本年度最后一次荷欧波诺波诺研讨会（👈点击了解）将在10月举办，对新生而言这是第一次教导意识与潜意识什么是清理、如何清理。
提问1：
Nello先生：是的，我不带期望地进行清理，如果我发现自己抱有期待，我会清理它。
而且根据我清理多年的经验，发现当自己没有任何期待地进行清理，最后事情发展的结果往往会比我预想的好很多。
当你抱有期待时，其实也是给宇宙下了限制。
宇宙可以为你提供更多，它也想要给你提供更多。
当你处在零的状态，而零就变成无限的状态，超乎于我们想象之外的状态，这样我们可以享有的成果就比所谓的期待要大得多。
如果你发现自己在清理的过程中没有办法完全地放下期望，你需要做的只是慢慢来。
提问2：
Nello先生：我上的第一次荷欧波诺波诺研讨会是玛莉·科勒（👈点击了解）执教的。
那次上完课以后我的感觉非常好。因为在我去上课前有非常强烈的背痛，但在上完课以后强烈的疼痛就消失了。
所以一开始我对自己体验到的这个变化感到非常兴奋。
但是过了一段时间以后，我脑袋里有个声音出现了：“为什么我要做这件事情？这些事情是什么？这些到底是什么意思？”
我也花了时间经历这个过程，一开始我也并不想使用每一种清理工具，但是慢慢地，我会选择使用那些简单的清理工具。
最简单的一个比如“我爱你”，只要说“我爱你”就够了，慢慢地，我在这个清理过程中积累了信心。
当我实践荷欧波诺波诺，我需要做的只是观察，在我的生活中到底会发生哪些变化？
只是这需要我们付出很多的耐心，同时能够去观察。
然后，当我不断地去践行清理，我就开始从课程中得到了越来越多的东西。
但是在一开始的时候，需要以一种非常有耐心、温和、充满关爱的方式，让内在小孩真正地了解荷欧波诺波诺。
所以一开始重要的是，不要去强迫自己的内在小孩，而是温柔地对待你自己，把清理当成是你生命中非常美丽的一个游戏或玩乐的过程。
提问3：
Nello先生：没有，我只是在授课时保持清理。
我并没有在事先安排或计划什么事情，而是在课程开始以及课程进行时，寻找自己的内心平静，这就是我的灵感来源。
有的时候，我自己也记不得我在上一堂课中讲过什么，但是每当我清理的越多，我就可以分享更多新的东西，当中并没有预先的想法或安排。
如果你上过我多次的课程，然后听见我分享的都是不一样的内容，这是一件幸运的事情。
因为每次的课程看似相似，但清理后的灵感是不一样的，所以每一次在课上带着灵感授课，分享的内容自然也会不同。
这是我非常喜欢的部分，也因为这样，在课上教授对我来讲，不再是一项工作，而是一件能够帮助我保持在平静状态的事情。
同时，我得以清理我的生活，因为当我去分享一些有关自己的事情，我会先清理我自己。
本年度最后一场官方研讨会
教育你的意识和潜意识
什么是真正的清理
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