"衡量智力的唯一真正标准是你能否从生活中得到你想要的东西。" - Naval Ravikant

智力是有科学依据的。

但大多数人对此理解错误。他们认为智力就是书本知识和认知任务。这些当然在你的成功中起着作用，但故事远不止于此。

在智商测试中得分高的人通常处于心理发展的"常规"阶段。他们几乎没有意识到(因为低层次无法理解高层次)他们仍然处于真正智力的底层80%，而不是书本知识的层面。

更重要的是，许多"聪明"人都很孤独、贫穷、不健康，对这个世界充满愤怒。他们可以思考复杂的问题，但无法解决过上丰富生活这个更大、更整体的问题。

拥有最高智商的克里斯·兰根说："大多数高智商的人有放大能力，但没有光圈。"换句话说，正如我们将要了解的，智商并不是智力的全部。如果你的思维是一台相机，放大能力并不是唯一重要的。

现在，如果你想要拥有乔丹·彼得森的表达能力或艾伦·瓦茨的思维方式，请耐心读完这封信，了解他们是如何取得这样的成就的。

然后，至少承诺投入1年时间来发展自己。

每天1小时的有意识学习和反思。

这对于发展几乎决定了你生活中所有成功的特质来说，并不是太高的要求。

掌控你的心理健康的能力。

赚取你想要的任何数额的钱的能力。

理解现实并从中获得你想要的东西的能力。

这就是我们要学习的内容。

智力不能在5步1分钟的视频中总结，所以如果你不是来阅读长文的，请去别处寻找你的多巴胺快感。如果你坚持下去，这封信将从根本上改变你生活的方向。

我们从哪里开始？

控制论 - 获得你想要的东西的艺术

"疯狂的定义是一遍又一遍地做同样的事情，却期待不同的结果" - 爱因斯坦

控制论来自希腊语kybernetikos，意思是"掌舵"或"善于掌舵"。

它也被称为"获得你想要的东西的艺术"。

所以，如果Naval对智力的定义是从生活中得到你想要的东西，那么理解控制论可以帮助你更快地做到这一点。

控制论阐述了智能系统的特性(提示：你的思维是一个系统，一个元系统)。

有一个目标。

朝着目标行动。

感知你的位置。

与目标比较。

根据反馈再次行动。

你可以根据系统进行试错和坚持的能力来判断智力。

一艘被吹离航线的船纠正航向朝向目的地。温度计感知温度变化并开启。胰腺在血糖升高后分泌胰岛素。

这些与获得你想要的生活有什么关系？

一切。

行动、感知、比较和从元视角理解系统是高智力的基础。

高智力是迭代、坚持和理解大局的能力。低智力的标志是无法从错误中吸取教训。

低智力的人遇到问题就卡住而不是解决问题。他们遇到障碍就放弃。就像一个作家因为缺乏尝试新事物、实验和找出适合自己的流程的能力而放弃建立读者群(认为没有有效的流程是可以证实为错误的，无论你有什么限制性信念，这就是低智力的表现)。

高智力是意识到任何问题都可以在足够长的时间尺度上解决。现实是你可以实现任何你下定决心要实现的目标。这在合理范围内是无法被证伪的。

智力是意识到存在一系列可以帮助你实现想要目标的选择。你理解想法是分层的，你不可能一步就从莎草纸跨越到谷歌文档。即使那个目标现在是不可能的，你只是还没有资源 - 这些资源可能会在未来几年被发明出来 - 来实现那件事。

如果你想变得更聪明，从你追求的目标开始。

目标决定了系统。

目的地决定了旅程。

目标和目的地远比系统或旅程重要，因为它们创造了系统和旅程。

当然，你可以争辩说"旋律的结尾并不是它的目标"，就像尼采会说的那样，但艺术家的目标是创作旋律。你做的任何事情，从阅读这封信到移动眼睛一毫米到向前迈一步到挠鼻子到建立一个十亿美元的企业，都是追求目标的行为，在其路径上创造旋律。

目的地是一个让你欣赏旅程的视角。

为什么人们总是说"一切都在于过程"，同时又在庆祝他们达到了目标？

因为你很少享受过程，这没关系。你不应该享受所有事情。你需要一些痛苦来欣赏和平的时期。如果你一直"快乐"，它就会变成你的常态。快乐就会失去意义。所有真正的快乐都源于对以前悲伤的认知。

