编者按：
她看了方大吉老师在课堂上演示的护眼手法，意识到只有亲眼目睹老师的演示，才能真正认识到自己在认知上的不足，才知道什么叫“操作到位”。
护眼手法除了可以调理眼睛的问题，还可以安神！帮助被做手法者进入深睡眠，甚至脾气都可以好起来。
1
看了老师的演示，我的认知被刷新了
自从5月份我女儿近视需要佩戴眼镜后，我就想参加圣洁护眼手法课了，11月一看杭州有开课，立马报名了。
课堂上，方大吉老师娓娓道来，让我感觉到很安心。圣洁护眼手法整个操作其实并不复杂，感觉最难的是点按睛明穴和在眼球一周探索结节。
这两个步骤都需要用手指缓慢深入。看大吉老师演示的时候刷新自己的认知，眼眶还可以用手指探索到这么深。
以前我自己会在眼眶四周摸到结节或条索，但不知道原来继续深入里面还有那么多“宝贝”在。果然只有亲眼目睹老师的演示，才真正认识到自己在认知上的不足，才知道什么叫“操作到位”。
2
我的搭档是个十岁的小朋友
第一天练习时，因为是第一次在同学身上做手法，真的是又紧张又小心翼翼。我的搭档是个十岁的小朋友，我真怕把他的眼睛戳伤。
小搭档是个“神”很定的人，我一紧张他就告诉我感觉我太紧张了，按起来他感到不舒服。我试着让自己身心都松下来后他就鼓励我：“这次按对啦！”
第二天的互练，另一个搭档用心帮我做完一套手法，我和前一天测的视力对比，竟然比前一天多看清一行视力表的字母！内心感慨原来简单的手法竟能有如此快的效果，心想赶紧回家给我女儿做起来。
3
最重要的不是术而是心法
大吉老师说，看一个手法有没有效果，是由百分之二十的术和百分之八十的心法决定，所以最重要的不是术而是心法。
老师还说，有些妈妈给孩子做护眼手法，说实话妈妈的手法真的不是很好，但是效果却特别好，就是因为妈妈是用心给孩子做手法，内心和孩子链接在一起，希望孩子眼睛早日明亮起来。
我想这也是在告诉我们，平时我们一直在向外求，其实起关键因素的都是我们的内在。
有同学好奇地问到：“长时间给别人做手法，如何做到自己不累呢？”大吉老师说：“这需要让我们自己先松下来，让自己一直处于“中”的位置，时时刻刻都是一根管道。那么，我们时刻都可以保持轻松自在的状态。”
4
女儿恳求我做手法，这下没得偷懒啦！
护眼手法课上完，当天晚上睡觉前我就给我女儿安排了护眼手法。她第二天跟我说，做完手法后眼皮很沉，很想睡觉。要知道她以前入睡比我还慢，有时候我睡着了她都还没睡着。
我内心暗暗高兴，大吉老师说得真对。护眼手法除了可以调理眼睛的问题，还可以安神！安神的作用可以帮助被做手法者进入深睡眠，甚至孩子的脾气都可以好起来。手法的其他“副作用”我也很期待。
我做事有点三分钟热度，第二天晚上时间有点晚，我本来想等第三天晚上再做手法，但女儿恳求我：“妈妈你能不能再帮我做手法？我感觉你昨天做得挺舒服的。”我心想这下没得偷懒啦！
边做手法女儿不自自主地说真舒服啊！简单做完大概也就花了十几分钟吧，她就很困了。我感觉她的神定下来了，以前一直感觉女儿的神不够定，看来这次的课程很超值呢！
喜欢三和的课就是因为三和教给我们不光是“术”的层面，更重要的是把自己内在修好。老师把最重要的心法告诉我们——精神内守、用心感受。这个心法也能不断提升自己正信正念的能量。
作者介绍：
柳佳萍，圣洁护眼手法第28期杭州班学员
三和圣洁护眼手法
“三和圣洁护眼手法”，源自同有三和核心学术体系之一的“圣洁脊柱全息疗法”。法脉创始人高圣洁老师多年来跟师修习，深深植根于民间法脉，对祖国医学正骨推拿手法全面承学，综合研习，集各家之所长，最终凝练成独具特色且疗效显著的“圣洁脊柱全息手法”。经刘力红老师发掘及认可，成为三和学术体系的核心组成部分。
护眼手法从人体经筋系统入手，以推、点、按等特色手法，作用于眼部及相关部位的皮肉筋脉，疏通阻滞的经筋经络，打通气血易阻遏的关卡，使“骨正筋柔，气血以流”。
护眼手法对近视、远视、老花、散光、斜视、白内障等多种眼疾有良好效果，不仅有效提升视力，缓解多种眼疾，同时对周身气血均有明显改善作用。
开了27期的圣洁护眼手法，学员们都有哪些收获？
三和圣洁护眼手法近期课程时间👇
2.22-2.23 @杭州
3.22-3.23 @北京
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The end
作者｜柳佳萍
审稿｜天昊&朱毅
编发｜李倩
图片｜摄图网
