第299篇 |【嗓音康复】变声期护嗓很重要,警惕“男声女调”

文摘   2024-11-01 16:45   上海  


变声期护嗓很重要,

警惕“男声女调

关注嗓音健康




男生小张说话声音高、尖、细,经常被嘲讽是“娘娘腔”、“太监”。

初中起,同伴的男孩子都逐渐变声,而他却迟迟未等来他浑厚低沉的嗓音。

找工作时,他不敢直视面试人员,也只敢找与人鲜少交流的幕后工作。

相亲时,由于说话时过高的音调,他被认为不够沉稳、阳刚。

那么,他的嗓音到底发生了什么?

来到医院,嗓音治疗师给小张做了完整的嗓音评估,最终诊断为“男声女调”。

那么,什么是“男声女调”呢?得了“男声女调”怎么办呢?


01

神秘的变声期,声带如何变化?


在变声期,随着性激素分泌的增多,身体生长发育显著增快,除了使男女有别的第一和第二性征逐渐明显外,男女的声带发育也有很大差别。变声以前,男孩和女孩的发声器大体相同。

随着生长发育不断变化,男生的声带变宽、变长、变厚,长度从8-9厘米迅速增至17厘米,最长可达23厘米,使得基音音调降低,同时,喉头前部分明显突出,成为我们所看到的“喉结”。音色从清脆响亮的嗓音逐渐变得浑厚低沉起来!

女孩在青春期喉结虽没有明显的外观变化,但喉结内一样有明显变化:即声带增长变窄,因而发音频率高,声调也随着变得高而尖细。


02

令人苦恼的“男声女调”如何定义?


男声女调(Mutational Falsetto,MF),又称青春期假声,指某些变声期后的青年男性仍然保留变声期前的高、尖、细的声音,属于青春期变声障碍的一种。正常情况下,发声的基频范围男性在80~200Hz间。研究显示,男声女调患者发声时的基频平均值为(243.3±42.1)Hz, 而体格检查显示喉结、胡须等二性征发育良好。

目前认为男声女调的病因是于男孩在变声期喉软骨生长较快,与喉的肌肉及声带生长发育不平衡,喉内肌不能适应新的功能导致的。男声女调会严重影响精神情绪及社交活动,对患者的心理、生理及性格造成极大的负面影响。

那么有人好奇,身边声音不够“粗犷”“低沉”的男性有很多,他们都是男声女调的患者吗?歌手吴青峰、周深也换上了男声女调吗?答案是NO!他们悠扬婉转的歌声已经证明了他们的声带有正常甚至超常的声带控制能力,所以他们并非嗓音障碍的患者。


03

嗓音训练无需“挨刀”,疗效快且好


     手术是男声女调治疗方法之一,研究指出,通过甲状软骨成形术(Ⅲ型)切除部分甲状软骨板,使喉腔的前后径变短,可以降低声带紧张度,从而降低音调。但是术后可能会出现声带瘢痕,同样导致音质粗糙、嘶哑,无法恢复完美的嗓音状态。

因此,很多专家认为,嗓音治疗是男声女调优先采用的治疗方式。通过胸腔共鸣法、降调梯度法、降调打嘟法等嗓音训练方法可以有效降低音调,并保持舒适、良好的音质。

六院康复医学科
嗓音治疗门诊:周一至周五全天

作者介绍—王哲 

    上海交通大学医学院附属第六人民医院康复医学科康复治疗师,华东师范大学言语听觉康复科学硕士,擅长各类言语嗓音吞咽训练。


专家介绍—马燕红 

    上海交通大学医学院附属第六人民医院康复医学科主任医师,硕士生导师。擅长运动损伤、复杂创伤、四肢骨折、人工关节置换术后、关节镜术后、韧带重建术后、周围神经损伤、肩关节疾病、骨关节炎及颈腰腿痛等骨关节疾病的康复治疗。专家门诊周一上午;特需门诊周三、周四上午。

六院康复,邀您同行





地址:上海市徐汇区宜山路600号门诊9楼

康复医学科


编辑 | 庞博

审校 | 马燕红

上海市第六人民医院康复医学科
上海市第六人民医院康复医学科官方交流平台
 最新文章