换句话说，旅程和目的地是不可分割的。

当我谈论"目标"时，我不是从典型的自我提升的视角出发，尽管那有时也是一个有帮助的视角。

我是从目的论或希腊宇宙观的视角出发 - 一切都有其目的。一切都是更大整体的一部分。从这个意义上说，目标不是反灵性的，它们就是灵性。有限游戏与包含有限游戏的无限游戏。

当你玩语义游戏并扩展能量和金钱等事物的定义时，可以发现现实的目的性属性。思考这些的扩展根源，以及当它们被垄断或像社会中大多数情况那样被窄化时会变得多么危险。不是为了地位而设定目标，而是可以在你周围观察到的意义。

人天生就是追求目标的存在。正因为人是"这样构建的"，所以除非他按照设计的方式运作 - 作为一个追求目标的人 - 否则他不会快乐。因此，真正的成功和真正的快乐不仅相辅相成，而且每一个都增强另一个。- Maxwell Maltz

在一个人们不停重复他们新学校编程的世界里，"系统重于目标！"，目标比我们想象的要重要得多。

目标决定了你如何看待世界。

目标决定了你如何判定"成功"或"失败"。

你可以试图"享受旅程"，但如果你追求错误的目标，你让自己享受它的难度就增加了100倍。

你的思维是现实的操作系统。

那个系统由目标组成。

对大多数人来说，这些目标是分配给他们的。像精神中的代码行一样被编程。

上学。找工作。被冒犯。扮演受害者。65岁退休。

一条已知但行不通的路径。

要变得更聪明，你必须：

拒绝已知路径

深入未知

设定新的、更高的目标来拓展思维

拥抱混沌并允许成长

研究自然的普遍原则

成为深度通才

我们将学习做到以上所有这些。

过度专业化使你屈服于主导范式。

人类和机器人(特别是AI)的区别在于，人类创造范式。他们讲述故事。他们构建项目框架。机器人只能朝着分配给它的目标或故事运作。

我们将在未来的一封信中讨论AI将如何改变你的生活。

# 你的思维如何解释现实

内在体验的最佳状态是意识中存在秩序。这发生在心理能量 - 或注意力 - 投入到现实的目标中，当技能与行动的机会相匹配时。追求目标会在意识中带来秩序，因为一个人必须将注意力集中在手头的任务上，暂时忘记其他一切。- Mihaly Csikszentmihalyi

思维有两个关键的生存目的：

实现已知目标

发现未知目标

思维是一个信息处理和模式识别机器，我们根据发展水平对其有一定程度的控制。

思维是一个系统 - 包含一组复杂的系统 - 它接受、拒绝和使用信息来帮助你实现输入的目标。

如果你总是关注负面结果，它们就会成为现实，而你会把生活中的不幸归咎于除了自己以外的所有人。

一个认为自己是"失败型人物"的人会找到某种方式失败，尽管他有良好的意图，即使机会送到他面前。认为自己是不公正受害者的人，一个"注定要受苦"的人，必然会找到证实他观点的环境。- Maxwell Waltz

换句话说，如果你认为你能，你就能，如果你认为你不能，你就不能。

在你思维的根源，像一个操纵木偶的人，是你的身份或自我。

你的自我是一个由想法、信念、价值观和标准组成的系统，这些塑造了你的视角。与普遍观点相反，自我不是敌人。它是讲故事的人。解释者。你的工作不是摆脱它，你的工作是发展它。扩展它。移除那些让你保持狭隘视角的条件限制，这种视角使生活变得被动和消极。

你的视角就像相机的镜头。

你可以放大和缩小。

你可以专注于场景的一部分 - 而背景模糊 - 或专注于整个场景的细节。

你的视角影响你对情况的感知。

这意味着，你的身份会限制它能感知的信息，如果它接收到与其信念、价值观或标准不符的信息，它会拒绝这些信息。

你的思维会自动接受和拒绝有助于实现编程到你头脑中的目标的信息。

如果你想找工作，多巴胺会提示帮助你找到工作的信息和机会的重要性。

你的书中的重点内容会反映那个目标。你如何处理对话(与任何人)会反映那个目标。你在社会媒体上的互动会反映那个目标(而算法会通过向你展示更多这样的信息来帮助加深那个身份的根基，无论是好是坏)。

