尔喂一喂，但从没想过拥有一只自己的猫猫。那时我的价值感太低，感觉自己都照顾不好，怎么可能照顾一个小动物。有一天回家路上，看到绿化带有一只刚刚出生，没有睁眼的小猫！它是那么脆弱，那么无力，我忍不住把它带回了家，我跟妈妈照顾了它十多天，看它很虚弱到现在会用猫砂上厕所，别提多开心了。
做完上面那些事情后，我的状态肉眼可见的好起来，我越来越珍惜来之不易的休闲时光。生病是无法改变的事情，那我就利用假期，去做别人做的不到的事情，毕竟“生活也是一种学问”。
这样想后，好像冥冥之中也有人帮我，小红书分享的猫咪视频，突然火了！连带我之前拍的猫咪，也火了起来，很多人问我怎么养猫，于是我连着出了几个简单的养猫技巧，粉丝越来越多，我也越来越充实！
同时，我在网络上自学扭扭花，一开始即使是简单的样式，拿到小区也有很多小朋友喜欢，我在大家的夸赞中越来越厉害，琢磨了很多扭扭棒的花样，在过年时去摆摊，我大赚了一笔，我体会到了前所未有的幸福感。
这些就是我抑郁休学的日常。虽然不能回学校，但我在学校之外的地方，成长许多，我并不后悔这个决定，它会是我一生中最珍贵的回忆，也给予了我重新再来的勇气。
希望也给休学的你，一点力量~
作者：无眠
喜欢给猫猫做衣服的手工女孩，九月即将复学啦~
点个在看你最好看
