经常有人问，阴虚和阳虚有什么区别？哪个更严重？今天就详细讲讲这些常见的问题。
阳虚、阴虚的区别
有这3方面
阴虚和阳虚的区别，主要可以概括为以下三个方面：
病状表现不同
如果把中医的阴和阳分别比喻成水和火，那么阴虚就是水少火多，所以阴虚的典型表现就是怕热。阳虚正好与之相反，也就是火少了，所以阳虚的典型表现则是怕冷。
病状位置不同
除此之外，阴虚、阳虚的病状位置也不一样。中医讲，腹为阴，背为阳，阴虚的时候，腹部，尤其是胸口会发热，这就是中医说的阴虚“五心烦热”中的一个心，也就是俗话说的“心窝”。
阳虚的时候，多是后背、后腰发冷。中医有个病状，张仲景在《伤寒论》中形容说“背寒如掌大”，这就是典型阳虚导致的寒气停留，这时候就要使用具有辛温性质的药物来益补阳气、驱散寒邪了。
病状程度不同
还有一点就是，阴虚、阳虚有等级之分。不同脏腑的阴虚、阳虚程度不同，其中程度最深的是肾阳虚和肾阴虚。
中医的肾是人体这棵大树的树根，脾、肺、胃则相当于树枝和树叶。肺气虚、肺阴虚、脾阳虚、胃阴虚，意味着虚损只伤到了树枝和树叶这个层面，但如果不及时纠正，迁延日久，就会发展到更深一层次的肾阳虚和肾阴虚。
阴与阳矛盾对立
但也相互依存
这里可能有人会问，既然阴虚、阳虚症状不同，哪个更严重呢？
要了解这个问题，先要知道阴和阳的关系。中医讲，“阳在外，阴之使也，阴在内，阳之守也”，由此可以看出，阴阳不仅矛盾对立，还会相互依存。再具体一点说，阴是身体的物质基础，阳是这个物质基础转化出的功能。
人是有生命的有机体，必须有把物质基础转化为功能的能力，如果只有物质基础，不能转化为功能，那么就不能维持生命；如果只有功能，没有物质基础，那么这个功能也维持不了多久。
这就很像我常打的比喻：生命是个燃烧的蜡烛，阴是蜡烛，阳是火苗。想要火苗长时间燃烧，能够燃烧到九十岁，一是要保证火苗能够持续燃烧，二是有足够的蜡烛。
补阴需从长计议
阴虚时治疗更麻烦
与其说哪个更严重，不如说哪个出问题时治疗起来更麻烦、更复杂。
这就是阴虚，因为阴虚相当于上面说的蜡烛不够。可是要补足这个蜡烛，需要的时间远比点亮火苗要慢得多。
具体到药物上，改善阴虚时用到的补阴药，起效比较慢，而挑亮火苗时的补气养阳，却起效很快。比如，今天吃了人参、黄芪，明后天就可能感觉不那么疲劳怕冷了，甚至一些阳气绝离之人（类似现在的心源性休克），中医急煎一个独参汤就可以很快回阳救逆。
但如果这个人是慢性消耗性疾病，比如肝硬化到已经低蛋白、腹水、阴虚明显时，很可能就会因为阴的生长需要时间，导致补阴起效慢而来不及逆转，所以虽然阴虚时的病状可能没有阳虚时那么严重，但阴虚严重的治疗却更加棘手。
为此，就算是为了补阴养血而吃阿胶、熟地这类的滋阴补血药，一般也要一周后才能见效，因为阴是身体的地基，打地基除了要不断夯实外，还需要时间，所以中医才会说“有形之血不能速生”。
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