周日Sunday
早餐
中点：香芋紫薯丸、自制油条
西点：蛋挞
粗粮：清蒸玉米棒
主食：紫菜小馄饨、牛肉炒饭
蛋：荷包蛋
粥：青菜瘦肉粥
饮品：豆浆、牛奶、酸奶
轻食：三色肉丁、清炒生菜
课间餐
点心：肉松面包
水果：龙眼
午餐
肉类：番茄鱼片、豆角烧肉、黄焖鸡块
小炒：卷心菜鸡丝炒粉丝、西葫芦炒培根、青椒炒鸡蛋
素食：红枣蒸南瓜、清炒广东菜心
主食：米饭
水果：香蕉
汤：海带排骨汤
课间餐
点心：虎皮蛋糕
奶：酸奶
周一Monday
早餐
中点：桂花糕、韭菜盒子
西点：坚果吐司
粗粮：蒸贝贝南瓜
主食：芝麻汤圆、青椒肉丝面
蛋：白煮蛋
粥：沙汤
饮品：豆浆、牛奶、酸奶
轻食：黄瓜炒梅花肉、清炒杭白菜
课间餐
点心：杂粮面包
水果：冬枣
午餐
肉类：黑椒牛肉粒、糖醋排骨、珍珠糯米圆子
小炒：虾仁荷塘小炒、干锅土豆牛肉片、番茄炒鸡蛋
素食：醋溜白菜、蒜蓉小青菜
主食：米饭
水果：蜜桔
汤：虫草花炖乌鸡汤
课间餐
点心：芒果蛋卷
奶：鲜奶
文字：陶镇江
编辑：陈龙
一审：陈龙
二审：刘佳怡
三审：胡昕
山河为颂 礼赞祖国
