白岩松说：“越自律，越自由。”
起初听到这话，我有点不解。自律不是意味着失去自由了么？你看，明明很想睡懒觉，却为了自律，不得不起床，这怎么还自由了呢？
而白岩松的解释是，因为很自律，所以能保持作息规律，能够坚持锻炼，所以拥有好身体，年纪大了还能去踢球，去满世界跑，做自己想做的事，这就是自由。听完豁然开朗。
我们以为自律是一种痛苦，其实是曲解了自律的真正意义。
《人民日报》说：真正的自律，从不是自我折磨式成长，不是不允许有丝毫的差池，而是张弛有度，不透支自己，不强求完美，慢慢地向梦想靠近。
真正的自律并不需要强迫自己，而是去做自己真正想做的事情，在别人看起来很苦，而自己却乐在其中。
就拿早起来说，《早起的奇迹》说：不想早起，并不是因为没有睡醒，而是因为没有吸引自己的事可做。
“自律和不自律，都会吃苦。不同的是，自律的苦会让人生越来越甜。”
谈到真正的自律，不得不佩服已出了11本爆款书的何圣君老师。正是因为自律上瘾，何老师比普通人做成了更多想做的事。
目前何圣君老师的这本《自律上瘾》，上架不到一周已突破了两千册。由此可见大家对成长的需求，对自律的渴望。当然还有一个更重要的原因就是，以49.9元的价格购买这本书，可以免费加入价值1999的用书营。
追求自律的我早在第一时间就已购买了这本书，目前边读书边等开营呢。
现在用书营的安排也出来了，是由何圣君老师与4位重磅大咖领读。具体安排如下：
怎么样？能有这么好的机会与这么优秀的大咖链接，是不是超值了？
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