文字 |「梁靠谱」
整个国庆假期，我没有出去玩。
除了单位，哪也没去，没下楼、甚至没怎么下床，倒不全是因为工作，是因为身体不舒服。
不是标题党，先来张报告镇楼。
图 | 梁靠谱 核磁检查报告截图
九月末，我爸不是住院手术了嘛，因为腰椎间盘突出压迫神经、症状严重。
在他住院的第二天，我的腰和腿也隐隐约约不舒服，他手术那天，我在医院陪床的一天一夜，在病房、手术室坐着和站着，这个不舒服也达到了高峰。
我想着我可能跟他是一样的病，腰突急性期，因为之前也有两次有类似的不舒服，吃药、热敷、休息之后就缓解了，拍片子也没事，这次可能是到了「临界值」，彻底突出来了。
那也得先把他伺候出院再说，因为第一，他手术后需要人护理，第二，我的社群赶上涨价的节点，离不开人。
我这个时候绝对不能身体方面掉链子，我就戴上了腰围，吃上了威利坦和甲钴胺。
然后他在十一放假之前终于顺利出院了，我就无后顾之忧，开始了十一的值班、交付、治愈之旅。
十一假期七天，我值班了三天半，因为外地的同事要回家，我从上学开始，过年过节都是疯狂值班的，这就是为啥平时我「略显自由」的原因之一。
然后1号和2号每天有9个咨询电话走不开，我就约了个4号的片子。
等结果出来了之后，好消息是，骨头没事，不是腰间盘突出，坏消息是，椎管里确实有其它的东西压迫了「马尾神经」，我的下肢症状不是空穴来风。
我一向是个坚强的人，对于冷、热、吵、疼、累的耐受度都挺高的。
四五年了，新冠都没阳过，也很少吃药，这次觉得右侧下肢，主要是小腿、脚背、还有屁股，有麻、凉、疼、热、胀的感觉，时好时坏。
至于为啥腰椎管里脂肪变多，最近一边问骨科的专家们，一边自己也攻略了一下。
首先，椎管里正常就是有脂肪的，大家都吃过羊棒骨、牛骨髓吧，椎管里有骨髓、神经、血管、脂肪等等，脂肪主要起到一个「保护作用」。
腰间盘突出，就是它压迫了神经，所以我爸的手术，是在腔镜下切除了椎间盘、肌肉、黄韧带等组织，解除了对神经的压迫。
那脂肪增多呢，有几个原因：
比如长期使用激素、造成脂肪的重新分配，比如说损伤和劳累等等，我无疑是最后一种。从上学的时候开始，都是每天坐十几个小时，这几年做副业，写东西、坐飞机，用腰更是「数不胜数」。
于是身体为了保护自己，就进化出了自己的防御措施，就是保护性的脂肪增加，脂肪多了，压迫到了神经，就出现了神经受压的症状。
这个道理其实很浅显：
有时候不管是人和身体，甚至是一段关系，遭到了长期的不正常的压力，必然会做出一些措施来维持平衡，这就是「代偿」，什么时候这些措施也弥补不了，就「失代偿」，就要发生一些严重的事了。
这一周我都在卧床，买了一个这样的支架，国庆的三十多个咨询电话，基本都是躺着打完的。
该你做的事，天打雷劈也要做完。
图 | 卧床支架 购买截图
九月份销冠群赚了一百多万是我赚的，那么履行指责的时候就不能推卸。
图 | 咨询电话 安排截图
接下来我也会注意工作姿势，并且开始吃调脂的药，也办了游泳卡了。
身体很重要，以及，知道怎么处理，和保持情绪稳定，是很重要的。
所有人的坚强，都是柔软生的茧。
祝大家身体健康，长命百岁。
