【庄幼•食光】美味菜谱请查收

文摘   2024-09-14 16:27   浙江  


美味食谱



    周一 9.9








早点:牛奶  刀切馒头  拇指饼干

水果:苹果

午餐:肉末蒸蛋  地三鲜

          金菇莴笋羹  米饭

餐后水果:葡萄

午点:菠菜鸡蛋蝴蝶面

  ✦ 幼儿特需餐✦ 

忌牛奶:豆奶

忌鸡蛋:1.油爆大虾

              2.菠菜肉丝蝴蝶面

营养:抹茶蛋糕

肠胃不适:清汤蝴蝶面



    周二 9.10









早点:牛奶  芝麻薄脆  抹茶蛋糕

水果:哈密瓜

午餐:杏鲍菇炒牛柳  炒双花

          山药芙蓉汤  米饭

餐后水果:圣女果

午点:小葱花卷  红豆汤

  ✦ 幼儿特需餐✦ 

忌牛奶:羊奶

忌鸡蛋:冬瓜虾皮汤

贫血:卤鹌鹑蛋

肠胃不适:白粥



    周三 9.11









早点:牛奶  南瓜  曲奇

水果:火龙果

午餐:油爆大虾  包菜炒肉丝

          美味大酱汤  杂粮米饭

餐后水果:桔子

午点:鲜肉小馄饨

  ✦ 幼儿特需餐✦ 

忌海鲜:千张结烤肉  

忌牛奶:豆奶

宗教民族:小餐包

营养:红烧香干

肠胃不适:小米粥


    周四 9.12







早点:牛奶  面包  动物饼干

水果:西瓜

午餐:回锅小炒肉  鸡毛菜炒蘑菇

          青瓜虾仁汤  米饭

餐后水果:香蕉

午点:红枣小米莲子粥  小刀切

  ✦ 幼儿特需餐✦ 

忌海鲜:萝卜排骨汤

忌牛奶:羊奶

贫血:蜜桔

肠胃不适:白粥



    周五 9.13








早点:牛奶  芋艿  戚风蛋糕

水果:梨

午餐:海鲜炒面  茶树菇鸡汤

餐后水果:冬枣

午点:蛋挞  胡萝卜苹果水

  ✦ 幼儿特需餐✦ 

忌海鲜:红烧大排盖饭

忌牛奶:豆奶

忌鸡蛋:1.红烧大排盖饭

              2.蒸红枣

肠胃不适:青菜面



    周六 9.14









早点:牛奶  红枣  抹茶蛋糕

水果:柚子

午餐:土豆炖大鹅  茭白炒香干

           紫菜豆腐汤  米饭

餐后水果:人参果

午点:花色刀切馒头  杏仁米糊

  ✦ 幼儿特需餐✦ 

忌牛奶:豆浆

肠胃不适:小米粥


下周食谱预告

918

周三




早点:牛奶  拇指饼干  黑米糕

水果:西瓜

午餐:鹌鹑蛋红烧肉  青椒土豆丝 

          白菜粉丝汤  杂粮饭

餐后水果:桔子

午点:芝麻小餐包  柠檬水

幼儿特需餐

忌牛奶:豆奶

贫血:胡萝卜泥

肠胃不适:小米粥

919

周四




早点:牛奶  核桃饼干  山药

水果:哈密瓜

午餐:宫保鸡丁  韭黄炒鸡蛋  

          冬瓜口蘑汤  米饭

餐后水果:香蕉

午点:炸酱面

幼儿特需餐

忌牛奶:羊奶

忌鸡蛋:鱼香肉丝

宗教民族:莓莓饼干

营养:水蒸蛋

肠胃不适:白粥


920

周五




早点:牛奶  莓莓饼干  古早蛋糕

水果:秋月梨

午餐:大肉包  青菜牛肉面

餐后水果:冬枣

午点:萝卜丝蛋饼  薏米水

幼儿特需餐

忌牛奶:豆奶

忌鸡蛋:萝卜丝牛肉饼

肠胃不适:青菜面

小朋友们,你们知道怎样正确洗手吗?

要用七步洗手法

是的,这里还有一首好听的儿歌,我们一起学一学吧!

两个好朋友,手碰手

你背背我,我背背你

来了一只小螃蟹

举起两只大钳子

螃蟹跟我点点头

我跟螃蟹握握手







小编:阮玲蓉

一审:陈晓艳

二审:陈奕

三审:朱海英


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