当人体在各种发热因子的刺激下，体温调节中枢的体温调定点上移就会出现发烧的情况。人体出现散热障碍也会引起发烧。引起发烧的原因很多，常见于以下几种：
一、非疾病因素：
1、精神因素：人们在精神高度紧张、激动时，可能伴有全身发抖，产生过多热量，而由于交感神经紧张，会引起毛细血管收缩，散热减少，最终引起发热；
2、运动因素：剧烈运动会使人们迅速产生大量的热量，热量尚未散发时，人体便会处于发热状态；
3、环境因素：若人们寒冷环境下食用过多热性食物，如牛羊肉，有可能出现发热的情况，进餐、高温环境下工作时会导致体温偏高；
4、夏季低热：低热仅发生于夏季，多见于幼儿，因体温调节中枢功能不完善，夏季身体虚弱，且多发生于营养不良或脑发育不全者；
5、疫苗接种反应：接种疫苗后人群可能会出现发热的全身反应，一般1-2天可以自行消失，属于疫苗的不良反应；
6、激素水平影响：女性更年期可能会因为体内激素的影响出现潮热现象，可在面部、颈部和胸部感觉到热意。月经期及妊娠期，由于人体激素水平变化，可能会引起低热。
二、疾病因素：
1、感染：病原体本身的成分、病原体的分泌物、因感染而坏死的组织，以及炎症反应时免疫细胞分泌的炎性细胞因子，都会作为致热原，作用于体温调节中枢，促使人体采取加快分解代谢、寒战等措施产生更多热量，并收缩毛细血管，减少出汗等措施减少热量散发，最终导致体温升高；
2、组织的创伤与坏死：损伤、坏死的组织属于外源性致热原，作用于体温调节中枢，引起发热。另外，组织损伤还会引起炎症，炎症发生时免疫细胞还会分泌内源性致热原，引起发热；
3、结缔组织性疾病：出现免疫反应时，会产生大量内源性致热原引起发热，病变组织可作为外源性致热原引起发热；
4、皮肤病：皮肤可分泌汗液，另外皮下还分布广泛而密集的毛细血管。出汗及微循环都能有效的散发体内多余的热量，当有大面积皮肤病时，皮肤散热作用就会受到影响，可引起发热；
5、循环系统疾病：常见于肺源性心脏病、心力衰竭，体内的热量需要通过血液传至体表的毛细血管，散发出去。心力衰竭等疾病可影响人体正常散热，从而导致发热；
6、内分泌与代谢性疾病：常见于甲状腺功能亢进症，出现甲状腺功能亢进症时，不但可引起肌肉颤动，产生热量，而且人体代谢会异常增强，也会产生大量热量，从而导致发热；
7、中枢神经系统疾病：常见于如脑出血、脑震荡、脑肿瘤、癫痫、安眠药中毒、中暑等，脑部的各种病变如累及体温调节中枢，人体的体温调节功能就会出现障碍，则有可能导致发热。
除了上述疾病外，血液系统疾病，如白血病、淋巴瘤，以及肝脏肿瘤、肠道癌症等疾病，均可引起身体发热的情况，应格外注意。若自身出现持续发热的情况，建议前往医院内科就诊，完善血常规、血生化等检查，明确具体原因。
那么正常成人发烧如何处理:
1、适当休息：患者需保证足够的休息时间，让身体逐渐恢复，可以提高身体免疫力，进而抵抗感染。
2、补充水分：保持良好的水分摄入，避免脱水。发热时，身体会失去更多的水分，需确保多饮水、喝汤或其他补液饮料有助于保持水分平衡。
3、保持室温适宜：确保所在环境温度适中，不过度受热或过冷。维持适宜的室内温度有助于身体舒适。
4、温水擦拭：使用温水在身体上轻轻擦拭，或者用冰袋或冷敷物降低体温，能起到较好的散热作用。
5、口服药物：必要时患者可遵医嘱服用药物治疗，如对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等。
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