揉腹,收获的不只是便秘的改善,还有爱自己

文摘   2025-02-06 16:00   北京  


——三和圣洁揉腹手法班第18期学员

林盈慧



我从来没有想过,会花五千块钱来这么遥远的地方学这样一门课。其实我对中医也不是特别了解,都忘记哪个机缘关注了三和的公众号,有一次推了一个小视频是揉腹的。


因为我有便秘,老师讲揉腹对便秘好处,那我就试试呗!于是,每天晚上揉腹。揉腹带给我不仅仅是便秘的改善,还有将手放在肚子上的时候,内心很安定,好像与自己共处。


白天一直在工作或者处理家人、孩子的事情,好像很少跟自己在一起。晚上将手放在肚子上时,就是与自己共处和链接,会觉得心特别安定。


揉腹很久,但从来没有想过要来线下上课。大概两个星期前,没有人跟我联络和打广告,我突然萌生要去线下学揉腹的想法。我家先生还问我:“揉腹还要专门去学吗?”我说:“我要去。”


随后我就咨询小和,结果发现错过了刚刚在杭州的这一期。周末两天,北京又太遥远,我不可能去。但我还是有想去的心,于是就查机票,刚好北京淡季,飞机票可能跟去杭州的动车票差不多,然后就来了。


以往周末,哪怕我去很近的地方,我家孩子都会说:“妈妈,你去哪里?妈妈你不要去”,问东问西的。这次好像都因缘聚合,他们都支持我来学习。


学生时代,我好像都是在为父母,很努力、很上进,做一个很优秀的学生。工作之后也参加很多学习和培训,其实都有被动的因素在。只有这一次,是真正为自己,没有任何目的,就是突然念起“我要去学”。


以前都会有功利心,想着花五千块钱得学点什么回去。这次我跟我的小伙伴讲,从买飞机票决定要来那一刻起,我已经得到了真正收获——爱自己。这是我这辈子第一次为自己,为自己而来。


揉腹课是2天的线下课程,课程上老师会讲解腹部结构、揉腹原理以及腹部、下肢的手法操作和练习。此外,还有一套自我揉腹的手法操作和练习,让您学习后不只可以给家人、亲朋好友揉腹,也可以给自己揉腹调理。


课程是简单易学的中医实用技术,注重心法,强练习,重实操,小组带教,助教老师手把手教操作要领,不怕学不会!


揉腹手法最注重的就是手下的感,通过老师和助教指导并练习操作,才能更好的掌握手法。



讲师介绍



卢铭路

主治医师,医学硕士,毕业于首都医科大学,三和书院医道传承首届学员。


受刘力红老师影响,研习中医经典,多年来师从“圣洁脊柱全息疗法”创始人高圣洁老师,具有深厚的手法功底及扎实的理论基础。


擅用圣洁手法,调理腹部问题,如慢性胃炎、腹泻便秘、糖尿病、月经不调、子宫肌瘤、更年期综合症等内科、妇科、儿科疾病。



课程信息

第十九期揉腹课已经开始报名啦!

2月15、16日让我们相约北京!

推荐阅读

 揉腹学员反馈:月经改善、荨麻疹瘙痒缓解、排便顺畅

 揉腹后,困扰我的睡眠障碍得到缓解,肚子也不容易胀气了

 关于揉腹,你想知道的,都在这里

◎ 践行揉腹手法170天,我用双手帮他们告别了腹部困扰

 宝宝积食、睡不踏实、哭闹,揉腹手法治好了我的心病

揉腹:不只是腹部的摩挲,更让我们找回真正的自己

以心驭手,让手法滋养身心


想要了解更多,

欢迎加入三和圣洁揉腹手法交流群


同有三和教育文化
同有三和一直从不同角度倡导“做好健康的第一责任人”,精选和传播至简至真、易学易用、效果显著的中医知识技能和健康理念,帮助大众真正实现“在家中医”、自主健康和圆满养生。
 推荐账号,扫码关注
推荐账号二维码
 最新文章