如果你想辞职，多巴胺会做同样的事情。就像猎人注意到灌木丛上的新浆果一样，多巴胺会标记对你最关注目标的生存重要的信息，这样你就更有可能记住并利用这些信息。

你的谷歌搜索会从"2024年最适合从事的职业"变成"2024年最适合创业的行业"。

或者，你会更倾向于查看 Digital Economics，在那里我帮助你解构你的身份，并将其转变为一个有利可图的一人企业。

你的书中的重点内容，即使是在小说这样的书中，也会与其他有不同目标的人大不相同。

无论是否知道，我们都在强化我们潜在的平庸身份，这决定了我们生活的结果。对大多数人来说，这将是负面的。

你的思维是一个控制论系统

社会是一个行为系统。

当你学会理解你说的语言时,他们就向你的思维中注入了3个重要目标。

1. 学校

2. 工作

3. 退休

99%的人只是用有助于实现这些目标的方式来解释日常情况。他们为了地位和生存而学习被告知要学习的内容,从而让自己的思维对真正重要的生活事物封闭。他们成为依赖于需要这种特定知识的人的专业奴隶。他们没有允许他们追求自己道路的深入和通用技能集。一个只学习写作的作家没有机会获得独立收入。

99%的人在练习技能、集中注意力和编程他们的思维以过平庸的生活,而他们甚至不知道这一点,因为他们没有质疑和反抗。

人们经常太晚才意识到的一点:成功不是计划出来的,它是自动的。

成功的人 - 无论他们是否有意识 - 都有一个被编程来实现导致他们成功的目标的思维。他们通过目标的视角看待生活,这使他们能够在潜意识中储存正确的信息,影响他们的选择,这些选择最终复合成实现那个目标。

你的身份、视角和对情况的感知都是相互反馈和强化的系统,按照那个顺序。

过上你想要的生活80%取决于创造你自己的目标,而大多数人是社会目标的无意识奴隶。

目标改变你解释情况的方式,这影响你的行动,这编程你的身份,这随着年月复合成丰富的生活。

除非问题影响到目标,否则你无法意识到问题。除非你意识到问题,否则你无法解决问题。

大多数人没有目标。大多数人害怕犯错。大多数人不给自己机会改善生活的任何方面。

如果你不在目标上投入精力,你就不会感受到没有达到目标的痛苦。

偶尔的、非酗酒程度的饮酒在影响到我为夏天减重和写书的目标之前都不是问题。

直到我有了这些目标,我才看到它是个问题。即使是适度饮酒后的第二天早晨,我的跑步也受到影响。我脱水并且缺乏动力。大脑混沌影响了我的写作。每一天没有朝着目标取得进展都变得越来越痛苦,直到我最终做出选择停止那个"坏"习惯。在那一点上,戒掉那个习惯变得毫无阻力。

重点是,除非你有相应的目标,否则问题不是问题。如果你没有任何有价值的目标,你就无法看到一旦解决就会带来更好生活的大量问题。

大多数人对他们想从目标中得到什么没有清晰的愿景,所以他们行为的负面影响没有被注意到。

你的坏习惯看起来不值得戒掉,因为你没有需要你100%全力以赴的责任(或优先考虑那些责任)。

如果这些责任的重要性超过了你坏习惯的快感,你会毫不犹豫地停止。

目标与身份密不可分。

人类在概念层面上生存。

当构成我们的东西受到威胁时,我们感到受威胁。

一个健美运动员在一个对他们的训练和饮食控制较少的环境中会感到压力和痛苦。

例程是一组给思维带来秩序的实际目标。一个作家搬到新的地方或长期旅行会有一段压力适应期,直到他们的思维在新系统上运行。如果他们在正常例程中写不好,他们会感到受威胁,因为"他们是谁"可能会消亡。

如果你通过新的刺激(持续的自我教育)来调节自己,以至于拥有一个没有实现新目标就无法"生存"的身份 - 你就会不可避免地轻松实现这些目标。如果你想要一个成功的事业、关系或任何不寻常的东西,你必须通过改变你是谁来从根本上改变你的思维运作的目标。

