文 | 陈莉
生命学堂一阶6期学员
一位中医师讲述的小故事：
碰上流感季，医院的工作越来越忙，患者也越来越多。每当听到别人说医院里全是阳的和甲流的，全是排队验血的，全是排队输液的，有时候想想真是心痛。
突然想到，有一天在饭桌上老公问我的一句话："办公室那么多人感冒，我还好奇呢，我们全家倒还是坚挺的。"
我笑着回答他："你猜这是为什么呢？"
这时候，反倒是我那上二年级的儿子笑着对爸爸说："爸爸，你这还不明白啊？因为妈妈和奶奶每天辛苦地熬老火水、老火粥给我们吃，而且妈妈还给我们都穿了棉衣棉裤啊！"
我和奶奶听完都笑了，爸爸也竖起了大拇指。
我想我儿子的话就是对我这一百天践行的最好总结了！
说实话，作为一名中医师，一开始我真的怀疑过，我还需要参加这百日筑基吗？这钱应该就是打水漂了吧。后来一想，算了，有人监督着也挺好，可以顺带修修心。
抱着这样的心态，我开始了百日筑基，也刷新了认知。原来，以前我只是把医学当成了工作，而没有融入到生活中去，也没有弄清病症的原理；从而不会预防，只会治疗——“下医”也！
后来，随着一步步学习动功、静功、艾灸、指法，我觉得，最大的收获不是我学会了这些，而是我传播了这些；譬如面对急性扭伤的患者，远程指导艾灸；面对腰痛的患者，远程指导指法，都获得显效。
再后来，我学会了老火粥、老火水，蒸水果；除了我和家人从中获益以外，我的患者也很受益，很多糖尿病患者听我建议调整了饮食，身体状况得以改变。
有的患者成功停服了降糖药，也有严重的一型糖尿病患者大大减轻了用药量。其他例子还有，湿疹患者不药自愈，肥胖患者在不断碳水的情况下减重成功等，例子数不胜数。
百日筑基以前，我认为帮患者看好病是我的能力，拥有足够数量的患者群是我的成功。
而现在，我已抛开了这些世俗偏见，未病先防，从生活中的点滴做起，身心平和；让我的患者成功摆脱药物的束缚，遇事能够第一时间自行用中医的方式解决，才是我现在的成功。
我会继续传播百日筑基的能量，也会向更多的人推荐同有三和，愿所有人都能够天地人，性心身三和。
在我们有限的生命里，用爱拓宽它的宽度，用践行拉长它的长度，好好爱自己！
编排 | 小白
图 | 摄图网
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