9月2日
周一
早点：牛奶 红糖馒头 可可饼干
水果：苹果
午餐：土豆红烧寸排 西葫芦炒木耳
夜开花虾仁羹 米饭
餐后水果：葡萄
午点：西红柿鸡蛋面
幼儿特需餐
忌牛奶餐：豆奶
忌海鲜餐：冬瓜火腿汤
肠胃不适餐：清汤面
营养餐：盐水虾
忌鸡蛋餐：西红柿鲜虾面
9月3日
周二
早点：牛奶 苔菜饼干 莓莓蛋糕
水果：哈密瓜
午餐：鹌鹑蛋卤翅根 蒜泥空心菜
娃娃菜豆腐汤 米饭
餐后水果：圣女果
午点：南瓜发糕 冰糖雪梨
幼儿特需餐
贫血餐：卤猪肝
肠胃不适餐：白粥
忌牛奶餐：羊奶
9月4日
周三
早点：牛奶 咸面包 甘薯
水果：火龙果
午餐：葱油鲳鱼 洋葱土豆
冬瓜火腿汤 杂粮饭
餐后水果：桔子
午点：芹菜肉末粥
幼儿特需餐
忌牛奶餐：豆奶
忌海鲜餐：韭黄炒牛肉
肠胃不适餐：小米粥
宗教民族、营养餐：戚风蛋糕
9月5日
周四
早点：牛奶 瓜子饼干 花生蛋糕
水果：西瓜
午餐：青椒炒牛肉 菠菜炒腐竹
丝瓜鸡蛋虾皮汤 米饭
餐后水果：香蕉
午点：美味饭团 绿豆汤
幼儿特需餐
贫血餐：蒸红枣
肠胃不适餐：白粥
忌牛奶餐：羊奶
忌鸡蛋、忌海鲜餐：白菜粉丝汤
9月6日
早点：牛奶 鲜玉米棒 古早蛋糕
水果：秋月梨
午餐：什锦炒饭 笋干老鸭煲
餐后水果：冬枣
午点：蔬菜鸡蛋饼 柠檬蜜茶
幼儿特需餐
肠胃不适餐：小米粥
忌牛奶餐：豆浆
忌鸡蛋餐：油豆腐盖浇饭、蔬菜肉末饼
开学饮食温馨提示
1
饮食习惯要规律，一日三餐按时吃。
2
避免挑食偏食，多吃水果蔬菜，少吃油腻食物和零食。
3
保证每天充足的饮水量。
小编：华丽
一审：陈晓艳
二审：陈奕
三审：朱海英
