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【您真的懂宝宝吗】爸爸妈妈，你们能正确get到我的饥饿信号么？

文摘 2024-10-29 17:23 重庆

认识婴儿的饥饿信号

我们一起来认识一下宝宝早期的饥饿信号。首先可以肯定的是，宝宝早期的饥饿信号绝对不是哭。

●早期的饥饿信号包括：醒来→张嘴→舔嘴巴→伸出舌头

如果妈妈还没发现宝宝发出的饥饿信号，宝宝将发出中期饥饿信号。

●中期的饥饿信号包括：流口水→找奶头→试图吃手

哎呀，妈妈还没发现宝宝饿了呢？宝宝开始发出最后通牒。

●最后通牒：全身运动→踢腿→点头

妈妈还不理我？！我不行啦！我饿得崩溃啦！先让我好好哭会！！！

所以，当宝宝已经饿得哭出来的时候，妈妈再去哺乳，宝宝是十分不愿意配合的，得好好哄一会，等宝宝情绪恢复平静再进行哺乳。所以，学会认识宝宝发出的饥饿信号，并及时作出响应，做好哺乳的准备，宝宝才能更好的配合。

认识宝宝吃到母乳的工具

母乳的工具不是吸奶器和奶瓶，而是宝宝的舌头，上颚和下巴。良好的衔乳及吸吮乳房，需要这三个工具好好的配合。

舌头

衔乳时，宝宝的舌头前端压在下牙龈线上，舌头蠕动挤压乳房，舌头中段和后段呈波浪状起伏，舌头能控制出奶和吞咽的节奏。而成年人的舌头已经失去了这样的本能，所以当妈妈遇到乳汁淤积的时候，想让爸爸来帮忙吸，是很难做到的。

上颚

在宝宝衔乳足够深的时候，乳晕被硬腭压住，乳头伸向软腭。在乳晕被挤压时，乳头被动向喉咙内喷射乳汁，便于宝宝吞咽。当乳头留在硬腭和软腭的交界处时，才不会让乳头受伤或者有痛感。

下巴

衔乳时，宝宝的下巴张开，有节奏的和舌头一起运动，可以刺激乳汁喷出，调整出奶的速度。

这三个工具，其中一个工具有缺陷，都会导致宝宝母乳摄入量不足或者妈妈乳头疼痛，例如宝宝舌系带过短，腭裂，下巴先天发育不良等情况。

宝宝三个工具都准备好的情况下，要怎么样才能做到良好的衔乳呢？

1.采用不对称衔乳：即宝宝的下唇衔接比上唇多。

2.用乳头逗引宝宝鼻头，让宝宝嘴巴尽量长大。

3.如果妈妈在宝宝衔接乳头后的15-20秒内，乳头感觉不舒服，或者宝宝没有开始吸吮，必须撤出乳头重新进行衔接。

（新生儿吸奶衔接视频）

在衔乳姿势正确的情况下，宝宝在吸吮乳汁的时候会有以下表现

1.大力有效的吸吮乳房

2.开始觉得饱了，闭上眼睛，开始安抚性吸吮

3.完全放松，开始进入睡眠状态

4.宝宝吃饱时，他会放开乳房，进入深睡眠。他的身体放松，没有找奶头或者吃手的动作。母乳喂养宝宝是”自我约束“的，意思是他们感到饱了时就不再吃奶了。

*以上图片均来自摄图网及网络（侵删）

文章来源：重庆市妇幼（重医妇儿医院）产一科

张瑞胡砚陈爽

重庆市妇幼产科重医妇儿产科

重庆市妇幼/重医妇儿产科是国家孕产期保健特色专科、全国出生缺陷防治人才培训基地、中国妇幼保健协会双胎规范化管理机构、重庆市危重孕产妇救治中心、重庆市围产医学中心、重庆市产前诊断中心等。

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