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每当宝宝不按时拉粑粑，小肚子撑得鼓鼓的，家长们真是比谁都着急。
用开塞露吧，孩子不喜欢，用通便药吧，又怕长期用药可能会导致对药物的依赖。
各位宝爸宝妈，试试张老师的妙招吧！
张老师：小孩子大便太干或者便秘的情况，老太太经常给他熬胡萝卜水，胡萝卜切片熬成汤，加点冰糖蜂蜜给孩子服用，对便秘很有好处。
制作方法：将胡萝卜清洗干净后切成片，放入锅内加水煮，水开后再继续煮十分钟，关火前加入少量冰糖。晾温后给孩子喝下，可缓解小孩子便秘或是大便干。
用了张老师的方法，很多朋友都收到一定的效果，我们选取了一部分反馈如下：
网友：星期天宝宝便秘了，星期一还是很严重，拉不出，大哭，用了胡萝卜煮水，推食指，积食按摩法，立竿见影，一天拉了3回硬粑粑，宝宝再也不哭闹了。谢谢分享中医小妙招。
网友：我昨天第一次给宝宝蒸胡萝卜连水一起打成泥做辅食，然后半夜又拉了一回，昨晚看见（这条微博）豁然明白了。
网友：反馈，婴儿7个月，便秘4天没拉，孩子用了全身力气还冒汗，于事无补。用张医生的方法给孩子喝胡萝卜水，当天有效，当天拉，现在用胡萝卜水冲米糊，可以天天拉大便了。
网友：我家也是，只要吃胡萝卜就不便秘。
网友：我家娃大了，直接香油拌胡萝卜也有效果。
此外，胡萝卜煮烂加红糖，还可改善小儿消化不良的情况哦。
张老师：小儿消化不良，胡萝卜煮烂加红糖服用效果好。胡萝卜号称「小人参」，加红糖补脾胃。大人、小孩都可以用，孕妇也可用。
网友：我女儿六个月，拉了21天！！任何偏方都湿了，最后我发现蒸胡萝卜喂泥可以，然后屎变稠了，最后成形。
温馨提示
由于存在个人体质、操作手法等不同因素影响，效果可能存在差异，必要时请到医疗机构寻求医师帮助。
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图片来源于摄图网
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