胃酸、咳嗽、睡眠改善,减了十几斤,老公让别再瘦了!家庭地位也提升了 | 干货满满的粉丝反馈

健康   2024-12-20 07:05   北京  

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自从「我和妙招/产品不得不说的故事」征稿活动开启,我们收到了粉丝们的大量投稿。小编陆续把大家的稿件发出,感谢大家的支持!让我们一起通过张宝旬老师的小妙招,把生活过得更加美好吧!


因为大宝感冒咳嗽,同事给我推荐了脚底贴蒜片,我给大宝贴后效果很好。后来生了二宝,在月子里我经常生气,上火,口腔溃疡,肝火旺盛,同事也给我推荐了脚底贴蒜片,贴了之后我感觉脚底像有一股清流往腿上冒,口腔溃疡好了,睡眠也好了。

在家休产假期间,偶然的打开了张老师的微博,就像打开了一座宝藏。小妙招真的很好用,并且里面蕴藏着大智慧,和大家分享下我用过的一些体会。


育儿类



1. 按摩五心,促睡眠,保健康。二宝现在六个月,每天给宝宝按摩五心:双手心,双脚心和心口窝。睡眠很好,而且生病少。心口窝我有时候按摩的少,但还是觉得有用。

2. 大宝二宝感冒咳嗽,我在宝宝脚底涌泉穴贴了蒜片;大宝便秘,我用便秘推拿妙招,我很喜欢小儿推拿,之前也学过一点,现在更喜欢用了。

3. 二宝扁桃体发炎肿大,用的推拿方法,加上贴如针贴,贴了几天,感觉有效果,应该是不疼了,就是扁桃体还是肿大,继续推拿。

大宝两岁的时候,因为频繁感冒,吃药打针,不懂得护理,落下了晚上睡觉打呼噜的毛病,经常扁桃体发炎,腺样体肥大,容易积食,面色也不好,身体瘦小。我坚持不住院打针,为了给孩子看病,和婆婆,老公吵架无数。他们坚持住院打针,后来我就开始学习中医,虽然学的不精,但是现在他们也能认可中医。

每当看到有些孩子一点小感冒就住院打针,抗生素一个星期的打,还反复感冒,我就心疼这些孩子,如果他们的父母懂点中医,也许就不会这样了。现在经常给大宝二宝推拿,闺女注意饮食,晚上睡觉打呼噜的症状好多了。


其他各类妙招


1. 大宝吃鱼让鱼刺卡住了,我赶紧给用筷子摆成十字形,之后转圈喝水,一会宝宝说不疼了。

2. 这次疫情期间,我哺乳期上火,突发乳腺炎,乳腺疼,也好像是感冒,发烧38.5,先喝了姜丝可乐,然后晚上用藿香正气水塞肚脐,晚上退烧,半夜里还是有点热,突然想起来应该是乳腺炎引起的发烧,然后用梳子刮痧手臂,乳腺不那么疼了。

后来可能因为喝姜汤太辣,胃疼胃难受,半夜吃了两大把白芝麻,胃不难受了,于是安稳睡觉。

第二天继续刮痧,藿香正气水塞肚脐,又将葱捣碎煮水,给乳房热敷两次,一次乳腺炎就被消灭了。

婆婆和老公看到我活蹦乱跳的样子,简直惊呆了,因为月子里乳腺炎,找催乳师一次就花了300大洋,还吃了很多蒲公英颗粒,头孢,还疼得死去活来,一个星期没缓过神来。这次真是神速,感激不尽。

3.  婆婆吃东西吃的胃酸,我让她吃点白芝麻,她吃完了,打了几个嗝,过会就好了,从那之后,她就对我的妙招比较信任了,其实是张老师的妙招。现在婆婆只要有哪里不舒服,就问问我有没有什么办法,我们还一起交流,我教她看张老师的微博,包括节气养生,我们也一起做。

4. 教闺蜜用白芝麻解决孕期呕吐,效果不错。如果我孕期知道张老师的微博就好了,现在知道也不晚。哈哈。


童子功系列



现在每天我都会练童子功,疏肝操,推心置腹,抓带脉让我产后减了十几斤,老公经常说我别再瘦了

童子功的叩齿,干洗脸,捶腿,按摩风池穴的痛点,敲打腋窝,肘窝,拉筋等等。我都在本子上记下来,每天照着做一遍,感觉从来都没有如此关注过自己的身体,因为以前生完大宝有点抑郁,现在真的要好好调理身体。


使用颐通堂产品的感受



我的身上有很多痛点,那次揉胸前的膻中穴,揉了好久才不那么疼了,真的是堆积着很多情绪。现在每晚我都用药油揉肚脐,刚开始两天,晚上做梦,非常可怕的梦,梦里大哭,第二天起来心情舒畅,有点便秘,会继续揉肚脐的,因为大宝时候落下月子病,腿脚怕冷,夏天不敢穿凉鞋,裙子,总觉得骨头透风,可能还有宫寒,所以想通过药油揉肚脐继续解决自己的陈年旧疾。

我也买了颐通堂的六经通香皂给宝宝洗脸,买的成人和儿童版的如针贴给家人,如针贴好用,药油也在用,我要将店里的产品用个遍,然后再给家人用。

我现在每天最开心的就是可以学习张老师发的微博,有时间也会搜索以前的微博,加强学习。做好笔记,现在觉得这些妙招要融会贯通着用,选择适合自己的,也可以组合着用,关键还得学会辩证。用的多了,也就会了,也就能了解中医的博大精深。

趁着孩子睡了,啰哩啰嗦写了好多,总而言之真的感谢张老师的无私奉献,真的很想学会更多中医的知识,也非常渴望和大家交流。


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图片来自摄图网和网络


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