在陪伴孩子时，大人可能也会有事情要忙或者单纯想偷懒，这时候，手机或者电视会担当临时保姆的角色，吸引孩子的主意，让大人暂时脱身。
但老实说，手机保姆比电视保姆可怕太多了，懂的都懂。
沉迷手机（各种pad、电脑游戏也都有类似性质）的孩子，真的就像是被一艘太空飞船接到了另外一个星球，完全和现实世界断开连接。他们的注意力会被手机劫持，可以茶饭不思地看视频、打游戏，可能是因为他们的大脑还没有充分发育好，对现实世界也没有充分地认识。
我是说，成年人，不管是青年、中年、老年，都会沉迷电子产品，但大家还可以有个借口说这是自己生活的延伸、工作的需要。但对于少年儿童来说，不存在这个借口，他们主动使用电子产品时，基本上是纯娱乐，年龄越小这个倾向越明显。
可能有的家长会说，我家孩子用电子产品都是学习的。我觉得这样可心的孩子是少数。大部分孩子拿到手机后，只要家长不指明必须使用某个APP学习什么什么东西，他们都会选择娱乐自己。毕竟孩子也不傻，学习APP做得再像游戏，那也不是游戏，也需要动脑子，纯粹刷视频多爽。
先看看我们家的情况。
小宝小时候智能手机还没那么普及，有也是那种黑莓手机，操作起来不是那么老少皆宜。有了ipad后，上面的APP花样也没有现在那么多，没有太多游戏和视频内容。基本上控制起来还不太难。
小学时，英语老师会布置一些听力、口语练习题，但都可以在电脑上完成，我就选择使用电脑，不用ipad或者手机。
上初中后，小宝开始有了个专用旧电脑，但只要他有机会接触手机、ipad，就不乐意用电脑。明明电脑上的内容跟手机上的差不多，但他就是倾向于用手机，日渐沉迷。
可怕的地方在于，当孩子专注到手机世界里时，你如果叫他完成吃饭、写作业等任务时，他会反感，生气，暴躁，而且其情绪的波动和他沉浸的时长成正比。我们人类的躯体进化赶不上科技发展的速度，这种中断网络世界、返回现实世界的调整有时让他大发雷霆。
三年疫情动不动在家上网课，更是雪上加霜。过多的时间花在虚拟世界中，减少了他与现实生活中的人互动的机会，小时候那么喜欢在外面疯玩的孩子，越来越喜欢宅在家里。
我们也试了很多方法，比如让他做任务兑换手机时间。随着他年龄的增长，这些办法也不再灵验。唯一让我们欣慰的是，他晚上尚勉强能做到在规定时间内，把手机或者ipad放到外面柜子上，而不是拿着手机睡觉。
上了高中后，周末第一件事就是拿到手机。据说学校里有的学生甚至偷带手机去学校，或者拿两个手机，交一个留一个偷偷玩。这种行为被发现是要处分的，小宝给自己设置的底线是绝对不把手机带进校门，老王送他时，他就把手机留在车里。
在家里，小宝的手机时间基本失控，也不怎么看书了。他自认为自己在B站看长视频就是在学习，其实本质还是娱乐。
过度依赖视频获取信息，减少孩子进行深度阅读和思考的机会，影响其批判性思维和逻辑推理能力的发展，这是不言而喻的。我只能尽量买一些他可能会感兴趣的历史类书籍，但书也是很难打得过手机的，大刀没办法挡住子弹。
除了书，让他对现实世界提起更多兴趣的办法是美食和他的宠物天竺鼠。他有时会愿意为了吃顿大餐出门，愿意暂时放下手机，照顾天竺鼠，给它洗澡、清理笼子。
但毕竟天竺鼠不如猫、狗和人的关系更亲密，我觉得如果给孩子养个小猫、小狗，也许能让他们减少玩手机的时间？这只是我的猜想。
不同的孩子感兴趣的东西不同，我们要找到能对抗手机的强力的兴趣点，也许有的孩子是喜欢运动，有的喜欢跳舞、唱歌，不管怎样，能够让他们在现实世界中发现趣味很重要。
更重要的是，大人在他们面前要控制手机的使用，和孩子在一起的时候，尽量找一些双方都能找到乐趣的事情。
如果实在不行，那就劝导孩子使用电子产品时发挥一下创造力，而不止是被动接收信息。试着做创作者、内容输出者，不要满足于仅仅是消费内容、游戏。
比如可不可以自己拍视频，想一想自己可以做哪些主题的有意思节目，而不是光会刷视频。比如玩游戏后，和家人沟通游戏内容，进行解说或者针对游戏内容写些文章。
现在，小丸子也出现了过度使用手机的问题，我和老王商量，要严控。和孩子一起做做手工，读读书，一起做家务，或者去外面骑车、散步，都是很有效果的。当然这也是因为小丸子才七岁，还比较容易说服，等她到了十多岁，事情会怎样，还得拭目以待。
毕竟现在我想找到能和小宝一起从事的事情都很难了，他已经不再愿意和大人呆在一起。这时候就要创造条件，争取互动机会，比如他在给天竺鼠洗澡时，主动过来帮忙，听他亲昵地抱怨这只天竺鼠“不乖”，趁机进谏：你多和它玩，它越熟悉你就越乖。
孩子沉迷手机时，最不可取的是大人暴怒、崩溃、歇斯底里，这对解决问题一点用处都没有。
这时候不妨坐下来想想，是不是自己也曾经为了清静把孩子扔给手机保姆，自己到底有没有提供足够的陪伴和抚慰。必须承认孩子是活生生的人，不是父母可以任意开启、关闭按钮的玩偶；承认自己的不足和无能为力，和孩子一起探讨解决方法。
并且要明白，这是一个不可能没有手机、网络的世界，我们讨厌视频、游戏也不会让它们消失，我们能做到的就是好好地和它共生。
注：题图照片中植物为叶子花，又名三角梅。这种植物很有趣的地方是，那个紫红色的似花瓣但形状像叶子的苞片的确是叶子，是一种变态叶。真正的花是苞片里面那个细长管状物，顶端有小白花。每个苞片一朵花。
