文字 |「梁靠谱」
前两天跟合伙人直播连麦的时候，有人问了一个问题：「有数据焦虑怎么办？」
我说这问题可太好了，那岂止是焦虑，简直是「搞心态！」
创作者肯定会面临流量的周期、会有低谷，很少有人能一直处在巅峰，或者像「李子柒」那样，一直是顶流。
所以才会出现「猫一杯」这样的事件，为了数据进行杜撰等行为，然后就踩到了红线。
靠谱我也会面临这个问题，都不止是焦虑了，简直是搞心态啊，比如10万+之后的1000多浏览，那简直是「寂寞如雪」。
不过咱也做了五年自媒体，经历过不少轮周期，和很多人的来去，既然是生命周期长，那自然也会有一些「好办法和好建议」给到，今天来跟大家分享。
在认知层面解决问题，知情让人心安，尊重规律、周期和概率。
什么叫做「知情让人心安」呢？
举个例子：小孩子不知道伤口愈合和流血的原理和过程发展，于是手破了的时候，就会很害怕，大哭，并且询问我是不是会死。
但是大人知道应该消毒，贴上创可贴，一会儿就止血了，几天就结痂了，一两周结痂掉了就好了，还能涂点祛疤痕的药物等等。
这就是典型的知晓发展过程，就不会焦虑和害怕未知。
做自媒体也是一样的，你经历过一个大周期就会知道，「双十一」附近，电商在买量，自媒体创作的流量确实有波动，以及就算每篇都按照爆款的标准来写，也有可能不是每篇都爆款，有概率。
所以心理建设好、认知调整好、预期设定好，在很多个方面都可以让人的心态更加平和。
一点焦虑都没有，人其实就会安逸，离居安思危越来越远，所以我们说，「晴天修屋顶，预言下雨」不算厉害，「建好方舟」才算完，适当的焦虑，会化作原动力，让人开始行动。
我读过一本小说叫《鬼称骨》，说的是男主希望自己是至善至纯之人，于是就努力修炼，结果适得其反，他人性里的恶，脱离了本体，成了为害一方的「僵尸王」，而且还杀掉了主角心爱之人的一世。
这就是说，我们老祖宗的阴阳调和、中庸之道等，都是智慧，所谓三分饥三分寒保平安，是说适当的不良刺激，会让人激发潜力。
所以，学会跟焦虑共处，甚至学会利用焦虑，是非常重要的。
为什么书本和课程上可以学习，我们最好还是找个老师贴身带你呢？
因为学会了要实践，怎么给你修改作业，这些书上可不教。
在出现问题的时候，及时发现和及时给出合适的建议来干涉，这也非常重要。
另外老师管的，可不光是方法论，情绪的支撑也无比重要，不信你看，健身房的私教为啥贵？他们喊的那个「一二三、再来一组坚持住」，是不是也值钱？
有个人在身边喊，是不是比你自己坚持，更容易坚持。
另外，合适的方法，也确实能让你离爆款更近。
靠谱的价值观和信念，一直都是量大取胜，一个不行就十个，十个不行就一千个，你多去弄，它总会有法子。
所以自媒体的内容，也是搏个概率，就算你每篇都按照爆款来写，实际上也不是每篇都爆，但如果你多写，一定比少写、爆的概率更大。
我自己是学医的，经常举的例子就是男人和女人生孩子，单次排卵期受孕的几率是15%，多累积次数，就更容易成功。
所以你看，「造人」这么大的事情都需要概率的成全，「造内容」不也是呢？
谨以这篇文章，祝每位辛勤的内容创作者都能达成所愿，更多「方法论和鸡血」，欢迎围观我的「朋友圈」。
