冬天,苹果香蕉少吃多吃它,钙和铁含量高,随手一煮软糯香甜,营养又解馋!

美食   2024-12-09 15:33   福建  

 今天是一个特殊的日子,在对面的海岸边有一场烟花秀。虽然表演是在下午的时间,但是从早上开始,楼下陆陆续续的来人,道路两边也是停满的车。

这天我们全家又感冒了,咳嗽声不断,不能下去凑热闹了,索性在家泡茶,吃点小零食看直播。



家里还剩下两个雪梨,于是我今天把它做成一道人人都喜欢的小甜品,我们天冷了,吃它不仅补血气,还有润肺化痰止咳。经过煮后的雪梨吃起来,脆脆的,甜度会比新鲜的高很多。


天冷,水果也是少不了,那这样的做法超实用,天冷了吃它们很舒服。就是将雪梨跟红酒放在锅中煮一煮,煮出来后,有红酒的淡淡酒香味,汁水甜甜的,很润滑,舀起来,绵绵很好吃。


准备食材:
雪梨,红酒,冰糖
具体做法:
准备三四个雪梨,现在雪梨正是季节,它的汁水非常的丰富,而且特别的清甜。把备好的雪梨放在盆里,用削皮刀将它的外皮去掉。


把雪梨的外皮去掉之后放在案板上,对半切开,然后用刀将雪梨里面的雪梨籽给它去掉,去掉之后的雪梨放在一旁备用。在煮雪梨的时候,我们要整块的下锅煮,这样煮出来的雪梨不会太烂,而且而且煮出来的口感会好很多。


准备200毫升的红酒,800毫升的水。锅中倒入水,然后把雪梨丢进去,加入冰糖。冰糖的量,可以根据自己喜欢的甜度增减,喜欢甜就增加多一点,喜欢淡一点的话就少一点。然后把冰糖也放入里面之后。


冰糖放在锅里面之后,我们就倒入200毫升的红酒,倒入红酒之后盖上盖子,放在锅中煮个20分钟,煮的过程中可以先大火再小火煮20分钟。随后我们就盖上盖子,把食材放在锅里面焖煮个一小时。让红酒鲜香味更能渗透到雪梨里面,食材之后取出,然后把雪梨取出来放案板上,切成薄片,切薄片之后再放在切片摆放好。


然后倒入煮好后的那些红酒,放在红酒中浸泡,然后放冰箱中冷藏一个晚上,之后再取出来吃,它的口感会更加脆甜粉糯,有红酒淡淡的清香味。



雪梨经过红酒的烹饪后,它的口感是鲜脆甜甜的。关键是带有酒的清香味,颜色也是鲜红鲜红的,超级诱人可口。

小贴士:

1.雪梨下锅煮之前要不要切片,直接半个直接下锅,煮好后取出,然后切薄片吃,口感也会脆甜。

2.煮好后,放着焖1小时,让红酒更好渗透在雪梨里面。切片后放在冰箱中冷藏一个小时后,它也会脆甜很多。


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