要改变你是谁,你必须通过教育、实践和体验新信息来重新编程你思维中由社会安装的错误接线。

心理发展的阶段 - 达到最高1%

正如爱因斯坦据说但没有说过的:你无法用创造问题的那个意识层次来解决问题。

如果你想变得更聪明,你需要扩展你的思维来看到更大的图景。讲述一个更整体的故事。从所有视角看待情况。不要通过遵从一个视角 - 一个宗教、一个商业模式、一个研究领域 - 来斩首你的思维,这因为它的一维性而可证实为非真理。

当你有一个更高的目标时,你可以更智慧地朝着那个目标思考。

但你不能瞬间扩展到更高的思维层次。

事实上,要达到最高阶段需要整整一生(谁知道当技术允许我们活到500岁时,人类发展会走多远。不要死)。

我们将通过我们对智力的定义来剖析自我发展理论。为了这封信的目的,更高的阶段与更高的智力是同义词。

这个理论有更多的细微差别。我鼓励你在这里阅读Susanne Cook-Greuter的完整研究论文。我也鼓励进一步探索像螺旋动力学和Ken Wilber的AQAL模型这样的概念,以完善你对这一切的理解。

我们将提取这封信中与我们用例相关的信息。

在EDT中,有3个移动方向:

水平 - 同一阶段的横向扩展。发展新技能并添加信息和知识。

垂直向上 - 转变。成长到新的阶段和视角。

垂直向下 - 由于生活环境、环境、压力和疾病导致的临时或永久倒退。

水平发展是填满杯子。垂直发展是扩大杯子的大小。

有趣的事实:单靠压力就可能使你退化到较低的发展阶段。这就是为什么我们在压力下往往更加狭隘和反应性,但如果你达到更高的基线发展阶段,压力不会让你下降那么远。较低的低点。

上面来自Sloww的图表显示了螺旋动力学阶段颜色(另一个人类发展模型)。值得注意的是,发展呈螺旋形状。你经常会觉得自己在循环回到类似的人生阶段,但带着新的视角。它也代表了个体化和整合的循环。

我们的目标是达到新的垂直发展阶段,而不是陷入水平发展的赛跑。

发展新技能和获取新知识很好。这些在很多方面都是成长所必需的,但它们不是使思维达到新层次从而获得智力和得到你想要的东西的条件(因为"你想要的"也在进化)。

达到新的发展阶段需要你视角的演变。你需要:

在那个阶段的时间、理解和水平发展。新的技能、挑战和目标。

意识到并以开放的心态探索与你自己不同的视角。

通过教育和有意识的调节、对更深理解和寻求真理的承诺,从根本上改变你是谁。

控制论式的试错。有一个存在于新发展阶段的目标,解决那个目标路上的问题,并在你意识到你没有解决正确的问题时自我纠正。

痛苦有时是达到新视角的必要催化剂。就像当你对现状感到如此厌恶以至于你终于突破到一个新的层次。一个新的视角出现,你进化了。

理解下面的阶段可以极大地改变你生活的方向。

一旦你意识到它们,你就可以努力通过它们前进。

前常规阶段 - 人口的5%

你们大多数人都不在这些阶段,所以我们简短说明。

前常规阶段 - 共生、冲动和机会主义 - 的特征是以自我为中心。

大多数人口从出生到大约10岁时经历这些阶段。

缺乏自我和他人的区分。需求集中在生存、个人欲望和即时满足上。在这些阶段的尾端,我们开始理解有我们需要采纳和遵循的社会规则。

常规阶段 - 人口的75-80%

我们可以把常规阶段看作是猴子模仿其他猴子以获得地位并成为食物链顶端。

这是大多数高智商人群所处的位置。

注意这些阶段没有一个"更糟"。它们只是"更低"。每个人都必须经历每个阶段。问题是被困在任何一个阶段,这很容易发生,在社会中也很容易注意到。

当你和处于常规阶段的人交谈时,你经常是在和一个电视或YouTube频道交谈,而不是一个独特的个体。这在现在的政治场景中相当普遍。

阶段3) 遵从者

他们的身份由他们与群体的关系定义。

关注人气的高中生。遵守规则的企业员工,比如参加所有必要的会议。军事或宗教遵从。

换句话说,遵从者服从权威并遵从群体。这在"圣经鞭策者"身上最为明显,他们从不质疑他们被抚养长大的宗教意识形态。(记住:如果你出生在世界的另一边,你就不会是基督教徒、天主教徒、穆斯林等。这是无可争议的。)

