秋季常见传染病预防
“预”见秋天
健康“童”行
秋季气温变化无常,是各种传染病的高发季节。孩子本身的抵抗力也比大人弱,适应能力差,免疫力弱,极易受到流行性传染疾病的侵袭。
因此,在换季的时候,家园应携手做好各项保健措施,同时还要做好常见传染病的预防,做好多病联防的工作,现将几种常见的秋冬季传染病的预防知识分享给大家,希望老师和家长们能积极关注,做好预防措施,共同保护孩子的健康。
秋冬季常见传染病
01
秋季腹泻
秋季腹泻多由轮状病毒感染引起,潜伏期2-3天,初期常伴有感冒症状,多数患儿还会有发热现象,体温在37.9-39.5℃,继之出现吐泻症状,大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样,带少许黏液,无腥臭味,每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天,前3天症状最严重。
预防措施
◆ 注意饮食卫生,把好入口关,防止病从口入。餐前便后洗手,孩子的餐具、玩具定期消毒,家长也要注意自身的卫生。
◆ 3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗,3-5岁期间服用1次即可。
注意事项
1、轮状病毒感染引起的腹泻,目前没有特效药,更不能滥用抗生素。
2、发现孩子感染了轮状病毒,建议及时隔离进行观察和治疗,特别是二孩家庭,更要注意交叉感染。
02
诺如病毒
诺如病毒感染潜伏期一般为24-48小时,最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1-3天即可康复。但诺如病毒排毒过程较长,病症消失两天后,仍具有传染性,免疫期短暂,可能反复复发。
预防措施
◆ 吃熟食、喝开水、勤洗手、拒绝垃圾食品。
03
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病,5岁以下的孩子最易中招。
夏秋换季期,空气中的细菌病毒大量繁殖,孩子很容易受到肠道病毒感染,引发手足口病,常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
预防措施
◆ 预防手足口病,孩子要养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,勤晒衣被,多通风。
◆ 减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所,由于人群密集,病毒密度相对较大,孩子很容易被传染。
04
上呼吸道感染
秋季气候干燥,极易引发上火,而上火则是引发上呼吸道感染的导火索,这是因为咽喉部干燥,孩子的抵抗力就会下降,这时若受到病毒的侵袭,就容易引发上呼吸道感染,出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。
预防措施
◆ 根据天气变化及时为孩子增减衣服。
◆ 让孩子休息好,多喝白开水,饮食以清淡滋阴为宜。
05
支原体肺炎
支原体肺炎是介于细菌与病毒间的微生物,是急性呼吸道感染的常见病原体,易引起气管及支气管炎、喉炎、肺炎等。肺炎支原体也是小儿肺炎常见及易感的一种病原体,占小儿肺炎发生率的20%左右。传染源多为感染肺炎支原体的患者、病原携带者,病原体经过感染者的呼吸道分泌物中排出,主要通过飞沫传播。其潜伏期为2-3周,一年四季均可发生,但通常多在秋冬时节。
预防措施
◆ 保持良好的卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗净双手,尽量避免直接触摸眼睛、鼻或口。
◆ 尽量少带孩子到人多的共同场所,避免接触呼吸道感染患者,身体不舒服需要马上就医。
◆ 居家环境要保持通风,勤洗勤晒幼儿的床被。
◆ 关注天气预报,随着气温的变化增减衣服。
◆ 注意幼儿的饮食卫生安全,为幼儿准备多样化的营养均衡饮食。
06
