了解我就是喜欢我

文化   2024-09-01 09:11   北京  

昨天介绍那本书里,还有一些内容我觉得很有价值,也是和写作、生活有关。

就是破除个人律法的部分。这个个人律法是作者给起的名字,应该说是我们每个人成长过程中,甚至是在生命开始的阶段,就给自己设置的重重障碍,一些很负面的东西。我们需要打破这些可笑的自我限制,建立起自信、自尊。

其中有一条对我启发很大。

“个人律法:向别人暴露自己不安全。自我肯定:让别人了解我是安全的。我越向别人展示自己,就越安全。了解我就是喜欢我。”

我想起一位朋友,说她也想开始写,迟迟不动笔,因为担心,担心写自己的生活会不会带来麻烦,写其他主题又不知道写什么。

其实我写的过程中也会有一些顾虑,但是这个边界是在一边写一边想的过程中就会弄明白的。只要我们能坚定这样的想法:让别人了解我是安全的。我越向别人展示自己,就越安全。了解我就是喜欢我。

先从自己的生活、自己的身边、自己遇到的人和事写起有很多好处。首先这是你最熟悉的事物,写起来不用太费力,其次这是你关心的事情,记录下来是有好处的。

虽然我们普通人都过着平凡的生活,但我觉得没有哪一种人生是不值得过的,没有哪一种生活是不值得书写和记忆的。

书里提到的其他的个人律法和自我肯定还有很多,比如:

个人律法:我的写作无足轻重。自我肯定:我的写作对我和他人都至关重要。

个人律法:我还不够优秀。自我肯定:我非常优秀,足以成功。我才华横溢,是个了不起的作家。

个人律法:我的写作伤害了他人。自我肯定:我的写作滋养了我和他人。我的作品是献给宇宙的爱的礼物。

个人律法:我很无趣。自我肯定:我的真实自我非常迷人。

个人律法:成功不安全。自我肯定:越成功越安全。

个人律法:我不配成功。自我肯定:我值得成功。我值得拥有财富和名望。人人都从我的成功中获益。

个人律法:没人愿意听我说话。自我肯定:我说话人人愿意倾听。

个人律法:没人想看我写的东西。自我肯定:人人想看我写的东西。

我相信大家看了会有所触动。大部分人都对自己的外在和形体比较留意,不太关心自己的内在,或者说只关注外部对自己是肯定或否定。很多时候这是我们焦虑、抑郁的根源。

今天是9月1号,正好回顾一下上个月写的31篇,浏览量自然没什么变化,尤其是我如果写自己喜欢的花花草草,看的人就更少,但是吧,别人可以不看,但我不能不写。

我很高兴我能写出一篇《莲》来,这是在过去那么多篇花花草草的基础上,才能偶尔写出这样让自己感到满意的文字。

前两天,有位老朋友打电话询问我一些公众号问题,比如有广告是不是能赚着钱,我实话实说:不能,因为就以我这个阅读量,写一篇,连一个早餐钱都赚不到呢。只有阅读量稳定在1000以上的公众号才能赚到广告费。

但能让合作的同事、朋友对我有更多了解,让合作更顺畅,这不也是成绩一桩嘛。“了解我就是喜欢我”,我相信这一点,我每天看的公众号里,也有几位朋友专注于记录自己的生活,分享自己的见解,我就感觉有启发,而且也因此喜欢她们。

八月文章一览:

  1. 一小把米粒

  2. 螺蛳粉

  3. 分水岭

  4. 从医院到螺蛳粉店

  5. 二手三手

  6. 你能不能自己把事儿办了

  7. 知了猴不知道

  8. 医院片段:晚来秋凉

  9. 谁更需要谁

  10. 在暴雨中重逢

  11. 茶和汤

  12. 只聊陌生人

  13. 奇奇怪怪的人生体验之自习室

  14. 鸭跖草、车前草、红蓼、玉簪花

  15. 木槿花

  16. 荣幸

  17. 老奶奶的画展

  18. 看恐龙去

  19. 玉流馆

  20. 大萧条食谱

  21. 肚皮上的红点

  22. 《解密》居然有点好看

  23. 电影投资

  24. 不是所有的毛病都需要治疗?

  25. 掌上明珠

  26. 一次失败的养花经历

  27. 退休官员说环保

  28. 开学记事

  29. 彼岸花

  30. 为你的生活写作


这个月我还分享了一些图片和非原创文章,这些不费力、发布时也不通知读者的分享和动脑子写出来的一比,浏览量也不低,如果要偷懒,就搞这样的转载也许更有性价比。

但我还是珍惜自己是一个原创号。其他那些热闹话题都有很多人写了,我要写一些没有人会写的东西,那就是我自己的生活、我自己对这世界的看法、我遇到的一些问题及解决方法。


绿茵陈
清夜沉沉动春酌,灯前细雨檐花落。