阶段3/4) 专家

专家阶段的特征是自我作者身份(个人成长)、处理复杂问题、自我反思和复杂问题解决。

专业人士生活在这个阶段。工程类型。以技能为中心。认为一切都可以通过现代科学解释的科学唯物主义者。

他们擅长完成任务但不擅长知道他们是否在做正确的任务。他们看不到他们所做的事情对人类是否重要。

他们是"无所不知"。他们知道一切并认为一切都应该按他们的方式做。

阶段4) 成就者

大多数西方教育和学校教育都旨在创造成就者。

这是一个人在思维上能达到的顶峰阶段。这是西方成功的定义。

从雇员思维模式转向创业思维模式。从个人技能转向如何在社会中利用那种技能。

在我们的空间里,这是社交媒体上大多数人的主要特征。自助和商业阶段。Hamza、Hormozi和其他自我提升、商业或男性气质创作者是偶尔瞥见后常规阶段的成就者的例子。就像当他们阅读《优秀男人之道》时,但通过成就者的镜头来解释它。

这就是为什么我经常使用吸引处于成就者阶段的人的YouTube标题。比如谈论如何赚很多钱。他们是我的目标受众。我想向他们介绍下一个发展阶段,并让他们逐渐接受灵性和其他更深层次的主题。而且,在线上有相当多这样的人也有帮助。

后常规阶段 - 人口的15-20%

每个阶段都有不同的目标和世界观。

这意味着,他们的成功观念在进化,所以他们思维运行的系统也跟着进化。如果我们认为一个高效的系统是"有序的",我们就可以理解为什么混沌、不适和痛苦是发展的一部分。

如前所述,常规阶段就像猴子模仿其他猴子(当然,发展程度稍高一些)。但那不是智力。

智力是你解决问题的能力,因为你无法用创造问题的同一思维来解决问题。你必须扩展。所以,如果你陷入一份你讨厌的工作或其他什么中,而没有通过扩展你的视角来解决问题,你就不聪明。

智力是质疑你的信念,认识到深层通用模式,理解真理的矛盾 - 唯一的绝对真理就是没有绝对真理。

后常规阶段是我们开始遇到系统思维的地方。整体大于部分之和。现实更像是一个有机体而不是可以解剖和研究的机器。

第一层(常规)和第二层(后常规)思维之间的重大步骤就是这个。它是多视角的。它不仅仅关于你的商业模式、自助意识形态或宗教。你开始注意到构成它们所有的属性。就像基督教和佛教指向同一个现实身份(上帝),即使他们会不同意这一点,因为较低的阶段不理解较高的阶段,但较高的阶段理解较低的。当然,非意识形态的佛教徒是另一回事,但大多数嬉皮士在不理解的情况下盲目接受这些信仰。

在这些阶段,你开始收集更多视角。你在山上的位置越高,你就能看到更多通往你所在位置的路径。你越渴望帮助人们走上更好的路。

阶段4/5) 多元论者

发现了第四人称视角。

多元论者开始走出他们成长的系统 - 现状 - 并质疑他们的信念和价值观。

最普遍的例子是一个有着让每个人都成为嬉皮士愿景的嬉皮士。但他们还不能看到其他人经历的发展,所以那个愿景落空了。

把这想象成从圣经鞭策者到无神论者再到首次发现灵性的嬉皮士的演变,但他们还没有循环回来或整合圣经鞭策者的真理。

现在,想象这跨越多个领域,比如在工作中,人们从公司机器人到企业家到穷艺术家,但还没有意识到他们可以做自己喜欢的事并从中过上体面的生活同时为人类做贡献 - 这是我试图通过在Digital Economics中桥接常规和后常规来教授的。

(这些不是完全准确的,但作为例子很好用。)

