上个周末，法籍加拿大的朋友请我们吃饭。朋友有两个13和15岁的男孩，都是高中生。尽管那两个男孩比我儿子大好几岁，但他们和我儿子玩得很好。每个周末几乎都在一起。一直知道那两个孩子很有礼貌，很懂事。这次无意之间在他们的冰箱上看到了那两个男孩子的每天负责的家务事清单。
其实我的加拿大的朋友中，大多数的孩子都有家务活清单。从孩子2-3岁开始，父母就会有意识地让孩子帮助做一些力所能及的家务事来培养他们的责任心。因为父母们都认为：要让孩子有责任感，就得先给他们责任让他们去承担。做家务事就是最好的训练材料。
现在国内的孩子大多是独生子女，父母对孩子往往过为娇宠，舍不得让他们分担任何家务，孩子份内的事情也全部包揽。这样，在不知不觉中就养成了孩子坐享其成的习惯。
当然孩子不做家务事的原因各种各样，有的家长认为孩子的课业太重，没有时间做，也有的家长觉得教给孩子做太麻烦了，与其浪费时间教他们，还不如自己做得快等等。在这里，我不想讲述培养孩子做家务活的重要性，而只是给大家看看加拿大孩子们是如何帮助父母做家务的。
2-3 岁孩子能做到一些家务事：
这个阶段的孩子都渴望“帮助”父母做“家务”。虽然大多时候，父母并不欣赏“孩子们这种帮助”， 但父母还是要理解和鼓励孩子们的热情，以养成他们做家务的好习惯。孩子们更喜欢受到父母的嘉奖，父母可以制作一些可爱的家务事清单，在孩子们完成家务事以后，用孩子们喜欢的贴图来奖励他们。当然这个阶段的孩子在做家务事的时候，会需要父母的帮助。但这个时候的经历可以为孩子的将来奠定基础
1 帮助铺床。
2 把玩具和儿童书从地上捡起来。
3 帮父母把脏衣服拿到洗衣机旁。
4 帮助准备宠物饲料。
5 帮助擦干净餐桌。
6 把袜子套在手上掸灰尘。
7 帮妈妈拿扫帚。
4–5岁的孩子能做的一些家务：
学龄前儿童往往觉得帮助爸爸、妈妈做事是一个令人兴奋的事，很有成就感。趁他们高兴的时候最容易教他们做一些家务事，以养成良好的习惯。这个年龄段孩子非常喜欢奖励，父母可以做一张家务事清单，孩子每做好一件家务活，就贴上孩子喜欢的贴纸，以示鼓励。家务事清单应写得很明确，这样孩子也很容易看清自己的责任和任务。
除了上述列出的家务事以外，孩子还可以：
1 擦桌子、椅子。
2 擦灰尘。
3 独自铺床。
4 吃完饭以后，把脏碗拿到水池边。
5 妈妈做饭时在旁边帮忙。51.CA 加国无忧
6 从超市买菜回来，帮大人把菜拎进来。
6-8岁的孩子能做的一些家务：
这些入学年龄的孩子们可能已经没有前一阶段孩子做家务事的积极性，但他们有一种强烈要“独立”欲望。家长就可以因地制宜地引导孩子独立地做家务事，并用比较复杂的图表表明他们要负责的家务事。除了上述列出的家务事以外，孩子还可以：
1 照顾宠物。
2 拖地板或者用吸尘机洗地毯。
3 倒垃圾。
4 叠衣服并把衣服放进衣柜。
5 秋天时帮父母扫落叶。
9-12岁的孩子能做的一些家务：
在这个年龄段的孩子可以独立承担很多家务事。但父母必须记住的是，这个年龄段孩子不喜欢经常性的改变他们熟悉的家务事。父母就要努力寻找适合每个孩子的家务事。一旦制订好家务事清单以后，在没有得到当事人的同意之前，不要随意更改。建立良好的奖惩制度，让孩子们明白完成家务事所能得到的奖励。相反，如果完不成的话，孩子会受到的惩罚。并一定要以此为根据，贯彻执行。 加拿大除了上述列出的家务事以外，孩子还可以：
1 帮助洗车。
2 洗碗。
3 帮助准备简单的饭菜。
4 清洗浴室。
5 夏天割草，冬天扫雪。
6 使用洗衣机和烘干机。
7 清理自己的房间。
13-17岁的孩子能做的一些家务：
这个阶段的孩子几乎可以独自做所有的家务事。但这个阶段的孩子也可能因为要参与各种活动而比较忙，没有时间做家务，或者喜欢拖到最后一刻，才草草了事地做家务。因此在制作家务事清单的时要考虑到这个因素，不要让孩子做太多的家务事。 加国除了上述列出的家务事以外，孩子还可以：
1 换灯泡和换吸尘器袋。
2 独立洗衣。
3 擦窗户。
4 清理冰箱和其他厨房用具。
5 做饭。
当然在谈到家务事的时候，我们不能一刀切，这里请各位家长记住：每个孩子的成长速度不同，有的孩子成熟的比较早，可能在6-8岁时就已经可以做饭，或者割草。所以以上的清单只是给大家做一个例子，大家要根据自己孩子的实际情况作出相应的清单。
以上部分摘自
http://blog.sina.com.cn/s/blog_81819bba0101626l.html
就如同金伯顿华德福学校幼儿园老师Molly Brett所说的：
对于年幼的孩子来说，被委托做有意义的工作可以建立他们的自尊心，发展终身能力和生活技能，并通过分配家务来加强家庭纽带。
年幼的孩子自然地想参与他们周围的世界。研究表明，那些有家务活的孩子有更高的自尊心，更有责任心，更能应对挫折和延迟满足，所有这些都有助于他们在学校取得更大的成功。
如果我们作为成年人能够陪伴在他们身边并乐于接受他们的帮助，那么我们就会把有意义的工作作为礼物送给我们照顾的孩子。这需要我们的陪伴，因为在这个忙碌的世界里，平凡的任务常常被忽视，或者充其量只是匆匆忙忙地完成。想想我们家里几乎每天都在使用的所有日常便利设施：洗碗机、洗衣机/烘干机、吸尘器等。这些都有用处，但也剥夺了我们的孩子看到事物循环过程的机会。
当我们用手洗碗时，我们可以看到整个过程。盘子变脏了，我们需要擦洗干净、冲洗、擦干。这些循环对于年幼的孩子来说很重要，让他们见证和参与其中。有意识地选择在家里完成这些任务很重要，这为我们的孩子提供了参与整个过程的礼物。
这种存在感是年幼孩子自然的状态。当我们出现并快乐地工作时，我们的孩子也会学会这样做。将家务视为冥想练习，使我们的工作成为一种精神上的努力，并在孩子唯一知道的时刻将我们与孩子联系在一起：就是此刻！
（文章图片来自美国宾夕法尼亚金伯顿华德福学校）
