重点在自己身上
当我目睹或听说有人去世或亲人患病时，我该怎么办？
答案是将自己从这种体验的枷锁中解脱出来。
荷欧波诺波诺最重要的一点是，无论你正在经历什么，即使你似乎与问题没有直接关系，重点也应该放在你自己的体验上。
这是一种帮助你认识到无需抵抗任何事物的方法，无论是疾病、人、社会、文化还是其他任何主题。
当了解到这是最能解决问题的方法时，我们就会真正获得解脱。
例如，当我们的孩子无法进入我们希望的学校、找不到工作，或精神状况不佳时，我们会拼命去干预并改善他们的状况。
然而，我们需要认识到，我们这样做是在进一步强化记忆之链。
我们需要做的不是去衡量那个人有多么痛苦，而是认识到我们才是被那件事困住的人，我们需要解放的是自己。
也许很难相信，但每个问题都有一条出路。如果你能找到那条出路，那么其他人也都能找到。
观察自己当下的体验
当你早上醒来或晚上临睡觉时，观察一下自己的体验。
那一刻你是否觉得自己是上天恩赐的礼物？这才是衡量我们是否健康的标准。
如果身体或精神上有什么沉重或不舒服的地方，那就表明你与真正的自己分离了，你处在错误的地方。
当你是真正的自己时，你的指南针就会起作用，就像钟表准确计时一样，你的身体、大脑和所有功能都按自然的设计完美运行。
这时，我们不会遇到问题。
无论是在我们自己还是其他地方，当我们的轴心回到它最初的位置时，其他一切也会重新回到它的轴心。
找到问题，清理它
让我们回到荷欧波诺波诺的基本理念上来。
这包括你自己、病毒、疫苗、药物、患病的家人和朋友、考试、就业、储蓄和历史， 这个世界上存在的一切。
为什么我们会发现问题呢？为什么我们会看到不适、丑陋、恶臭和痛苦？
这是因为你在自己身上发现了一些并不真正属于你的东西。
它是毒药，是灰尘，是阻碍你完美运作的东西。
由于它是你长期携带的东西，找到它对你而言其实是个好消息——你现在有机会清理它。
在官方研讨会（👈点击了解）上，你一定会找到适合自己的清理工具（👈点击了解部分工具）。
这将是一次超乎你想象的体验。荷欧波诺波诺是一种解决问题的方法，可以直接影响你的潜意识。
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