下周食谱预告
12月9日
╱ 周一 ╱
早点:牛奶 可可饼干 玉米馒头
水果: 提子 苹果
午餐:油淋肉丸豆腐 清炒五号菜
番茄虾滑金菇羹 米饭
午点:青菜排骨面疙瘩
幼儿特需餐
忌海鲜:豆腐香菇羹
忌牛奶:豆奶
忌鸡蛋:萝卜红烧肉
宗教民族:曲奇
贫血:卤猪肝
肠胃不适:白粥
12月10日
╱ 周二╱
早点:牛奶 甘薯 黄油曲奇
水果:哈密瓜 圣女果
午餐:红烧猪蹄 炒双花
青瓜鸡蛋汤 米饭
午点:南瓜发糕 红枣米糊
幼儿特需餐
忌牛奶:羊奶
忌鸡蛋:丝瓜白玉菇汤
肠胃不适餐:白粥
12月11日
╱ 周三 ╱
早点:牛奶 古早蛋糕 葡萄饼干
水果:桔子 火龙果
午餐:芝麻鱼排 红烧茭白
玉米排骨汤 米饭
午点:黑米粥 卤香干
幼儿特需餐
忌海鲜:红烧大排
忌牛奶:豆奶
贫血:蒸红枣
营养:蛋糕
肠胃不适餐:小米粥
12月12日
╱ 周四 ╱
早点:牛奶 香橙蛋糕 花生饼干
水果:人参果 香蕉
午餐:土豆炖大鹅 菜心炒蘑菇
夜开花蛏子羹 米饭
午点:萝卜丝肉末饼 甘蔗雪梨水
幼儿特需餐
忌海鲜:花菜肉片羹
忌牛奶:羊奶
宗教民族:小餐包
肠胃不适餐:白粥
12月13日
╱ 周五 ╱
早点:牛奶 蒸山药 奶香排包
水果:橙子 梨
午餐:什锦炒饭 笋干老鸭煲 盐水虾
午点:菠菜小刀切 金橘柠檬水
幼儿特需餐
忌牛奶:豆奶
忌鸡蛋:芙蓉鸡片
营养:水蒸蛋
肠胃不适餐:小米粥
庄幼健康小课堂
幼儿鱼刺卡在喉咙比较常见的表现就是疼痛,幼儿能明显感受到咽喉异物感,部分还可能出现咳嗽。
如果遇到鱼刺卡喉,我们应该这样做:
1.第一时间告诉身边的大人。
2.用手电照明,借助压舌板将舌头下压,幼儿配合发出“啊”的声音,以便发现鱼刺。
3.可以让幼儿低头,身体微微向前倾,轻轻咳嗽几次,切忌用力咳嗽,以免划破食道。
4.幼儿觉得特别疼,需立即就医。
5.避免继续进食,防止食物将鱼刺推到更深处,划伤血管、黏膜。
小编:阮玲蓉
一审:陈晓艳
二审:陈奕
三审:朱海英