循经太极拳基础功
小炼形
玉环桩
玉环桩是过去武林中特殊的锻炼方法,小说中的“玉容术”即是玉环桩,后来也秘传于宫廷中有特殊地位的女子。无论男女老幼、身体强弱,只要能站起来扶墙走上两步的人都可以练习。玉环桩动作简单易学,在的锻炼过程中,不用任何意念,有力者用力,无力者不需用力。古人曾留有联语:
福慧双修终需得,
身铭俱泰要留余。
元明八式
太乙元明功是我国传统气功,远追唐代,源于真宗密轮,此功法中主要汇集释道二派的基理,演化为内景,开创了其它支派的行功,如“混元球”及其“定元桩”等专修功。数百年来,师徒心口相传,没有公开授法致使此术没有广为人知。相传这功法源于金门的始祖。金晶子先师,曾在金虹殿上,授下这秘而不宣之道。由于岁月烟尘的缘故,有些遗物散失,已经无从考其祖籍。据其行功过程、理法相合之处,是圆融三教的内容,其行功的层次,是完整、系统的。元明功的修持,先采用“夺天地之造化,侵日月之玄机”的方法,取天地寰宇的自然真气,来培育体内的真元之气。它以宣和气血、平秘阴阳、开通脉道、分经流注为机理,通过采天地、日月、水火等大自然中有利于人体的元素,来补充人体中由于耗散而缺少的部分。采用补法来平衡肌体。通过采纳宇宙间的正气而孕育元灵、化合阴阳为一体,弱者可由此筑基,修墙补屋、祛病健身;体健者可取日月精华,壮元修真、延年开慧……
循经太极拳24式
函授:400元,面授:1200元。
先天36式太极拳专修
三十六式缠经专修,历分四段,“一九初萌真元始”,“二九行纳天罡气”,“三九纯阳始风真”,“四九周天合内脉”,“三十六功白云封”。
函授:900元,面授:5800元。
如意太极拳
武当如意太极拳,作为武当道门的六脉太极之一,之前一直流传在武当门内。明末清初时由于反清复明运动的失败,武当名道铁松子带领一部分武林志士,在长白山创立武当太乙铁松别派,近三百年来,这套太极在关东一带秘密流传,1984年后由李真阳先生向全国其他地区普传。
函授600元,面授:2980元。
注:以上各项费用海外学员以同等美元计算。