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是一种常见的由肠道病毒感染引起的急性传染性咽峡炎,主要影响青少年和儿童。该疾病主要由肠道病毒中的柯萨奇病毒A组引起,通常会在夏季和秋季出现。疱疹性咽峡炎可以通过粪-口传播、呼吸道传播和接触传播。通常在感染后的1-2天内出现,常见的症状包括:喉咙疼痛,口咽部出现小范围红肿溃疡,严重时可能影响吞咽功能,食欲减退,吞咽困难导致进食变得痛苦,个别患者可能会感到恶心、呕吐,可能出现高烧,体温通常在38.5°C以上,头痛和全身乏力。
预防措施
◆ 勤通风:注意家庭环境卫生,勤开窗通风,保持室内清洁及温湿度适宜。
◆注意食品卫生:食物要煮熟,不饮生水,不挑食,以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬果及富含维生素和微量元素的食物。
◆预防交叉感染:佩戴口罩,高发季节尽量避免去人流密集的场所,比如室内游乐场、商场、滑滑梯等等。
◆注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯:保持口腔清洁卫生,多刷牙漱口,饭前便后在流动水下用肥皂或洗手液清洗双手。
◆提高身体抵抗力:充足休息,防寒保暖,加强运动锻炼,增强体质,提高自身免疫力,有助于抵抗病毒入侵。
◆做好清洁消毒预防措施:酒精对肠道病毒无用,家长们可选择煮沸方式消毒宝宝的餐具水杯等用具;用含氯消毒液浸泡或擦拭消毒玩具、台面地面等经常碰触的地方,经常换洗晾晒衣物毛巾被子等,通过阳光中的紫外线杀灭病毒。
07
结核病
结核病是由结核分枝杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病。结核分枝杆菌可能侵入人体全身各种器官,但主要侵犯肺脏,称为肺结核病。肺结核是结核病传染的主要类型。
肺结核常见症状是咳嗽咳痰,痰中带血,其他常见症状还有低烧、夜间盗汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等。咳嗽咳痰两周或痰中带血可能得了肺结核,应及时到医院就诊。
预防措施
◆管理传染源。
◆切断传播途径。
◆保护易感人群。
◆加强体育锻炼。
08
哮喘
秋季是过敏性哮喘的高发期,一般是过敏原通过内因而发病,这是一种严重危害孩子健康的常见病,它不仅给孩子带来痛苦,而且频繁发作后会影响到孩子的肺功能,必须引起高度重视。孩子一旦出现过敏性哮喘,应及时到医院就诊,以免耽误病情。
预防措施
◆ 要避免孩子与过敏原的接触,如花粉、烟雾等,并保持室内空气流通。
◆ 鼓励孩子适当参加体育活动,通过锻炼增强体质。
09
过敏性皮炎
秋季时,空气中的动物皮屑、各种花粉、灰尘颗粒大大增加,孩子很容易患上过敏性皮炎。如果孩子皮肤脱皮症状非常明显,瘙痒难以有效抑制,家长应尽早带孩子去医院进行治疗。
预防措施
◆ 保证室内环境的卫生清洁,清理卫生死角,尤其是高温潮湿的地方,防止尘螨和霉菌入侵。
◆ 饲养有毛动物的家庭,应及时清理动物的毛发和排泄物,减少孩子患过敏性皮炎的几率。
◆ 注意孩子的饮食,尽量少食用容易诱发过敏症状的食物。均衡营养,多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。
秋季卫生保健注意事项
“换季就生病”像个魔咒一样,在夏末秋初之时常常出来“骚扰”孩子,那么如何增强孩子的抵抗力,减少生病的概率呢?
健康饮食,开展体育运动
五谷杂粮、蔬菜水果、鱼蛋肉奶能够为身体提供必需的营养,只有合理搭配饮食,不挑食偏食,营养均衡,才能为身体打下好底子。
生命在于运动,想要少生病,运动是绝对少不了的。运动不仅有益身体健康,对孩子的心情也会有积极的影响。
注意卫生,勤洗手
孩子喜欢用手探索这个美妙的世界,这个过程中小手会沾染各种细菌病毒,必须注意及时清洗,否则容易引起疾病。
保证充足的睡眠
做到早睡早起,中午进行适当的午睡来缓解困乏,晚上睡前可留一点亲子共读的时间,帮助孩子缓缓进入梦乡。
幼儿健康成长离不开家长、老师的陪伴与细心照料,幼儿的身心健康才是一切发展的基础。让我们家园携手,互相配合,一起用心呵护,共同迎接这个绚丽多彩的美好秋季,一起陪伴幼儿茁壮成长。
END
编辑:鲍东琳
一审:鲍东琳
二审:李雨琦
三审:徐蔓