《断舍离》｜这样给笔记本做断舍离，简直太清爽了！
文摘
2024-11-07 21:19
广东
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“断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。”这话说得太通透了。自从读了《断舍离》这本书之后，我便时不时地给自己的物品来个断舍离。特别是当自己心烦意乱时，断舍离总能给我带来平静。我的笔记本散落在家里的各处，太乱了，我感觉心也是乱的。每每东西乱的时候，我发现心里也多半是乱的，很神奇。我把所有的笔记本都搬到了一起，数了数，竟然有二十六本之多。这些本子大多数只用了三分之一，甚至有些才写了一两页就被闲置了，里面的内容也曾花了些时间和心血写上去的，如果就这样简单粗暴地把它们扔掉，真有点舍不得。不知道喜欢用本子记笔记或写日记的你，是否也有我这样的烦恼呢？在面对一些不想用的东西的时候，为什么会心里明明想扔，却又总是扔不掉呢？《断舍离》的作者山下英子说，很多时候人无法扔掉一些东西，常常是出于内心的某种执念。我一遇到漂亮的本子就没有抵抗力，总是买了一个又一个，各式各样的，或大或小，或厚或薄，或软皮或硬壳......五花八门，根本不管需不需要。而在使用笔记本时，也总是三分钟热度，这本写一点，那本写一点，这段时间用这本，过段时间又想换本新的，就象猴子一样，看到这个丢了那个。莫言说：“一个人，特别想成为什么，但始终没成为一个什么，那么这个什么也就成了他一辈子都魂牵梦绕的什么。”简单地说，就是缺什么就想什么。那些曾经未能满足的欲望或情感会深埋心底，在遇到合适的机会后，就会发芽生长。想起自己在童年时，就特别渴望有笔记本可以做笔记或写日记。可由于当时物质匮乏，这个要求并没能得到满足，从此对本子就有了执念。以如今的条件，可以轻而易举地获得任何想要的本子了。控制不住地买本子，何尝不是想弥补小时候的自己呢？山下英子说：“物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在不愿承认的自己。”对于断舍离，“断”是指断绝不需要的东西；“舍”是指舍去多余的废物；“离”是指脱离对物品的执念。第一级是“离”，脱离对物品的执着；第二级是“舍”，舍去多余的废物；而从物品的入口处“断”，断绝不需要的东西，才是最高级别的“断舍离”。想想当初记在这些纸质笔记本上内容，多少曾对自己有触动或启发，因此，我决定通过以下两步，对这些内容进行断舍离。将笔记本中有价值的内容提炼出来，用电子文档保存，并进行合理地分类，便于以后查找。为了以后不再出现笔记本堆积如山的现象。以后记笔记可以用notability、OneNote、印象笔记等工具记电子笔记，这样不仅可以减少纸张的使用，笔记内容还方便查找。当然，有时不可避免要用到本子记笔记。如果使用本子，则尽可能在一段时间只用一个，用完一个笔记本后才使用新的笔记本。每次本上记录的内容，要在一定的时间内整理到电子文档之中。另外，每隔一段时间，也要对电脑中的笔记进行断舍离，这样才能精简资料，提高使用效率。看着堆在一起几十本笔记本，看来得需要一段时间才能整理好的，以后可要吸取教训呀。断舍离表面看上去是对物品进行整理，而其实是对内心秩序的整理。通过断舍离，不仅生活变得简而美，内心也更清晰平静。如果你不小心陷入迷茫困顿、不知所措之中，不如给自己的物品来一次断舍离吧。我是爱读书写作的墨墨呀，如果你喜欢我的分享，请点赞关注吧，我将持续为你分享我读过的书和生活感悟，希望读书成长的路上与你同行。
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