阶段5) 战略家

我非常认同战略家阶段。

它占据了我过去几年生活的很大一部分(就我所能判断,我可能是妄想和发展不足。我对此持开放态度)。

战略家意识到直觉比逻辑和理性(在常规阶段找到)更强大。认为某事已经被正式证明是愚蠢的,几乎是不可能的。

探索和发现开始变得比实现目标或赚很多钱更重要 - 这往往会导致实现更多目标和赚更多钱。

战略家对世界在进化过程中需要什么有一个愿景,并理解现实的普遍原则。

战略家是价值创造者。他们主要关注自我发展、他人发展、自我实现、整合和拥有自己的阴影。真理可以被近似但更高更好(更高的视角)。

阶段5/6) 构造意识

在我看来,乔丹·彼得森主要处于构造意识和战略家阶段之间。就宗教而言,他仍然坚持基督教,他仍然有一个常规的阴影,除非他是用这个作为帮助更多人从这些阶段发展的行为,这很可能是真的。

如果思维是一台计算机,构造意识的人会理解:

常规阶段在那台计算机上运行一个应用程序或视频游戏。他们在一个网站或浏览器上。

后常规阶段可以开始浏览整个桌面。他们可以玩最有意义的游戏,甚至创建自己的游戏。

构造意识进入思维的第五维度,认知维度。他们可以看到思维如何构造现实和意义。他们可以看到大多数人在视角中寻找慰藉,但他们自己无法超越那些视角缩放到现在更大的整体。

这是现实的普遍原则真正开始点击和连接的地方。统一和分裂,创造和破坏,熵和财富。他们开始从一个新的、抽象的层面思考世界,这可能给他们带来痛苦,因为他们不断与"那又怎样?这个所谓的精神手淫对帮助我有什么用?"这个问题作斗争。

答案是更整体的决策。

智力最高的1% - 超越阶段

最后,智力最高的1%。

统一阶段。

神秘主义者开始听起来比他们有洞察力更像妄想。

而有洞察力的人,像艾伦·瓦茨和特伦斯·麦肯纳,有一种用简单而深刻的句子描述现实来缓解你的担忧的方式。

他们接触到源头。无限智慧。

现实现在定期被体验为未分化的现象连续体或统一意识的创造基础。每个物体、词语、思想、感觉和感知,每个理论都被理解为人类的构造:在没有边界的地方分离出、创造边界。对意义和联系的追求是人类状况的基本方面。给经验命名和做出区分对人类成长、学习、互动和交流是必要的,但在源头没有什么可区分的。- Susanne Cook-Greuter

要达到这个发展阶段,你不能强迫它。你必须经历所有其他阶段,从你开始从遵从思维中走出来的那一天起,这可能需要十年或三十年。

反抗你被抚养成视为绝对真理的信念的那天就是你的诞生之日。

但是,理解这个阶段的主要特征确实有帮助,这样你就可以注意到它们并以它们为目标。有了这种意识,你可以识别出你决策中的错误并努力纠正它们。

统一阶段的特征:

真理内在于宇宙但不能被逻辑或理性把握。

他们采用普遍或宇宙视角作为组织原则和一个稳定的位置来获得意义。

实现了大多数开悟的定义。他们以一种全新的、彻底开放的方式代谢经验。

他们理解需要一个个人自我来生存,同时也认识到渴望永久性的幻觉。自我在需要时作为一个视角或镜头很有用。

二元性和冲突被目击而没有紧张或改变的欲望。

他们生活在创造性的基础中,倾向于持续的人性,实现他们的进化命运。

生命被视为与他们扎根的"创造基础"的一种临时的、有时是自愿的分离(菩萨)。

他们不像常规嬉皮士假设的那样被动。相反,非个人立场允许在需要时采取更有意识、更强大和更直接的行动。

换句话说,嬉皮士和统一者之间有很大的区别。

嬉皮士试图与世界分离并否定自我。

统一者主要处于分离状态,但理解进入相对世界对于大多数工作、社交互动和进化是必要的。

总结一下,智力不是关于书本智慧或放大。

它是关于整体模式识别和光圈。你能够缩小到所有边界和限制都消失的程度。

通过有意识的发展和意识到你什么时候让自己封闭于成长并陷入任何阶段,你可以达到统一阶段。

事实上,我的书《专注的艺术》试图涵盖达到这些更高发展阶段的大部分路径。或者至少那是我的尝试。

感谢阅读。

我希望这个主题像我发现的那样对你有深远的变革性影响。

-Dan