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甲减不想终身服药，需要从根上治！1个方法，遏制甲减发生

健康 2024-11-22 17:01 辽宁

甲减是最常见的甲状腺疾病之一。具体表现为，身体里甲状腺激素不足。甲状腺激素分泌不足，会给身体造成很大的影响，会危害神经系统、心血管系统、消化系统、皮肤、骨骼等多个组织器官。

01

甲减对身体有哪些影响？

神经系统：

甲减会导致交感神经兴奋度降低，具体表现为长期情绪低落、抑郁、精神萎靡不振、嗜睡等等。

消化系统：

甲减会导致神经消化系统活跃性降低，出现消化不良、食欲减退、腹胀等症状。长此以往，会从功能性胃肠障碍，变成器质性病变，导致胃炎、萎缩性胃炎等严重疾病。

心血管系统：

因为甲状腺激素分泌减少，导致心跳减慢，血脂代谢异常。出现窦性心律过缓、高脂血症等问题。

皮肤系统：

甲减人群出汗少，皮肤干燥，毛发干枯易脱落，怕冷，长期会形成难以治愈的皮肤病。

骨骼系统：

长期不能充足摄入钙质，会导致骨质疏松。另一方面，长期为了补充激素吃优甲乐也会加重骨质疏松的问题，诱发骨折等严重后果。

02

不想终身服药，先找准甲减病因

大部分的甲减与甲状腺自身慢性炎症有关，比如桥本甲状腺炎。在炎症的侵袭下，甲状腺细胞逐渐失去分泌激素的功能，形成甲减。

除此之外，还有手术切除甲状腺、药物性甲减、碘-131致甲减等多种因素。

（1）桥本甲状腺炎致甲减——最大程度上修复甲状腺细胞

桥本甲状腺炎导致的甲减在总病例中占比量很高。而且是最难以控制的一种甲减致病因素。因为免疫功能发生异常，不能正常识别致病因，误伤了甲状腺。导致甲状腺出现慢性炎症。炎症范围逐渐扩大，甲状腺逐渐丧失功能，甲减病情会逐渐加重。

应对方法：

精准针对甲状腺给药。针对甲状腺给药，能规避口服药吸收不利，影响药效的问题。药物直接作用于甲状腺细胞，消灭炎症病灶，阻断炎症继续蔓延，从而达到控制病情，抑制甲减发生的目的。

（2）外科手术、碘-131致甲减——把握药量，避免恶化

因为甲状腺癌、药物治疗无效的甲亢，很多人选择了切除甲状腺、碘-131治疗。术后形成终身性甲减。此时的康复关键是，保证药物激素（优甲乐）吸收80%以上，保持病情稳定。

优甲乐的吸收受胃肠消化功能、饮食、药物等因素影响。

1.胃肠吸收能力差

有慢性胃炎，胃酸分泌少，就会影响药物吸收。如果有慢性肠炎，同样会干扰药物吸收代谢进程。

应对方法：

查出有胃肠疾病，要及时治疗。少吃会引起腹胀腹泻的不耐受食物，减少胃肠道损伤。

2.饮食方面。

如果早上服用优甲乐的同时，食用了豆浆、牛奶、鸡蛋、粗纤维食物，就会影响药物吸收。在餐间服用优甲乐对药物吸收阻碍更大。

应对方法：

尽量空腹服药，在服药后1-4小时内不食用豆浆、牛奶、鸡蛋、粗纤维食物。

3.药物因素：

如果在服用优甲乐的同时服用质子泵抑制剂、钙片、补铁剂、含有铝制剂的药物，也会阻碍优甲乐吸收。

应对方法：

在服用优甲乐1-4小时内，不要服用上述药物。

03

甲减如何彻底治愈？

建议采用免疫制剂甲状腺修复治疗。精准针对甲状腺给药。规避口服药吸收不利，影响药效的问题。药物直接作用于甲状腺细胞，消灭炎症病灶，阻断炎症继续蔓延，从而抑制甲减发生。

04

查出甲减要注意哪些问题？

1.注意适时调整药量

换季时是甲减高发时期。所以，当发生甲减需要服药时，天冷了要加药，天热了要减药。避免换季时病情反复。

2.多摄入优质蛋白、维生素

甲减食欲差，消化差，所以更需要补充优质蛋白和维生素。蛋白质和维生素相辅相成促进吸收，同时能改善贫血、营养不良等问题。增加甲减人群抗病能力。但不要吃高蛋白、高脂肪食物，避免代谢不利，出现高脂血症。

3.每天锻炼身体

甲减人群有低代谢综合征，因此脂肪和水分代谢缓慢，久而久之就会形成肥胖。因此甲减人群要坚持适量运动，每天运动 30分钟 左右，促进代谢消化，提升免疫力，消除抑郁情绪。

我们一起分享了甲减对健康的危害，同时介绍了甲减的病因和相针对的治疗方法。在日常生活中，查出甲减也无须过度惊慌，选择合适的治疗方法，同时，坚持有益的生活习惯，可以促进早日康复

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沈阳市国医甲状腺医院

沈阳市甲状腺疾病研究中心，多学科综合诊治团队运营。致力于甲状腺疾病管理研究，传播甲状腺健康科普知识

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